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第188章 第一次家庭治疗（第1页）

周六的清晨，阳光透过诊所的百叶窗，在淡蓝色的地毯上洒下一道道金色的条纹。林悦早早来到诊所，她穿着一件简约的米白色衬衫，搭配深蓝色的直筒裤，头发整齐地束在脑后，整个人显得干练而又亲和。今天是李明一家第一次正式的家庭治疗，林悦深知这对这个家庭来说意义重大，她坐在办公桌前，再次仔细翻阅着之前与他们面谈时记录的笔记，心中默默梳理着治疗的流程和要点。

八点五十分，门铃准时响起。林悦起身，微笑着打开门，看到李明一家站在门口。李明穿着一件略显陈旧的黑色西装，领带松松垮垮地挂在脖子上，脸上带着几分疲惫和拘谨。王丽穿着一件碎花连衣裙，眼神中依旧透着焦虑，紧紧地抓着挎包的带子。李阳则穿着一身宽松的运动装，戴着耳机，低着头，一副满不在乎的样子。

“快请进，外面冷吧。”林悦热情地招呼着他们，将他们引领到治疗室。治疗室布置得温馨舒适，淡粉色的墙壁上挂着几幅风景油画，一张圆形的木质茶几周围摆放着四张柔软的沙发。茶几上放着几杯水和一些纸巾。

待大家都坐定后，林悦微笑着打破了沉默：“很高兴大家能准时来参加今天的治疗，这是一个非常好的开始。我知道对于家庭治疗，大家可能都有一些疑惑或者期待，今天我们就一起迈出改善家庭关系的第一步。”她的声音温和而坚定，如同春日里的暖阳，让人感到安心。

“首先，我想和大家介绍一下今天治疗的大致流程。我们会先进行一些简单的沟通练习，通过这些练习，希望大家能够更深入地了解彼此的想法和感受，学会倾听和表达。”林悦一边说着，一边从文件袋里拿出几张纸和笔，分发给大家。

“现在，请大家在纸上写下最近让自己最困扰的一件与家庭有关的事情。不用考虑太多，想到什么就写什么。”林悦耐心地解释着。

李明接过纸笔，犹豫了一下，低头开始写起来。王丽则咬着嘴唇，眼眶微微泛红，很快就写完了。李阳皱着眉头，在纸上胡乱地画了几笔，然后把笔一扔，靠在沙发上。

几分钟后，林悦轻声说：“好了，现在我们来分享一下。谁先来呢？”她的目光在三人脸上缓缓扫过。

李明清了清嗓子，有些不自在地开口：“我写的是，我知道我因为工作忽略了家庭，但是我也是想给家人更好的生活，我不明白为什么他们总是不理解我。”他的声音低沉，带着一丝无奈。

王丽听到这话，情绪一下子激动起来：“更好的生活？我们要的不是钱，是你的陪伴！你每天都那么晚回家，孩子的成长你参与过几次？我一个人在家，面对家里的大小事情，你知道我有多累吗？”说着，她的眼泪夺眶而出。

李阳冷笑着说：“你们就别吵了，每次都这样，说来说去都是这些。我呢，我在这个家里就是个多余的人，你们根本就不在乎我。”他的语气充满了愤怒和委屈。

林悦静静地听着，等他们情绪稍微平复一些后，她缓缓说道：“我能感受到你们每个人内心的痛苦和委屈。家庭是一个系统，每个人的行为和感受都会相互影响。就像李明先生，你努力工作是为了家庭，这是出于爱，但是你的方式却让家人感到被忽视；王丽女士，你独自承担家庭的琐碎，渴望得到丈夫的关心，你的情绪也影响到了孩子；而李阳，你在这样的家庭氛围中，选择用玩游戏来逃避，其实也是在向家人发出求救信号。”

听了林悦的话，三人都陷入了沉默。过了一会儿，林悦接着说：“接下来，我们做一个角色互换的练习。李明先生，你来扮演王丽女士，说说你在生活中的感受；王丽女士，你来扮演李明先生，谈谈你的工作压力。李阳，你就扮演自己，和‘父母’交流。”

李明有些尴尬地坐直身子，模仿着王丽的语气说：“我每天早上要早起给你们做早餐，送孩子上学，然后回家打扫卫生，洗衣服，买菜做饭，一天忙下来，累得腰都直不起来，可是晚上等你回来，连个说话的人都没有……”他说着说着，声音渐渐低了下去，似乎开始体会到妻子的不易。

王丽则深吸一口气，扮演起李明：“我在公司里，每天要面对各种客户，处理各种文件，压力大得喘不过气来。为了拿下项目，经常要加班熬夜，我这么拼命，不就是为了这个家吗……”她的眼眶也湿润了。

李阳看着“父母”，情绪有些激动：“你们都只想着自己，有没有想过我？我在学校里被同学嘲笑没有爸爸陪，回到家还要听你们吵架，我能不玩游戏吗？”说着，他的眼泪也流了下来。

这次的角色互换，让三人都深受触动。李明看着哭泣的妻子和儿子，心中满是愧疚，他伸出手，轻轻地握住王丽的手说：“对不起，我以前真的没有考虑过你们的感受。”王丽也紧紧地回握住他的手，泣不成声。

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林悦看着这一幕，心中感到一丝欣慰，她轻声说：“通过这个练习，大家是不是对彼此有了更深的理解呢？家庭中的沟通不仅仅是言语的交流，更是心与心的靠近。我们要学会站在对方的角度去思考问题，感受对方的情绪。”

接下来，林悦又引导他们进行了倾听练习。她让李明先讲述自己工作中的一次困难经历，王丽和李阳认真倾听，不打断，听完后用自己的话复述李明的感受。然后再换王丽和李阳讲述。

李明讲述了自己在公司里为了一个重要项目，连续加班一个月，却在最后关头因为客户的临时变卦而功亏一篑的事情。他说着说着，声音有些哽咽：“那一刻，我觉得自己所有的努力都白费了，特别沮丧，但是回到家，我也不敢和你们说，怕你们担心。”

王丽认真地倾听着，等李明说完，她轻轻地说：“我能感觉到你当时特别失落，那么辛苦的付出没有得到回报，心里肯定很难受。以后你有什么事情，都可以和我说，我们一起分担。”李明看着妻子，眼中满是感动。

李阳也讲述了自己在学校被同学嘲笑成绩差，没有爸爸关心的事情。他低着头，声音带着一丝自卑：“我真的很羡慕那些爸爸能陪着一起玩的同学，我觉得自己很没用。”

李明和王丽听了，都心疼地看着儿子。李明走过去，轻轻地抱住李阳说：“儿子，是爸爸不好，以后爸爸会多陪你的。”李阳靠在爸爸的怀里，哭了起来。

在倾听练习结束后，林悦总结道：“今天的治疗进行到这里，大家都表现得非常棒。通过这些练习，我们看到了家庭中存在的问题，也看到了大家想要改变的决心。家庭治疗不是一蹴而就的，需要我们持续的努力和坚持。在接下来的一周里，希望大家能够每天抽出半小时的时间，坐在一起，好好地聊聊天，分享彼此的生活。”

李明一家离开诊所时，阳光已经变得更加温暖。他们的脚步不再像来时那样沉重，虽然未来的路还很长，但是他们已经迈出了改变的第一步。林悦站在诊所门口，看着他们离去的背影，心中默默祈祷这个家庭能够越来越好。她知道，作为一名心理医生，自己的责任不仅仅是解决患者的心理问题，更是帮助他们重新找回生活的希望和幸福。

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