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第3章 系统（第4页）

但是他有办法。

想通以后的路，林卿伸了个懒腰。

该起床去减肥了。

寝室里的鼾声此起彼伏。

看了眼时间。

6：23

还早，但是他睡不着了。

天哪，想到自己快300的斤体重，还有每次照镜子那张脸。

忍不了一点。

轻手轻脚起床，收拾完毕。

做贼一样地开门，关门。

沿着记忆里的路线，往操场走去。

刚开始跑步的时候，他两眼差点一黑。

只能慢慢走，到后面适应了节奏后稍微走快了一点。

这身体，后面做点什么仰卧起坐之类运动吧。

【叮——监测到宿主自发减肥开启减肥任务，奖励宿主一本《快速且健康减肥方法》，开放减肥空间。】

林卿正聚精会神的边跑，边给自己洗脑。

跑过那个转弯就歇一会。

跑过转弯又给自己洗脑，跑过这个直线就歇一会。

以此类推，跑了一圈。

主要是实在跑不动了，身体太久没运动，而且还虚。

【是否领取《快速且健康减肥方法》？】

正想躺下的林卿就听到系统的奖励。

“领取！”

还以为直接给她一本书呢，结果是直接像是给他脑子的主机插了个U盘，然后把东西导入脑子里。

而他的一句领取就像是指令，跟点了确定一样。

没过几秒，他脑子里就有完整的方法了。

这本《快健减肥方法》有多种运动方式，加上饮食调理。

值得一提的是，它附赠了一个减肥空间。

时间流速1:100，但必须在里面减肥时间流速才会开启。

这个减肥空间有健身房一切能见到的道具，还有一个超大的操场，一个不需要自己烹饪的厨房。

很好，他不会做饭的事情解决了。

“系统，既然你是颜值系统，有没有什么那种完成了直接给我颜值加点的任务啊？”

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