都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第38章 超级体质(第1页)

第38章级体质

龙头打开。

花洒喷放。

水流像瀑布一样哗哗的直冲下来,浇在头上。

“舒服————”

方诚惬意地闭上眼睛,长长呼出一口气。

任凭冰凉的自来水流过脸庞、胸膛、手脚,将满身臭汗与燥热带走。

能在锻炼之后,尽情地沐浴冲凉,简直就是人生最痛快的事情。

双手用力抹了把脸,方诚睁开眼睑。

随后,又将出水龙头调整到红色箭头方向。

凉水很快转变成四十多度的热水。

感受冷热交替带来的一阵刺激感,方诚挤了点沐浴露,抹遍全身,迅揉搓起来。

几分钟后。

他换上干净的背心、短裤,掀开帘子,踩着拖鞋,走出淋浴间。

只觉得洗完澡后,全身毛孔清爽通透。

将长时间锻炼累积的毒素、压力、焦虑统统冲刷干净。

方诚一边拿毛巾擦头,一边走到水槽前,看向镜子里的自己。

肌肉健硕,身材匀称。

在夜市和一帮混混群殴所留下的淤青,早已消失无踪。

手臂、肩膀、胸膛、腰腹、大腿,都如同重新雕刻过一遍,线条变得流畅有力。

尤其腹部,六块腹肌轮廓清晰可见,让人忍不住想要伸手触摸。

穿衣显瘦,脱衣显壮。

或许说的就是自己现在的模样。

方诚使劲握了下拳,感受身体充满的力量感,嘴角微微扬起。

“变强的感觉真不错!”

有了“孤高之人”特效加持,锻炼效果得到显著提升。

肌肉维度肉眼可见的增长。

如今体质增强到2o点,身体恢复度也开始表现出远普通人的迹象。

方诚眸光微闪,看向面板,检视这次晨练的收获。

【专注经验+5】

【拳击经验+7】

【散打经验+1o】

【俯卧撑经验+41】

【深蹲经验+46】

【举腿经验+3o】

【引体向上经验+3o】

贫道非备胎[穿书]  [重生]山水田园  病弱小美人总在修罗场[快穿]  有事师父上[剑三]  大明:靖难遗憾?我一梦改之!  万人嫌Omega带崽跑路  我和男七在线表演失忆  以身偿债[重生]  伪装系神明  万人迷的我修无情道  炮灰小可怜他深陷修罗场  谋天下  有天我的狗突然口吐人言  如果文物有执念  我的卡牌角色怎么谈恋爱了  家猫们,捡个人  谷歌的9527[重生]  虫族之元帅夫夫  囧空间  末世之执手  

热门小说推荐
都市极品医圣

都市极品医圣

关于都市极品医圣我有一根银针,可除疾破邪驱魔定乾坤!且看江守道,如何一步步成为名满天下的一代医圣!...

仙朝:开局打卡元婴期

仙朝:开局打卡元婴期

作为周朝武帝最不受重视的嫡长子,在九死一生的朝堂斗争下,被殃及池鱼,不得不从京都离开,前往与蛮荒接壤的孤城泰安城成为泰安王。因祸得福,从京都离开的第一天便打卡领取了足已横扫大半帝国的元婴修士作为保镖。如果您喜欢仙朝开局打卡元婴期,别忘记分享给朋友...

重生1982:医女撩夫忙

重生1982:医女撩夫忙

关于重生1982医女撩夫忙前世错嫁渣男,惨死在他的拳头下,重生归来,赵小玉撕渣男,斗白莲,利用先知扭转局势,搅得仇人鸡飞狗跳,富的让仇人眼红生疮!前世错过的那个刚铁汉子大马金刀往赵小玉跟前一坐我病了。手伸出来,给你把把脉。不用,我得的是相思病,你亲我一下就好了!赵小玉红着脸将唇贴上他额头好了吧?男子腹黑一笑,突然扛起她大步进了房间。这点药牙缝都不够塞!...

我真的是影帝

我真的是影帝

漠北的最后一次转账中他是那个接过老兵重任的年轻人。重返十八岁中,他是温柔守护心底白月光的刺猬饲养员。黑羊中,他是那个混在盗贼里的唯一诚实人。卡塞尔学院中,他是那个从平庸走向闪耀的衰仔Sakura回到现实,他其实不过只是一个会点表演的戏中人。感谢这一路走来曾经帮助过我的所有人。感谢我的粉丝们,感谢为了梦想不停努力的自己。如果没有你们,就没有现在的我。是你们给了我机会,让我将梦做到了最巅峰。—第九十六届斯卡奥金像奖最佳男主角楚秋如是说道。这是一个有关于梦想的故事。如果您喜欢我真的是影帝,别忘记分享给朋友...

校花的全能教师

校花的全能教师

23年前,一场阴谋让他失去了母亲,而那天正是他出生的日子。23年后,又一场刻意针对他的车祸反而使得这一场阴谋被慢慢揭开…如果您喜欢校花的全能教师,别忘记分享给朋友...

重生八零之盛世枭宠

重生八零之盛世枭宠

前世,自以为是的柳云姝不识人心险恶,亲歹人远至亲,连累父兄惨死,继母病亡,被渣男贱女陷害受尽凌虐暴打昏迷数年。弥留之际,白莲花堂姐字字珠玑。她命中注定生来就是别人续命的祭品?她当...

每日热搜小说推荐