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第六十五章 训练岂是那么容易搞出来的（第3页）

在这一点点改进的过程中，萧月缺记录了不少实用的数据，这个训练计划也慢慢越发完善。

首先，王力重力控制的精度虽然没问题，但人体的承受程度是有极限的。

萧月缺发现，如果超过1.5倍重力。在这种环境下，大魂师境界之内的魂师会出现呼吸不畅、头昏眼花的问题。

不出半个小时，他们的内脏就会渗出血液，身体各方面开始出现损伤。大多数人还伴随有脑部供血不足、并昏迷的现象。

经过一点点的试验，萧月缺发现。魂师在魂尊、魂王、魂圣、封号斗罗……等特殊境界，身体会忽然出现质变！（应该是吸收魂环的问题。）

魂尊级别的魂师，完全不惧1.5倍重力。在两倍重力环境，也能坚持几个小时而毫发无损。

魂王则是在四倍重力下，来去自如，就像回家一样。

魂圣更是可以常态开启十倍重力，只是略微感到不适，不仅身体不会出现损伤，而且等身体适应之后，还能借此快速提升身体素质！

至于封号斗罗……他们已经不能按人类的标准看待了。估计短时间内承受二十倍重力，也是毫无问题。

对此，萧月缺试验出了最为稳妥的方案——魂士和魂师最好都从1.1倍重力开始，然后缓缓提高到1.5倍重力。

一般情况下，如果有着各种珍品药材和魂兽肉的双重滋补、徐两半这种食物系魂圣级别的魂技帮助、郭春的完美训练指导。

三者叠加之下。这个过程，萧月缺推算差不多需要八个月！

没错，仅仅0.5倍的重力提升，就得需要八个月！

还得是在武魂殿，有着种种最好、最完美的条件下，这才能在八个月之内，得到这般提升。

还仅仅是提高了0.5倍重力，这个提升看起来一点都不高。

感觉这个极限训练法好废。

其实不然，这可是0.5倍重力啊！

这个概念，可不是一加一那么简单！而是身体素质的全面提升！是倍数的叠加！

比如，一个人平常奋力向上一跳，也只能跳一米。可等他适应了1.5倍重力后，他轻松就能跳一米五！而且还能更高！甚至，如果他尽全力一跃，达到两米也不是不可能！

能用八个月时间，把一个普通人，训练成堪比b②特的跑步健将！甚至还能有所超越！这很容易吗？反而是多么不可思议！

所以，这也能看出来，这个极限训练法是多么好用。当然，如果仅是萧月缺的一个想法，而没有王力四人的帮助，也不可能达到这么好的效果。

除了重力问题，还有一些说不上瑕疵的问题。

那就是，虽然郭春对人体的了解已经冠绝常人，但！一个人的力量总是有限的。

这途中，萧月缺也自然发现到了一些，没有训练到的薄弱点。

那些薄弱点要么是很难找到，如果没有经过一点点的试验，就无法发现。

要么是找到了，但想要锻炼到位，需要的动作太过复杂。这些动作，如果常人没有经过长时间的训练，就冒然进行，很难做得到。

所以，训练的成果自然也是达不到最好的标准。

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其实，萧月缺现在达到的这种程度，还算好的。

如果像玉小肛大湿的--背石头训练法……那就只能锻炼到背部、腹部、肩部…这点肌肉。

而且这么重的重量，受力点仅仅集中在腰、腿、膝盖、脚……等，训练的效果不好不说，对于这些部位的损伤也可谓是极大！

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