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第29章 修炼障碍29(第1页)

“那个,我能不能学?”

白丽宾本想私下和闺蜜讨论,不过她的性格又不容许自己这般扭扭捏捏。

“萧诗灵姑娘同意就行。”

萧诗灵自然没有拒绝的道理,不看关系,对方也才帮过自己。

就这样,丁白在萧诗灵家住了下来,开启传授功法的过程。

丁白之所以答应,主要有三个原因,第一是对方找他正紧,第二是他也需要一些时间来修炼,第三是他也需要好好梳理一下自己的情况。

日出时分,丁白开启了第一次的修炼。

这一次他从笔杆和镇尺中得到了两部分功法,一部是《抻筋锻骨决》,另一部则是《九重拳》,前者重在修炼,后者重在杀伐。

午饭时分,丁白将自己翻译的秘籍交给萧诗灵。

“这是功法,你们先看,我下午开始教。”

丁白理所当然享受了客人的待遇,等两女给他投食。

一天多没有正经吃过一顿饭的丁白,看着桌上的三菜一汤,不由得食指大动。

和他的狼吞虎咽相比,两女可太优雅了,差点没吃饱。

也亏得她们是小仙女,可以不吃饭。

最后,丁白得到白丽宾的评价——饿死鬼投胎。

丁白没理会这些,他只想快点修炼,提升实力好应对许呈亨接下来的手段。

随着力魄能量融入身体,丁白的筋骨也得到了不小的提升,原本支不开的一字马,现在只是略微感觉有些紧绷。

《抻筋锻骨决》的第一步便是抻筋,通过筋来松弛身体,让身体处于更容易捶打的状态。

按照记忆,丁白将所有的动作一一过了一遍,身体便陷入了酸痛感中,个别部位还出现了麻痒,没一会儿就出现了大汗淋漓的情况。

下午三点,丁白来到大厅,看着身着紧身衣的两女,不由得吞咽了一下口水。

之前就看到两女清秀绝伦,没想到身材这么火爆,用那句“天使的面孔,魔鬼的身材”来形容绝不为过。

“那个……”

“嘻嘻!”白丽宾显得更为大胆,“好看吗?”

说着还转了个圈,然后补充道:“这是灵灵练瑜伽的衣服,勉强能穿,就是胸前紧了些。”

咕噜!

丁白又咽口水了,有些艰难地说道:“你们……”

“那个,我看上面有很多都是瑜伽动作,所以……”

“看来你们都有瑜伽底子,那练起来应该很顺利。我们开始吧。”

丁白知道,继续僵持下去,吃亏的一定是自己。

老话怎么说来着——吃亏是福,这种福他愿意吃。

看着很快进入状态的两女,丁白感觉有些别扭,只能不断地诵念早些年在网上学到的《清心咒》。

心若冰清,天塌不惊。微风无起,波澜不惊……

“动作都很标准,代表着你们的筋脉都保持得很好。现在尝试控制呼吸,三吸一呼,每吸一次空气震荡一次筋脉,呼气的时候让皮肉重新贴合筋骨。”

丁白将手搭在了两女的手臂上,一阵滑腻感冲击得他心中一荡。

“你是不是借机占我们便宜?”

丁白不说话,继续指导他们修炼。

他也没办法,只是一个刚刚入门的修炼者,根本就没有明察秋毫的本事,只能通过触感来感知两女的修炼情况。

经过一个小时的指导,两人终于有模有样地修炼到第三式。

“今天就先到这里,你们好好记住刚才的感觉。你们的气血不强,一定要好好利用好呼吸锤锻筋骨。等到前面三十六式修炼成功,再修炼后面七十二式。”

此时的丁白是背对着两人的,这样他终于不用掩饰自己的丑态了。

成为文娱主宰从网文开始  他藏起来了  影视从获得记忆宫殿开始  凌云晓  重生者的青春没有后悔  重生八零:学霸娇妻有点甜  快穿:反派,给撩吗  聿先生的柠檬式爱情  她们都是女主角  自由穿梭  跨时空通讯  霸婿  将门嫡女一睁眼,腹黑皇子宠上天  三清奇闻录  顶流夫夫营业从分手开始[娱乐圈]  从鹰人进化为天使后,我荡平诸神  大佬改书名后,成为至尊强者  战损雌虫被疯批雄主养娇了  祇园花见  重生:开局相亲白富美,班花肠子悔青了  

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