手机浏览器扫描二维码访问
第78集 孤独的老人（第1页）
---
第一次治疗：初识张爷爷
那是一个阴沉的下午，上海的天气总是让人捉摸不透。我坐在诊所的钢琴旁，指尖轻轻滑过琴键，弹奏着一首舒缓的曲子。这时，门被轻轻推开，一位瘦弱的老人走了进来。他穿着一件褪色的蓝色中山装，裤脚有些磨损，手里握着一把旧伞，脸上布满了岁月的沟壑。
“您好，我是张爷爷。”他的声音有些沙哑，但语气温和。
我站起身，微笑着迎上去：“张爷爷，欢迎您。我是您的心理医生，请坐。”
他缓缓坐下，双手放在膝盖上，显得有些局促。我注意到他的眼神有些游离，似乎对周围的环境感到陌生和不安。
“张爷爷，您今天来找我，是有什么困扰吗？”我轻声问道。
他沉默了一会儿，低声说道：“我……我觉得很孤独。老伴走了，孩子们都在外地工作，家里就我一个人。每天除了吃饭、睡觉，就是坐在窗边发呆。我……我不知道该怎么办。”
我点点头，示意他继续说下去。他的声音渐渐变得哽咽：“有时候，我觉得自己像个多余的人，活着也没什么意思。”
听到这里，我心里一紧。张爷爷的孤独感和无价值感已经严重影响了他的心理健康。我决定先用精神分析法探索他的潜意识。
“张爷爷，您能告诉我，您最近有没有做过什么梦？”我问道。
他皱了皱眉，思索了一会儿：“梦……我昨晚梦到了我老伴。她站在一片花海里，笑着向我招手，但我怎么也走不过去。”
“您觉得这个梦意味着什么？”我引导他。
他低下头，声音更轻了：“可能……是我太想她了。她走了以后，我的生活就空了。”
我点点头：“梦是潜意识的表达。您的梦反映了一种未完成的情感需求。您对老伴的思念和对孤独的恐惧交织在一起，形成了这种无力感。”
他抬起头，眼中闪过一丝泪光：“那我该怎么办？”
我温和地说道：“我们可以一起探索您的内心世界，找到那些被压抑的情感，并尝试重新建立与外界的联系。您愿意吗？”
他点了点头，眼中多了一丝希望。
---
第二次治疗：认知重构
一周后，张爷爷再次来到诊所。这一次，他的神情比上次稍微放松了一些。我决定采用认知行为疗法，帮助他重新审视自己的思维模式。
“张爷爷，上次我们谈到了您的孤独感。您能具体描述一下，这种孤独感在什么时候最强烈吗？”我问道。
他想了想：“每天早上醒来，看到空荡荡的房间，我就觉得特别难受。还有晚上，一个人吃饭的时候，总觉得饭菜都没味道。”
我点点头：“这些情境确实容易引发负面情绪。不过，您有没有想过，这些情绪背后可能隐藏着一些不合理的认知？”
他疑惑地看着我：“不合理的认知？”
“是的，”我解释道，“比如，您可能会认为‘我一个人吃饭，所以生活没有意义’。这种想法其实是一种认知扭曲。我们可以尝试用更积极的方式来看待这些情境。”
他若有所思地点点头：“那我该怎么做？”
变异称霸：我身体竟然发生了异变 末日余晖未来的某一天一场突其来 浩劫降临，我在火车上升级 红楼：我能创造一个新贾府 穿进游戏后我成了真大佬 恐怖无限：神女大人追上门 虚拟尘世 无限吞噬，一口一个小星星 剑宗那个傻子原来是个锦鲤 看见弹幕后，死对头被我钓成翘嘴 仙缘道侣传 港片：人在洪兴，开局被b哥暗杀 大唐镇国公 锦绣双影：情牵朝野，盛世梦华录 洗白？不存在，小师妹她是大反派 穿越长相思之逆行 IT江湖风云录 【HP】你看到我的塔罗牌了吗？ 天劫终章：全员BE 炮灰只顾走剧情
万历1592
醒掌天下权，醉卧美人膝，五千年风华烟雨，是非成败转头空！如果您喜欢万历1592，别忘记分享给朋友...
地球在退化
星海漫游，时空穿梭，机械科技，目标是未知的星辰大海！如果您喜欢地球在退化，别忘记分享给朋友...
偏宠小青梅：病娇竹马狠凶猛
许时然，我送你的那些东西呢？都在呢，都在家里。哦，那闲鱼上看到的不是我的。求求你，我的生活费。叫我什么？予清哥哥。不对。啊？叫爸爸。滚！拥有一个可以肆意打骂，随叫随到的竹马是一种什么体验？许时然写了1000遍道歉信后恨不得把林予清脸撕烂，要不是为了她的钱包，她怎么可能如此低声下气。学校里的人都说林予清是男神，长得帅，成绩好，其实她也觉得，只是她是女孩子，女孩子怎么能太过主动呢？他什么时候能明白自己的心意啊，小不开窍，姐姐中意你好久了。喂，不是说好兔子不吃窝边草吗？笨死了，没听过近水楼台先得月。暴躁拽姐小青梅×腹黑清冷学神竹马如果您喜欢偏宠小青梅病娇竹马狠凶猛，别忘记分享给朋友...
我的幼稚老板娘
插画设计师VS民宿老板娘外表温柔似水内心有点小傲娇的青年插画设计师vs外表高冷睿智内在幼稚不靠谱老板娘江畔第一次见初见月时初见月跟她的发小哥们刚们打了一夜的麻将。也是江畔第一次觉得一个女生可以活的爷们。江畔第二次见初见月时，恰巧遇见一个男人对她拉拉扯扯正想怎么拯救一下她的时候就见她一脚踹到那男人然后扬长而去。这更加深了江畔对初见月爷们的定义。江畔第三次见初见月，初见月就对她说江老师，你看着就好温柔。在以后的一次次接触中江见月才知道，每次她能轻而易举的他的世界里肆意奔走，都是因为他早已经满心欢喜的将他世界的大门打开。哪有什么女追男隔层纱，不过是他对她也早有预谋。如果您喜欢我的幼稚老板娘，别忘记分享给朋友...
总裁的千亿小逃妻
关于总裁的千亿小逃妻大叔，让我跟着你吧！女人，你说的！从此，陆廷深往左走，应珊珊就不能往右，陆廷深在哪里，应珊珊就只能在那里。应珊珊哭陆廷深，你限制我的人身自由！陆廷深那你想干什么？应珊珊我想逛街。隔天，整个集团集体休假，陆廷深陪她逛遍所有百货商场。应珊珊那个，我想干事业。翌日，律师上门，摆满一桌转让书应小姐，集团旗下所有产业，您随便挑。应珊珊算了，我想结婚。这个最容易，陆...
重生七十年代：勒少，强势宠
军嫂空间双洁爆宠强势她，前世是闻名世界，毒医。一双妙手，既可以救人，也可以杀人，意外身亡，被家传古玉所救。重生到一个智商只有几岁的傻丫头身上。吃不饱，穿不暖，还有极品家人在算计，看似人生很昏暗。赵芸初大笑，有空间在手，谁怕谁？斗极品虐渣渣，在70年代活的风生水起。前世30年，孤身一人，重活一世，收获军夫一枚。嫁军人，做军嫂，重新开启另一番人生。霸道军夫格言媳妇说一，我绝对不说二。媳妇的话，永远是对的。即使不对，也参考前一句。如果您喜欢重生七十年代勒少，强势宠，别忘记分享给朋友...