手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 训练（第1页）
第二天，天刚蒙蒙亮，秦霖就让一道声音给弄醒了。
“光打坐冥想感知天地有什么用？修行上去了，肉体素质跟不上到最后还是要逃不掉被人打的命运”云苏的声音如洪钟大吕，秦霖就算是想不清醒都难。
“那我应该怎么办？”
“简单，你先找个重的东西再说。”
五分钟后，在月亮湾的环湖跑道上，一个青年正抱着一块大石头奋力前行，速度一点都不比那些晨跑的人慢。
石头是秦霖从人家别墅院子里的假山撬来的，重达五十斤左右，独特的组合自然是吸引了大量的人观看。
云苏的意思很简单，就是要秦霖负重前行，籍此来锤炼他肉身的极限。
秦霖心里清楚，云苏是为了他好，为了让他变得更强，所以即便是现在他跑的很累，但他依旧在坚持。
“抱这么大一块石头还跑这么快，该不会是专业运动员吧？”
足足跑了一个小时左右，秦霖累的是上气不接下气，他感觉自己都快要断气了一样。
这要是换做是普通人怕是早就已经被活活累死了。
“别跑了，去山顶位置。”这时云苏的声音再次响起。
“为何要去山顶？”喘息了一口气，秦霖问道。
“让你去，你就去，哪那么多废话？你还想不想变得更强？”云苏有些不耐烦了。
“想！想！”脸上赔笑，秦霖心底却在骂娘，都已经累得像条狗了，不让休息就算了，还要让他上山顶，这不是要他老命吗？
如约来到山顶之上，秦霖一屁股就坐在了地上，他实在是不想动了，太累了。
“就在此地运转功法修炼。”云苏的声音再次响起。
听到这话，秦霖没有犹豫，立马就运转起了功法。
恰值此时太阳初升，秦霖感觉自己仿佛浸泡在了灵气之中，整个人一下子就清爽了许多。
“这么厉害？”秦霖的脸上露出了诧异之色。
“太阳初升，紫气东来，此时是一天当中灵气最为浓郁之时。”
“原来如此。”听到这话，秦霖心中对云苏的那一点不满之情也迅速的消散，毕竟他所做的一切都是为了自己好。
足足盘坐在这山顶修炼了一个多小时秦霖这才缓缓睁开双目，在他双目睁开的这一瞬间，他感觉自己已经变强了许多，随时都有可能迈入到炼气中期。
当然，更为明显的增强是他的肉身，他的肌肉变得更加的结识，更具有爆发力。
先把肉身利用负重极速跑步榨到极限，然后再利用修炼恢复，籍此增强肉身。
“你能坚持下来我很欣慰，以后天天都如此训练，直至你突破至肉身境。”
“是。”
修炼了一个多小时，秦霖浑身的疲惫感尽除，而且还神采奕奕，完全不像是一夜未眠外加上负重五十斤跑一个小时的人。
回到别墅，秦霖发现林天雪已经上班去了，桌子上给他留了一张纸条。
“上班迟到，扣工资！”
看到字条上的内容，秦霖这才想起自己还要上班的，来不及吃什么早餐，他直奔外面而去。
昨天上班迟到他差点被马胖子开除，现在他虽然成了市场部经理，可他要是再迟到的话，那还怎么对他的属下树立优秀的榜样？
同人存档(KPOP) 现代情爱事故（gl纯百） 新世纪的德鲁伊 侯门独宠 古玩大亨 国手丹医 萌宝无敌：奶爸养成攻略 大唐雄侯 外星女的娱乐圈日常 夫人她天天都想离婚 再婚[推荐] 爸爸，女儿想要 快穿之何弃撩 李情深VS凌沫沫：大神的艰难爱情 天赐农妻之福运连连 夜行者：平妖二十年 魔鬼主教 落难千金，辰少求收留 女儿奴(父女1v1h) 山雨泠泠 1v1舅甥
八零之悍媳当家
关于八零之悍媳当家意外穿书，冷艳毒舌的米其林大厨，竟然穿进一本年代文里成了首富男主的胖妻恶媳，妥妥的炮灰，不但在婆家毫无立足之地，还把娘家的亲人全作死了！啥？谭薇薇不屑的一哼姐贱的？男人不待见，我还赖着他？姐自己能成首富，凭啥去抱男人的金大腿？嫌我土胖？减肥式美容走起来！嫌我馋懒？那是你没见过躺赢的人生！嫌我能作？姐就是极品中的极品！怎么滴？就送男主一句话日落西山你不陪，东山再起你是谁？滚蛋！嗯？说！怎么...
旅行青蛙：在漫威世界混日子
梅，如果我死了，请把我的骨灰洒在大海里里。为什么？因为我就算是死了，也要接着浪。这是一个注入了正能量的故事。如果您喜欢旅行青蛙在漫威世界混日子，别忘记分享给朋友...
神医毒后
关于神医毒后一朝为后，却落入棋局，惨遭千刀万剐之苦。今世重来，医仙成毒后，翻手为云覆手为雨搅乱天下，继母渣爹，庶妹贱男，步步打脸，一一诛之。但不小心惹到的那个变态妖孽BOSS，为何纠缠不休？竟从前...
霍格沃茨：我成了第三代黑魔王
温特沃斯格林德沃，在他的一生中，有着许多星光熠熠的称号当代最伟大的预言家，巫粹党的继承者，秘党首领，格林德沃家族的传承者以及第三代黑魔王！他让黑纱布满伦敦，巫粹党重现魔法界他于霍格沃茨建立秘党，垄断了一个时代的魔法英才他和第二代黑魔王对决莱茵河上，近半食死徒倒伐他漫步纽蒙迦德塔下，身后追随者恭迎盖勒特出塔他魔杖所指的方向，万千信徒一往无前。预言家日报这是最坏的时代，他正在带领巫师走向毁灭！唱唱反调这是最好的时代，他正在带领巫师走向新生！温特沃斯格林德沃我不是！我没有！别瞎说！如果您喜欢霍格沃茨我成了第三代黑魔王，别忘记分享给朋友...
我在斗罗怒爆君焰
杨霄穿越斗罗大陆，觉醒黄金瞳，掌握风水火土精神五大元素。在星斗大森林里怒爆君焰，在史莱克学院时间零秒杀唐三，言灵黑日吞噬万物，言灵审判神鬼皆杀。在面对杀戮之都的暴乱三国之战神界的讨伐，杨霄不得不以战止战，重走封神之路，拿回至高的权与力。如果您喜欢我在斗罗怒爆君焰，别忘记分享给朋友...
重生狂妻已上线
关于重生狂妻已上线前世她信错了人，落得家破人亡的结局，一朝重生，废物草包一改从前，发誓要让他们好好尝尝人生艰难！白莲花，她打！狗男人，她踩！传闻云家千金马甲重重，黑粉们不甘心，疯狂开始扒马甲，...