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3最快相亲被删记录该做什么(第4页)

可现在再次触摸,却又是那么的陌生。

单杠,一个没拉上去,胳膊疼,放弃!

双杠,勉强一个,肩膀肌肉疼,放弃!

俯卧撑,做完十个双手就双手颤抖了,放弃。

仰卧起坐,五个,放弃!

慢跑,五百米,气喘吁吁,暂时结束!

江辰额头满是汗珠,喘着粗气来到路边的商店买了一瓶水,一口气就顿顿顿的喝了大半,才感觉好了一些。

“才三十岁,就这么弱鸡了!老子当年可是能一口气拉三十个单杠,五十个双杠,八十个俯卧撑,五十个仰卧起坐的运动健将,小学拿过五千米长跑第一名,初中年年参加冬季长跑,高中运动会拿过三千米第三名,大学运动会拿过五千米长跑第十名……”

江辰回忆自己以前的战绩,很是感慨现在弱鸡的自己,心中决定以后每天都要坚持运动。

既然打算单身过一辈子,那就要有个好身体,老了少遭点罪吧。

“午餐时间到,请适量饮食,不要暴饮暴食!”

“午餐后保持午睡习惯,有助身心健康。”

两行提示再次出现。

该吃午饭了。

江辰感觉这个系统仿佛是个保姆一样,随时提醒自己该吃饭,该睡觉了……

拖着酸疼的身躯,慢慢来到附近的快餐店,刚准备随便叫一份套餐,系统提示信息再次出现。

“请保持健康饮食,荤素搭配,少油少盐,切忌暴饮暴食。”

没辙,江辰只能按照提示,叫了一份素菜和一份荤菜的套餐,米饭要了半碗。

虽然可以免费加米饭,但是江辰按照系统提示,吃个六七分饱就可以了,所以只要了半碗米饭。

吃完饭,江辰就坐地铁回到出租屋准备睡午觉了。

睡午觉?

江辰不知道有几年没睡过午觉了。

还好,谁午觉不用洗漱。

江辰回到家洗个手,然后躺下就睡。

睡了足足两小时。

起床之后,江辰坐在床上,稍微有些迷茫!

被公司辞退了!

自己现在该干什么?

继续在魔都找工作?

还是回家乡蓉城找工作?

或者……

先休息一下,把这七万块花完潇洒一段时间再说?

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