手机浏览器扫描二维码访问
第2章（第2页）
杨城笑了笑，走上去，也狠狠给了老爹一个拥抱。
“好了我先去做作业了。”
他松开手，提着书包直接冲进书房，嘭的一下把门关上。
留下两父母你看我我看你，完全不知道发生了什么。
重新坐在书桌前。
杨城『摸』了『摸』桌面垫着的一层玻璃板，玻璃和桌子之间，压着许多发黄聊过塑照片。
有的是自己学时照的，有的是父母合影。
还有初中毕业照也在。
一些角落里还压着一些『乱』七八糟的证明，申请材料之类。
啪的一下打开台灯，杨城借着明黄的灯光，取出一张纸。
“如果想要重新锻炼森鹿锻炼法，那么首先，我需要一个能让我精准锻炼身体的地方。
第一级的锻炼法，需要极强的背部力量才能开始。得先利用器械强化背部才校
配合特殊的呼吸法和意念法，应该能很快达到一级水平。”
他确定下计划，首先先去健身房，利用器械迅速完成计划。
虽然徒手锻炼也可，但绝对力量上的锻炼，还是利用器械最迅速。
“最快冲到力量底线，然后马上开始锻炼法训练，这样也能反过来刺激全身强度提升，加速身体强度。”
安排好计划，杨城手里的白纸已经被他折成了千纸鹤。
这是他穿越后养成的习惯，千纸鹤，在那个世界，代表着飞翔，代表着自由和希望。
拿起纸鹤，他朝着前面轻轻一抛。
啪。
纸鹤撞在桌面的书册上。
“一，锻炼背部力量。二，开始锻炼法。三，强化肉身，激活异能。”
丁原县，商贸街，飞跃健身俱乐部。
街道右侧二楼，飞跃健身俱乐部占据了三个大房间，连在一起。外面广告牌不断闪着彩『色』霓虹灯。
飞跃健身四个大字，跃字灯泡坏了，只有一边的夭还亮着。
楼下车来人往，进进出出的大门口处，此时正站着一个穿蓝白校服，留着学生刘海的瘦弱男孩。
男孩面『色』泛白，是那种许久不见阳光的苍白『色』。手臂胳膊都很细，一看便是不经常锻炼的类型。
穿着的校服宽松肥大，加上他一脸的稚嫩乖巧，完全就是学校里那种普通不起眼，处于班级角落里的普通男生。
换了身校服或许就没人认识他的类型。
男孩仰头看了看霓虹灯广告牌。
“就是这里。”
他低声念叨了句。
顺着楼梯口进去，走进左侧电梯，按下二楼。
电梯很快叮的一声响了，门打开，『露』出二楼宽敞的灰『色』过道。
地面没有装修过，还是普通的水泥地。
一个穿红背心的强壮男人主动迎上来。
“是来锻炼还是体验的？”
“先体验下吧。”
极地散仙 离婚后求原谅？你只是替代品罢了 星穹铁道：以游荡之名 穿越阴阳两界 玫瑰法则 大命锦衣卫：开局灭门八大晋商 人在东京，有许愿机 捉奸当天，豪门继承人拉我去领证 穿越1630之崛起南美内 足坛最强作死系统 拜师青城山，师兄余沧海 开局提刀闯宫，杀成最强皇太孙 星穹铁道：开局表演太虚剑神 穿越之喜当妈 贤者与少女 从女子监狱走出的盖世神医 末日兽世，穿成了稀有雌性 我的仇敌成了我的道侣 光阴若梦 惊！首富儿子女朋友竟是船王孙女
美女的私人医师
大学毕业后，穷困潦倒的我，意外地做了她的私人医师...
道士的无限之旅
有人说，这里是天堂，只有你想不到的，没有你得不到的。有人说，这里是地狱，在生死之间挣扎，在杀戮之中沉沦。无数人在这里登临巅峰，无数人在这里堕入泥潭。这里是轮回都市，一个蕴含着无限希望的地方，一个隐藏着无尽恐怖的地方。直至一个末法时代的道士到来，搅起一片风雨，颠覆整个轮回，登临万界之上，化名为圣，横贯时空。如果您喜欢道士的无限之旅，别忘记分享给朋友...
末世重生：黑化男神极致宠
前世，她被自己的亲人当作换取粮食的筹码，极度失望之下她跳下城楼，带着满腔的恨意丧生于丧尸之口。再一次睁开眼睛，慕亦燃重生于末世来临前十日，慕亦燃对天发誓，一定要让伤害过自己的人付出惨痛的代价。只是上辈子才见过几面的继兄，怎么一副要‘吃’了自己的样子？看着距离自己越来越近的男人，慕亦燃皱眉哥哥，咱俩不熟！季褚唇角微扬，笑的邪魅惑人时间久了，自然就熟了。如果您喜欢末世重生黑化男神极致宠，别忘记分享给朋友...
宫心计：毒凤妖娆
桃面红妆，本要博得君王一笑，不想拥倾城之貌，却只能看陵守墓。家世显赫，贵为丞相亲女，还有被人悄悄配阴婚二没人能救。新皇登基，她也只是世间浮沉一介子，终没有想到会得他的青睐与爱怜。然而，假心终归不...
我在九叔世界里面努力加点修仙！
起点九叔成绩不是第一就是第二，喜欢九叔的支持一下，成为作者时间比较短，写一个原汁原味的九叔。还有一件事，罗素穿越前年龄并不大，女主不是冯宝宝，主角无根生。人分好人坏人，尸分僵尸干尸。九叔语重心长的说道，伏魔咒现在好好学，你现在还小，过个五六年，你就能学会了。罗素点了点头，心中默念深蓝加点加点加点，在地上尿出了一个黄色的符文，眨了眨眼睛，看向了九叔，是不是这样啊？九叔？？？！！！还有一本精品小说诸天从迪迦开始，感兴趣的可以去看一看作者名字叫我真不是小号如果您喜欢我在九叔世界里面努力加点修仙！，别忘记分享给朋友...
这个御兽师明明不强却过分勇敢
这是一个御兽的世界。御兽师做医生，可生死人肉白骨空间类宠兽送快递，瞬间即达高考有御兽科，大学有御兽专业，御兽比赛遍地开花！风雷灵猫金刚暴猿赤焰火龙冰雪精灵熔岩巨人裂海龙鲸遗迹保护区古战场绝地蛮荒神话和科技共存，文明和野蛮并立！陆阳穿越而来，获得了御兽师职业面板，走上了一条不归的搞事之路。御兽师，咱是职位滴！御兽流系统流小说，求关注！！如果您喜欢这个御兽师明明不强却过分勇敢，别忘记分享给朋友...