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第55章 基础训练(第2页)

山姆示范了蹲跳起、半蹲跳、蛙跳、纵跳、抬脚尖、跳绳、仰卧起坐、深蹲,麦克也在旁边跟着一起做。

“首先就这8种基础训练,每天都自主锻炼至少1小时以上。等你熟练后就增加负重。”

“了解,然后呢?”

“没然后了~由于今天是你的第一天,那就先一直在这里重复练这8种运动,姿势错了的话会有人跟你说。”

“没了吗?攻击的招式不用练吗?”

“你现在连基本的起跳都没练,怎么做得了跳起来后的攻击呢?先练好这个吧。”

“好吧...”

(没想到交了5枚银币的学费,第一天是做这么简单的运动,感觉就好像回到3年前刚开始在比迪克师傅那训练的感觉。)

(算了,既然学费都交了,就好好地听从师傅的话。)

麦克一整个上午都在认真地做运动,现在中午正在吃午餐和休息。

“可以坐这吗?”

“可以的,请坐。”

一名同样在道馆里进行训练的男子坐在了麦克旁边的位置。

“我是斯坦、看你陌生的面孔,是最近新来的吗?”

“你好,我是麦克、今天刚入门。”

斯坦和麦克边握手边自我介绍。

“噢,第一天就这么努力锻炼啦,我上午也在附近训练,看到你好几次在那默默地面对墙壁跳起。”

“嗯,那是山姆师傅要我做的基础训练之一。”

“我知道,刚来这里的大家都一样,不过很少有人会在第一天就有耐心一直做下去。一般都是做几个小时就休息或干其他事了。”

“哈哈,我在不停重复做着相同运动时也是这样想的,不过我以前本来就体验过类似的训练,所以就坚持下来了。”

“真有前途啊,其实在这里毕业的学生很少,说不定你可以成功毕业呢。”

“我看有不少门生的吧,毕业条件很难吗?”

“这个就是因人而异了,难者难、易者易。就跟刚才说的一样,可以像你这样坚持做基础训练的人很少。”

“但毕业其实是在这个基础体能的延长。我来这里四年了,也是每天都在做基础训练。”

“在这期间我见过很多同门的师弟师兄放弃了。”

斯坦在淡淡地说出回忆,眼里好像带有失望又好像带有遗憾。

“四年啦?斯坦师兄不是冒险者吗?不去其他地方冒险吗?”

麦克对斯坦说出在这里待了四年之久感到吃惊。

“我是冒险者啊,隔几天会去接一下委托。”

“没去其他城市,只是因为我比较喜欢丹尼斯城这个地方而已。”

“这样的话不就没办法杀不同的魔物获得经验了吗?”

“但是光靠打倒魔物,升级了也不代表就变强啊。这样做下去的话,碰到身体能力比自己强的魔物,就会输了。”

“麦克,关于这点,我相信你自己应该是深有体会,毕竟你这么小就成为了冒险者。”

“这代表你不可能依靠身体能力,而是靠着技巧或智慧来取胜的。”

斯坦一语道破麦克从考试到昨天清理下水道时的做法。

“哈哈,才刚见面就被看穿啦~”

“毕竟早上看你做基础训练的动作就知道是有练过的。”

午餐时间两人就这样在聊天中度过。

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玄幻大陆之热血爱恋  喂!让你拯救他,没让你占有他  大唐齐王对外族太残暴了  穿成邪修,带全员反派飞升  木子记  联姻嫁给了前任哥哥,她一胎抱俩  长相思之二世情缘  五行封神  青涩的十年约定  原神:酒神当道,诸魔退散!  四十岁,不结婚  被重生女抢亲:搬空钱财后嫁军官  在诡异世界当npc开始  沈同学擒牛:每日复盘  我觉醒了天赋之灵  女扮男装,在修仙界搞救赎  绑定生子系统后成为人生赢家  迷之荒岛,蔚蓝之海  我屠杀妻子全族,被她追杀七百年  女尊:重生后我逆袭为绝美少年  

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