手机浏览器扫描二维码访问
第1827章特殊的训练姿势（第1页）
“一起做？臭流氓，你该不会又在打什么坏主意了吧？”
韩冰听完秦天柱的话后，便眉头微皱的对着他问了起来。
“我说韩大美女，别人不知道我真实身份也就算了，你是知道我齐天大圣这个身份的，怎么还这样怀疑我的人品的呢？你这样问，可是会让我无比心寒的。”
听秦天柱这样一说后，韩冰竟然被他给逗笑了。
“行行行，那你说说怎么一起做？”
“你在前我在后，你在后我在前都行，你随便选一个吧。”
“靠！你这个臭流氓，就知道你想占我便宜的。”
韩冰听完秦天柱的话后，便对着她怒气的骂了起来。
很显然，秦天柱这句话让韩冰想歪了。
“大小姐，我说的是一起做双杠！你双臂没有力气，我现在可以带着你一起啊！你想什么呢？”
被秦天柱这样一说后，韩冰立马就尴尬起来了。
她刚才的确想多了，要不然也不会这么激动了。
不过，双杠两个人一起做，这个韩冰之前的确也是没有碰到过。
所以，她情绪过激也是很正常的表现。
“可双杠一起做的话，我还需要双手支撑吗？”
被韩冰这样一问后，秦天柱便笑着快速回了句。
“这个得看你自己了！你要是想双臂支撑的话，那就可以支撑。你如果不想双臂支撑的话，也可以不支撑。”
“可是不用双臂支撑的话，对我的锻炼意义是什么呢？”
的确，双杠这样，自己都不用双臂支撑了，那所有的重心可就都到秦天柱身上了。
这样的话，即便一起锻炼了，可最后她似乎并没有得到想要的结果。
而锻炼真正得到结果的，还是秦天柱。
“那我问你，双杠的话双手支撑和腰部哪个更重要？”
其实，双臂支撑的话，如果双臂力量足够大的话，做起来双杠还是很轻松的。
但双臂力量不够的话，肯定是需要腰部力量来支撑的。
凌霄仙门 星穹铁道月下初拥的欢愉之旅 娱乐圈升职记 女总裁的贴身高手 霍小姐是个蜜罐子精 许命孙芽芽天地之外免费阅读 第一婚宠：别惹豪门大小姐 天地之外许命孙芽芽全文免费完结版 崩坏：世界蛇团建的我在长空被拐 警惕，人工智能会 (np) 《觊觎（女S男M，np）》 清末起义恩仇录 许命孙芽芽天地之外 遇仙临 官途：宦海巅峰 天灾降临：我在末世当大佬 天地之外许命孙芽芽后续 青鸟之光 你休想逃出偶手心 土豆传乱世开国皇帝要入赘白薇萧墨霆全文免费完结版
女上司的隐私
关于女上司的隐私一个名不见经传的小人物，从最底层强势崛起，挑战各路黑暗势力，冷艳绝色女总裁看之不起反被征服。...
我在神秘复苏世界开冒险屋
重生的唐龙发现自己来到了神秘复苏的世界，这里灵异横行，厉鬼遍地，幸好的是他拥有冒险屋陈大锤同款的黑色手机，可以将厉鬼抓来变成自己鬼屋中的恐怖场景。饿死鬼出生的第七中学，鬼差坐落的黄岗村自...
你好，司南寂
被继母逼得走投无路，方雨涔决定把握机会改变自己的命运，所以之后摇身一变成为神秘总裁司南寂的夫人。本以为两人之间是场交易，结果司太太，这束玫瑰是司先生送给您的，一共九百九十九朵，请您签收。司太太，司先生为您订制了一枚钻戒。司太太，这栋别墅司先生吩咐除了您谁都不能进。方雨涔无奈，只能亲自找到他司先生，您这样用情不专似乎不太好吧？不是传闻您心中一直都有白月光吗？司南寂霸道地看着她那不如就借你打破这个传闻如何？方雨涔如果您喜欢你好，司南寂，别忘记分享给朋友...
抗日之特战军魂
特战教官，意外陨落，魂落南京。看，无数百姓，惨死鬼子之手！望，泱泱华夏，将沉沦于鬼子铁蹄之下！血性男儿，拿起手中钢枪，抛颅洒血，勇杀日寇，扬我华夏军威！敢犯中华天威者，虽远必诛！龙刃欢迎你的加入...
封神：麾下十万大罗
白歌魂穿封神，成了大商三山关新任总兵，并获得了武略系统。只要绑定的士兵能力提升，白歌也会获得同步提升。而他的麾下有十万奴隶矿工！每个人提升一点灵力，那我岂不是就提升十万点？还挖什么矿？来我教你们修仙！PS已有高订1W2均订过4K的完本洪荒文，品质保证。新书期每天上午八点准时更新！！！如果您喜欢封神麾下十万大罗，别忘记分享给朋友...
警官杨前锋的故事
青春寄语，生活时尚，乡土文化，展现现实百态！如果您喜欢警官杨前锋的故事，别忘记分享给朋友...