手机浏览器扫描二维码访问
大石抹了把脸:“好,明天见。”
围观大石踩雷点险些被龙哥捏爆全过程的手冢等龙马出门后,才走到大石边上拍拍他的肩膀,叹口气,也走了。
大石却已经从刚才近乎窒息的气氛中恢复过来,一把将核桃肉塞嘴里,含糊不清的看旁边的搭档问道:“英二,你说手冢是怎么了?”
菊丸天然的摇头:“不知道喵。”
看完这场好戏的不二轻轻一笑。
所以大石秀一郎和菊丸英二会成为搭档不是没有理由的,这两个人啊,表面上看去南辕北辙,实际上内里属性像着呢。
值得一提的是,正选球员将要为了参加地区赛开展严酷的训练,因此在排名赛结束,大家又休息了一天,网球部再次开始部活的时候,龙崎教练为正选球员们介绍了一位助教——乾。
这家伙就算暂时落选正选的位置,也仍然要为青学杀入全国大赛奉献力量呢。
乾搬着一大箱的运动器材走到众人面前,首先就要求大家开始往腿上套负重。
龙马瞥了乾的脚一眼,发现这家伙脚上也套着负重,看来落选正选还是让这位学长受到了刺激,因此开始努力锻炼了。
桃城第一个响应训练,并上前主动套上一个负重,乾介绍道:“这样你脚部的重量就有1kg了。”
桃城蹦了两下,哈哈笑道:“其实影响也不怎么大嘛。”
“等开始运动后你就知道厉害了。”乾说着,又给其他人发负重。
轮到龙马的时候,龙马默默的把负重绑腿绑好,动作间很是熟练,乾看后并不意外的说道:“越前一直有在做负重训练吗?你的基础数据我分析过,好得不像是12岁应有,应该是有意识的进行过这方面的锻炼吧?”
龙马点头承认:“嗯,每天会做90分钟的负重锻炼。”除此以外他还报了针对未成年的瑜伽课程调理身体,以及一个可以释放情绪的治疗性质的舞蹈课程……在两年前那次事件结束后,龙马也曾有过一段情绪极度不稳定的时期,因此他为了心理健康去看了心理医生,被医生推荐了这些又能健身又能调节情绪的运动。
#虽然龙雅和南次郎都觉得这些课程并没有让龙哥变得不那么凶残#
乾听了龙马的话却了然的点头;“果然呢,你的数据也不是凭空得来,而是通过长年累月的训练积累出来的。”
越前果然是个很努力的人,他和海堂都输得不冤。
龙马:“其实你再给我加几块负重也无所谓。”
乾却摇摇头:“算了,未成年负重过多影响身高的生长,而且等下还有别的训练,承载的重量太重会影响你们的发挥。”
什么训练?大家都好奇的看过来。
乾笑笑,搬出红蓝黄三色标志,还有一筐被涂上红蓝黄三色的网球,接下来乾将会和龙崎教练一起发球,接球的正选们就要负责将相应颜色的球打到相应的标志上。
这场训练以两人一组,龙马和菊丸先上场,虽然对所谓的乾汁并不太了解,但龙马是好胜心特别强的类型,因此训练时很认真,意外的是,旁边的菊丸控球力也相当不错,动态视力也非常强,无论乾打过去什么颜色的球他都能准确回击。
面对又一记发过来的球,菊丸叫着“红色”,并准备击回去时,乾突然说道:“不是蓝色的吗?”
菊丸愣了一下,球落地,却正是红色的球,他气闷的叫道:“什么啊!不就是红色的吗!乾是骗子!”
乾喝道:“如果你不能集中精力保持判断的话,输球也很正常吧!”
娇妻归来:总裁轻点宠 薄情(nph) 引凰为后 朕带着十万死士穿回来了 不知廉耻(出轨h) 超级球王 嫡嫁 冷帝杀手妃:朕的废后谁敢动 你当我有病 重生药尊归来 这个丧尸过分可爱(穿越 末世) 恶毒炮灰O是团宠[穿书] [快穿]关于某AI适应社会的报告 带刀后卫 稚妻可餐:世子爷请放过 总有人逼着你升级 落心无痕之冥野之恋 天才狠毒狂妃 誘惑氣息 骑着毛驴回六零年代[GL]
连滚带爬一路勤勤恳恳做任务的云觅终于敲开了S级任务的大门,眼看离胜利只差一步之遥,却杀出来一个压根不做人的黑化反派攻略目标燕无归。在线等挺着急,我的攻略目标天天在杀我的边缘线游走怎么破?失败而归,云觅还没从痛苦中抽出,却不料下一个世界再次与他相遇。云觅表示。在线等十万火急,我上个任务的攻略目标天天发疯想干掉我的攻略目标当反派,怎么办?!如果您喜欢我攻略的反派都黑化了,别忘记分享给朋友...
李云枫被主神空间召唤,穿梭在各个世界内执行任务。生化危机世界,李云枫拳打丧尸,手撕暴君。型月世界,李云枫大战各路英灵。魔兽世界,李云枫化身副本Boss,迎战各路脚男。主神你小子是我最好的打手。李云枫告诉主神我不是你的棋子,而我会打败你!如果您喜欢崛起主神空间,别忘记分享给朋友...
随身携带初生小黑洞穿越四合院,因为东哥不想再去打工了,就只能做一个幕后小boss,安静的吃瓜看戏,再时不时给禽兽们指点一下人生的意义…如果您喜欢四合院之幕后boss,别忘记分享给朋友...
关于不负年华爱上你他,在世人面前,杀伐果断,不近人情,人命在他面前如同蝼蚁。众人只知楚衍身后有强大的帝云集团,身价数亿,却不知午夜梦回间,这个强大的男人皱着眉头,嘴里只喊着一个人的名字,声音如...
叮铃伴随着一道清脆宁神的铃铛声,动漫,小说中的美少女们在惊呼声中连忙压下裙角,发丝轻轻摇摆,有清风由快而慢,徐徐吹过如果您喜欢二次元之守矢,别忘记分享给朋友...
东汉末年,坊间有个传闻。若是碰到一名桃李年华的绝美女子与十五岁清秀少年,一定要施以帮扶。少年那泄露天机一般的寥寥数语必能改变你的一生。清秀少年,人称隐麒…初平三年,最后一期汝南月旦评留下这么一句话得‘隐麟’者,可终结乱世,雄霸天下。谁是隐麟?隐麟在哪?…如果您喜欢三国从隐麟到大魏雄主,别忘记分享给朋友...