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第175章 特训2 0(第2页)

就在他站在那里不动的时候,伊娃拿出了一条黑色的窄发带,帮他把湿漉漉的头发都甩到脑后,然后把发带套在了他的头上。

“嘿嘿,还不错!戴上这个还显得蛮帅的。”

伊娃在一旁犯着花痴,而林一只是照了一下镜子就再一次陷入了思考。

他现在就是想要通过提升自己的身体机能,来加速自己的本能反应。

伊娃又针对林一的情况,帮他设计了一套增强肌肉活性的训练方案。

“这样可以保证你的肌肉更加活跃,保证你在面对恶意动作的时候,身体不至于总是处于僵化状态。虽然你此时的问题,更多是来自于心理,不过加强身体的反应,也有好处。”

佐尔克给林一找的房子并不怎么豪华,但是让林一最为满意的,就是浴室里的大浴缸。

每天训练之后,可以好好地泡个澡,那种感觉,大概也就仅次于拉着伊娃一起洗了。

这些训练的结果,自然不是那么快速显现的。而且这一套特训,也不是短时间能完成的。

克洛普拿着门兴格拉德巴赫的球员名单,坐在办公室里皱着眉头,也许该问问马尔科。

罗伊斯加盟多特蒙德之前,一直都是门兴的当家球星,对于前队友,他一定很清楚。

接到克洛普的电话之后,罗伊斯思考了片刻立即开始介绍起来。

尽管多特蒙德的球员资料内容丰富,但这些都不如并肩战斗过的队友的介绍直接准确。

“是这样,尤尔根。首先说门将,特尔斯特根一定是首发,他的能力我想你也见识过,的确可圈可点,不过怎么对付他是罗伯特还有我和皮埃尔的事情,这你不要担心。然后以前我在的时候,常用的战术是‘4-2-3-1’,后防线整体都比较老,我觉得靠着速度就可以冲开。中场方面现在我不是很了解,也有很多人员变动,我必须要提醒你的就是他们的中锋,马克斯.克鲁泽。我觉得他绝对是一名被低估的球员,你给马茨提个醒吧。”

随后罗伊斯又详细地介绍了门兴几名核心球员的特点,两个人才挂断了电话。

之前常用的“4-2-3-1”这个赛季已被门兴放弃了,他们改打的是“4-1-3-2”攻击阵型。

门兴教练法维尔之所以敢排出这样的一个阵型,一大半原因都是来自他们租来的后腰。

此时贵为德国国家队国脚的克拉默,这个体力出众,防守面积极大能够覆盖全场的后腰的加盟,使得门兴原本脆弱的腰硬了起来。

再加上这赛季初期加盟的前锋卢克.德容和罗伊斯着重提到的克鲁泽,门兴现在能够压住多特排在联赛第二,显然是有实力的。

这场比赛,克拉默可就要交给你来对付了,林。

克洛普了解克拉默的特点,那不是一个喜欢做些不友好动作的家伙,因为绝大部分的人真刀真枪的对抗中就被他直接拿下了。林,就看你能不能解决掉他了。

林一现在已经很好地接替了格策,成了多特蒙德的新发动机。

虽然格策留下的影响依然存在,但是林一的出现正在不断消除着这种影响。

克洛普从来不是一个纠结的人,再加上他临场指挥的能力又很强,所以他并没有浪费多少时间,就已经很自信地确定了对阵门兴格拉德巴赫的首发阵容。

在门兴格拉德巴赫的训练场上,克拉默再一次成功地从鲁普脚下断走了皮球。

丢球之后身体失衡的鲁普倒在地上,显然已经是消耗了不少的体力。

可克拉默依然是体力充足的样子,拉起鲁普之后,示意大家继续。

法维尔站在场边,一手摩挲着自己的脸颊,一手拿着战术板思考着阵容。

也许对阵多特蒙德,我们应该出其不意,送给他一点惊喜。

作为联赛二、三名的直接对话,媒体自然是很关注,而两队也都对待得十分认真。

当林一在训练之后又加练了一场跟伊娃一起来到停车场的时候,他看到克洛普的车子居然还停在那里。

克洛普拉开车门,走到被伊娃扶着的林一身边。

“小子!注意点身体,比赛结束后一天和比赛进行前一天,不要做那么多训练,休息好,保持状态。对于一名职业球员来说,尽可能地压榨自己的体能和天分不是目的,重要的是增加体能的可持续性。赶紧回去休息吧。当然如果不嫌弃,我也欢迎你来我家吃个饭。”

克洛普的太太做菜显然比伊娃强了不少,最少林一是吃得狼吞虎咽。

一夜沉沦:驯服惹火娇妻  我师傅是战神!  狼眼鬼道  刚好遇见你  瓦罗兰的最强人类  快穿炮灰:家有男神初长成  天生赢家:最牛司机  周一见  万古魔帝  贵门妾  玄学大佬在现代  苏苏修炼法则  绝品特卫  奇迹在半岛  穿书影后:我被帝国首富拉黑了  初恋  透视高手  审罚者  返雨  燃灯续昼(1v2 强制)  

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