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孙美婷教授道:“李圆圆同学会产生这种挫败心理,是很正常的,在座的其它同学,相信都有类似的心理感受。今天做个实验,是因为大家生活中都会遇到类似的情况。
在生活里,我们都会遇到比自己强的人。有的人比你有钱,有的人比你聪明,有的人比你漂亮,这些人都会带给你挫败感,让你幸福感下降,这是无法避免的。
所以,如果你们要成为一个幸福的人,就要懂得应对挫败感。”
李圆圆问:“孙教授,如何应对呢?”
孙美婷教授微笑着说:“应对的方法,就是我们以后要学习的课程。现在我可以先教你一个方法,把幸福指数提升回来。李圆圆同学,你现在走过去找黄永乐同学,然后跟他交朋友。只要你和黄永乐成为朋友,你的幸福指数就会涨回来。”
李圆圆想了想,走下讲台,来到黄永乐身前,小手伸了过来,甜声道:“黄永乐同学,很高兴认识你。”
既然是实验,黄永乐只好配合一下,伸手握了握李圆圆的手:“我也很高兴认识你。”
李圆圆眨了眨眼:“请问,我可以加你pp号吗?”
“呃当然。”黄永乐拿起笔,在小纸条上写下pp号,递给李圆圆,“我的pp号。”
“谢谢。”李圆圆甜甜一笑。
这时,孙美婷教授第五次检测李圆圆的幸福指数,屏幕显示了一个数字502!
全场学生愕然!
李圆圆的幸福指数,居然从488涨回了502!
她只是得到黄永乐的pp号,幸福感却有如此明显的提升。
孙美婷教授介绍道:“大家都看到了,李圆圆同学的幸福指数涨回来了,这是因为她和黄永乐同学成为了朋友。当我们能够和一个强者成为朋友时,幸福感会提升。这就是应对挫败感的第一个办法。”
顿了一下,孙美婷教授小结道,“好了,这个实验至此结束。感谢李圆圆同学的配合,也感谢黄永乐同学、罗智超同学、戴丽娜同学的配合。”
啪啪啪!
教室里响起雷鸣般的掌声。
实验结束后,孙美婷教授继续上课,她的课程深入浅出,趣味性极高,学生们都听得津津有味。
两个小时后,课程结束了。
系统提示:宿主聆听孙美婷教授的幸福心理学,对幸福学略有心得,幸福指数4!
学习知识果然可以刷幸福感。
下课后。
黄永乐正准备走出教室,这时,几名同学围了上来。
“黄永乐同学,我想和你交朋友。”
“黄永乐,要不要一起打篮球?”
“永乐同学,我可以请你吃饭吗?”
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