都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第六百四十三章 好好运动（第1页）

很久没有活动了，感觉身上的肌肉都有些僵硬，所以不敢一下子运动过多，怕拉伤。可是她也没有闲着，一下子就在跑步机上走了几个小时。

更加过分的是，楚闻夏的韧劲儿超出了自己的想象，她坚持着，明知道自己今天可能有些透支了，可是还是不肯那么早回去。

结果第一天，楚闻夏就累成了狗。，回到家就直喊浑身无力，直接躺在了沙发上，像个废人。

晚上睡觉的时候让冷天擎别碰她，早上穿衣服的时候都要他帮忙。冷天擎看她这个要死不活的样子，很心疼。

“要不你干脆别去了。”冷天擎干脆霸道地给楚闻夏做出了决定，

“不要，看见那儿的人，我才有动力。看看人家那些俊男美女，身材面容那么好，都还要追求卓越呢。我有什么理由不去？”楚闻夏愤愤不平地说，自己可是要赶超他们的。

才不能生完孩子之后就开始放任自流，楚闻夏可是见过好多生完孩子之后，就放任自己变成了中年妇女的女人。

最后爹不疼娘不爱，惨遭老公的抛弃，这简直太可怕了，所以楚闻夏决定自己一定不能让自己最后沦落成那个样子。

产后第一件事情就是恢复良好身材，之后当然不能放弃自己的小梦想，summer也要迅速的开张，本身甜品店就可以给人带来更多甜蜜的事情。

冷天擎只好由着她。“那你每天回来以后，用热水多泡泡吧，泡过就能好很多了，还有，不要盲目地跟人家小年轻比。”

“我自己会注意的，不过你不要说得我就是一把老骨头似的。我还这么有活力呢。等到我练出一身肌肉，亮瞎你的眼。”

“好吧，我等着呢。不过你别提前散架了。”冷天擎撇撇嘴，用力地抬了一下她的胳膊。

“哎哟，轻点！”楚闻夏疼得龇牙咧嘴的。“你就是故意的。”

哼，冷天擎这个大坏蛋，就只会欺负她，不过要是冷天擎不欺负自己了，改去欺负别人，自己才要炸吧。

“对啊。”冷天擎回答到。她无语了。

这天楚闻夏去的时候，由于前天的用力过猛，像个腌黄瓜似的。在做运动的时候也有气无力的。

“你这样是不行的。”旁边有个人开口了，楚闻夏转头看过去，发现那个人穿着教练的服装，就虚心地请教他，“那你说我应该怎么办呀？”

“我叫阿杰，你先说说自己的情况吧。”他简单地做了自我介绍。

“楚闻夏。我刚生完孩子，正想恢复一下，顺便改善一下自己的气色呢。”

“哦，这个嘛。你先不用着急，我可以帮你拟一个详细的计划。”

“真的嘛，太感谢了。”其实对于楚闻夏这种VIP客户，阿杰这样做是应该的。

“份内的事，不用谢。那就从明天开始咯。”阿杰很热情地说。

“好的。”

楚闻夏看到了希望，跑健身房更勤快了，冷天擎这下。真的很好奇了，明明前段时间就是在苦苦支撑，这下怎么还越来越开心呢？

他决定去看看到底是什么情况。

楚闻夏真的觉得以前的自己太笨了，办了一张贵宾卡，却不知道好好利用，搞得自己累得要命，还没怎么见着成效。

自从有了阿杰的辅助之后，她感觉有信心了不少。他是一个很专业的私人教练。

在楚闻夏认识他的第二天，他又主动找了她，“你是叫楚闻夏是吧，昨天我们认识的那个？”

“嗯嗯，是的，我记得你叫阿杰吧。”楚闻夏很高兴他没有食言，“你说过要帮助我健身来着。我一看你的样子就很专业。”

阿杰听到别人的赞美很高兴，但也还是谦虚地说，“没有没有，我只是众多教练中的一个而已，比我好的人还多的是呢。只不过你刚开始只接触了我而已。”

“没有没有，谁教我谁就是最棒的。”楚闻夏调皮地说到，她完全把阿杰当作是自己的小弟和老师来看待。尽管他有着不俗气的面孔和魔鬼般的身材。

冷天擎那边也是疑惑得不行。之前楚闻夏一回到家必定痛斥一番，让女人生孩子是多么的罪恶，怀孕期间受苦，生孩子的时候受苦，生完孩子之后还要受苦。

而且冷天擎也没有看出来她有什么变化，除了肉长得结实了一点，没看出体型有多大的变化，就连她最想要改变的脸色，就还是跟刚生完孩子那样。

逍遥小村长  穿进豪门做咸鱼[星际]  天道剑神  凤主天下  史上最牛宗门  超度  血医娘子  无限修道系统  吞雷天尸  帝君绝宠：惹火小娇妃  都市全能系统  念念不忘  相思谋，总裁的出逃妻  悍宠之鬼手医仙  贪得无厌  我的世界之逐龙少年  弃妃嫁到，皇上别嚣张  清贫居  军火为王  家有古男