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第187章 有个人见见你(第4页)

而如果能够达到自重的九倍,那么这个人就属于职业选手了。

这种人已经算是职业选手了,一般只会活跃在职业健身圈里,不在属于民间选手了。

而黄旭为什么会那么的吸引人,则是因为他刚才第一项卧推的成绩,已经达到了他自重的两倍14o公斤。

至于第二项的深蹲成绩,他也完成了自重两倍半的185公斤。

健身房内虽然也有人能够完成这种成绩,但是他们的身材和形体,和黄旭的外表就有着天与地的区别。

他们的外表,一看就是专业得健身人士,膀大腰圆,体重也基本上都在1oo公斤以上。

而黄旭的外表,看上去却和正常人没什么区别,最多也就是一百四五的样子。

而且他在没有力的时候,虽然也能看出一些健身的痕迹,但是身材也就是一般的初学者水平。

但是现在他才测试两项,就已经达到了接近五倍的自重,可以说在他们眼中,黄旭已经有些惊为天人了。

因此他们现在正在观察,看看黄旭最后一项的成绩,能够达到什么样的水平。

而黄旭此时也是有些紧张。

他没有想过,自己的身体素质,在锻炼着几个月之后,就已经到了现在这种程度。

同时他也对于最后一项的成绩,不由的慎重了一点。

站在黄旭身边的金钟国,看到黄旭的健身教练已经把杠铃片都安装好了,也就伸手在黄旭的肩膀上,使劲的拍打了几下。

“加油。”

“嗯。”

黄旭嗯了一声之后,拍了拍刚刚摸了防滑粉的手,走向了前面的杠铃。

由于他已经进行了充分的热身,因此这次硬拉的重量,并没有从空杆开始,而是直接就是一百公斤起步。

然后在众人的注视下,轻轻松松的进行了五次一组的硬拉,当做硬拉的热身。

接着就是逐步的增加重量,只用了短短的几分钟,他面前杠铃的重量,已经达到了两百公斤的地步。

而这个时候,黄旭就不像是刚才热身那样,一次性做几下了。

并且他的腰上,也开始戴上了保护用的护具,手上也绑上了助力带作为辅助。

没办法,杠铃已经到了这个重量,虽然说还在黄旭的能力范围之内,但是这个重量的硬拉,很容易伤就到腰部,因此必要的保护,还是需要的。

至于手上的助力带,则是因为这个重量,手指的握力已经很难握紧,在拉起的时候,也会有失手滑脱的风险。

而有助力带的话,就基本可以避免这种风险。

金钟国看到黄旭放下了重量已经达到两百公斤的杠铃之后,就上前开始询问。

“重量还要继续增加么?”

“嗯,加吧。”

黄旭感受着刚才拉起时,还有余力的情况,就点了点头说道。

金钟国赶紧招呼健身教练,继续增加杠铃的重量,不过紧接着也开始关心黄旭的身体状况。

毕竟现在的黄旭,三大项的成绩已经达到了他自重的七倍多,已经属于相当惊人的了。

因此看着黄旭还想要继续挑战,就关心的问了一句。

“小旭,你身体感觉怎么样?用不用休息一下?”

“没事儿的钟国哥,我现在状态还行。”

“那就好,如果有不舒服,一定要赶快停下了。”

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