手机浏览器扫描二维码访问
第23节（第2页）
沈竹现在要买的是配合外功训练所需的药材，她穿越的世界，没有习武之人不练外功的。
内功是能够增强身体的各方面属性，但外功才是基础。
就比如徒手劈砖，练外功的人就是靠□□硬碰硬，但有内功的人就能运气于掌，一则提升这一击的威力，二则是保护手掌自身不受伤害。
但如果劈砖的人的手掌从未锻炼过，即使内力再强悍，劈下去的手也是会受伤的。
所谓内力外放，那是只存在于小说中的故事。
再次来到那家中药店，沈竹这才注意到它的名字：回春堂。
巧合的是，穿越之后，离她师门最近的那个小镇里的药铺的名字也叫回春堂，只可惜早已物是人非。
店里的药师在低头玩手机，沈竹把写着药方的纸条放在了柜台上。
“麻烦帮我把这副药抓五剂。”
突然听见熟悉的声音，药师猛地一抬头，按捺住了内心的激动：“是你啊，小姑娘！”
他都快奔三的人了，可不能在小朋友面前丢了面子。
至于他这段时间晚上十一点睡，早上四点半起，跟着对方一起锻炼的事，还是偷偷藏在心里好了。
不过这才坚持了几天，他腰酸背痛的毛病就好转了不少，还是值得的！
“我看看方子。”
低头看向那张纸条，药师忍不住再次感叹了一下这潇洒美观的字迹。
到底是什么样的人家，才能教出这么一个武功厉害、医术高强，就连字都写得极好的小姑娘来？
这又是一个他没见过的方子，只能从其中药材的功效大致推断出它的作用来，里边甚至还有几种平时用得较少的毒虫，也就是他们这是大型连锁店，才有配备。
“能问一下这方子的效果吗？”药师问。
“通经活络，效果比之前开的那副要好得多，但是有一定的刺激性，普通人不能乱用。”沈竹道，“对多年的风湿、关节炎能起到一定的缓解作用。”
没有什么完美的药方，只有最合适的药方。
沈竹练武需要尽快恢复她受损的肌肉和经络，如果她的内功没有突破到第二层，这个方子她是不敢用的。
里边的那几种毒虫，起到的是以毒攻毒的效果，用了之后外伤好得很快，但会透支身体的潜力。
有内力的保护，沈竹能够抵消这方子带来的副作用，之后的日子，她至少能把训练量加强到过去的三倍。
没想到她这副弱鸡的身体，还是个练武奇才，这段时间实力恢复的速度超乎了沈竹的想象。
风湿？
关节炎？
药师眼睛一亮，他爷爷可是风湿关节炎的老患者了，用过很多药，中医西医都看过，但每逢阴雨天气还是疼痛难忍。
如果这副药有效的话，他爷爷是不是就能轻松多了？
上一次被儿媳妇带来就医的老爷子的情况他还记得清楚，那副药方还被当时的骨科专家夸奖了的，这一副想必也差不到哪里去。
“是这样的，我爷爷今年八十二岁了，三十多年的老风湿，一到阴雨天就痛得不行，打封闭都管不了几天，不知道用你这个药有没有效果？”
“八十二岁？”沈竹思考了一下，“身体如何？有糖尿病或者三高吗？”
“都没有，但是有点缺钙。”
“把天龙换成龟甲，分量不变，煮开后用来泡脚，水必须浸没膝盖，一周之后应该就能有所好转。每次泡脚不能超过半个小时，一副药煮出来可以泡三天。”
我的对象性冷淡【ABO】 扶贫从万界车站开始 游戏生存战 绿萼落雪 少女昼寝 侯门婢 穿成年代文私奔女配 私有爱意 热恋她 清穿之奶妈的萌宠日常 我与二次元的三次元爱恋 霸总养攻指南[重生] 豪门后爸，在线摆烂 医流至尊 共此良夜 剑心武神 我在后宫当社交悍匪 小师妹每天都在拒绝内卷 不要说谎 狼人杀之夜尽天明
诸天浪人：从弹棉花开始
巧奔妙逃里，他是和大侄子老幺一起找人的顺子。战狼里，他是死后老家被强拆的队长俞飞。青春期里，他是每天用纸鹤求爱的怯懦宅男汪小菲。道士下山机器侠失恋33天闪光少女树先生乘风破浪我是余欢水天下无贼功夫之王刚刚准备开始自己新生活的乔山，就这么莫名其妙的被一把推进了滚滚诸天。平静了二十四年的人生，自此泛起了涟漪天书提示生命只有一次，祝您诸天愉快！如果您喜欢诸天浪人从弹棉花开始，别忘记分享给朋友...
应与卿卿度余生
温卿儿在窗前随手丢下一方帕子，这一丢便与那人痴缠一生。京城贵女谁人不思慕着应小侯爷？可惜任谁也暖不了他那颗冰冷的心。唯独一见温家三姑娘，哪里还有什么坚冰，早就暖化了，烧热了，烫得脸红，叫人分不清东西南北。见卿一眼，倾卿一世，忠卿一人，宠卿一生。如果您喜欢应与卿卿度余生，别忘记分享给朋友...
从斗罗拯救比比东开始
待到秋来九月八，我花开后百花杀！拥有仙品武魂奇茸通天菊的月关为何会沦为打架没赢过，挨打没输过的存在？他又为何对教皇比比东恭敬有加，从始至终没有过丝毫背叛之心？一个不怀好意的系统，一个看似冷酷实则逗比的宿主，两者的到来，又会对斗罗大陆带来怎样的改变？原著为骨，幻想为翼，如有雷同，那肯定不是抄袭，而是借鉴。如有不同，大家也别上纲上线，毕竟是一部同人，想看原著的，出门左转。第一世，我叫月关，来到这个世界，结果被那个女人吃的死死的。第二世，我叫什么…PS小说交流群，对这部小说有什么建议的，可以进群聊334752573如果您喜欢从斗罗拯救比比东开始，别忘记分享给朋友...
神胤风云之刹那昙华曲
神胤大陆，生于华炎凤都丞相府的少女韩月昙，身世神秘，因母亲之故自小不受父亲待见，遭府中众人欺凌。拜师习武，不断突破，她只为逃离牢笼。紫瑞狐犹如兰似月，清逸无匹。璃冰国人称妙计无双的玉衡君，当朝国师义子。洛熙泽凰焰公子，华炎第一美男子，神胤最大商号凰宇的少当家，无天门少主。韩鸣舞华炎明珠，华炎凤都第一美人，拥有皇室血统，其母为华炎国君姐姐，韩月昙长姐。世事难料，韩月昙竟意外进入紫麒皇宫，一路向前，等待她的是自由？又或是更大的阴谋？如果您喜欢神胤风云之刹那昙华曲，别忘记分享给朋友...
太平客栈
剑未佩妥，出门已是江湖。千帆过尽，归来仍是少年。生逢乱世，战火席卷天下，生灵涂炭，人命犹如草芥。及冠之时，仗义行侠四海，长剑在手，劈开一挂清明。十年饮冰，难凉热血。披荆斩棘，愿开太平。如果您喜欢太平客栈，别忘记分享给朋友...
我真的是正经道士
行过小周天，念咒掐指决。贫道我本是真武观，得了道的小神仙张小乙穿越大乾王朝，成了杭州真武观里的小道士。读道经，修道法，斩妖邪。杭州城里寺庙多，同行是冤家，总有两个和尚抢生意。呔！大胆秃驴，放开白素贞！道济，再不干正事儿魔方就臭了。无系统，轻搞笑，轻松娱乐民间奇谈如果您喜欢我真的是正经道士，别忘记分享给朋友...