手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 制作烤箱（第1页）
没错，
他要把身上的内裤脱下来拧干。
林凡用意识控制着无人机在他双腿间迅速加上重重的马赛克，
下一刻，只见他双手向下一拉，那条白色的纯棉内裤便已被轻松脱下。
而随着镜头中，林凡的内裤被拉下，直播间里的气氛也迅速被点燃，火爆到一塌糊涂。
“卧槽！我看见了什么！”
“麻麻救我！有人在我面前！”
“惊！虎牙某主播竟靠，月入百万！”
“舔屏！凡爷的，天呐，我的鼻血！”
“夭寿了，主播竟然当着这么多人的面脱光了衣服。”
“虎牙看片，指日可待！”
“是社会的沦丧，还是道德的缺失，论虎牙户外一哥凡爷直播间惊现。”
“我现在在现场，那两条鱼其中一个就是我。”
“我是另一个！”
“我是石头。”
“梦梦不是萌萌赠送给主播66个血瓶--天呐，让我死在凡爷的怀里吧，这身肌肉太棒了！”
“浮生若梦赠送给主播1个火箭--腹肌唉！”
“恋以深情而不自知赠送给主播1个虎粮--舔！”
“千槐树下葬人心赠送给主播1个火箭--凡长老，快收了你的神通吧！”
然而脱光衣服的林凡却并没有如观众们所说穿起衣服，反而在原地开始不断的跳跃跑动。
“如果此刻天空中刚好有卫星拍摄到这里的话，那坐在监测屏幕前的他们一定会好奇，为什么在华夏秦岭的原始森林中，会有一个浑身赤裸的疯子在这里‘跳舞’。”
“但在这里，我需要提醒各位，当你们在遭遇体核温度迅速流失的情况下，一定要立刻放下一切手上的一切事情，通过剧烈运动的方式让全身的血液迅速散开到你的四肢。”
“13年，一位美国的徒步客在旅游时不慎掉入冰河，当时他奋力的爬上来之后，想要升起火堆来烤火取暖，但因为手脚都已经被冻僵，始终无法点燃火堆，结果五分钟后，寒冷夺去了他的生命。”
“现在，我将展现给大家一种在健身运动中能迅速令身体脂肪燃烧，心率飙升的高强度运动：波比跳（burpee）。”
“它的整套动作结合了深蹲，伏地挺身，跳跃这三种最常见的健身动作，能够让你的心跳在最短的时间内飙升到接近人体的最大值。”
“同时，波比跳也被称作最有效率、最好的全身健身项目之一，常被列为燃脂、瘦身的运动课程的项目之一，所以想要瘦身的朋友，也可以尝试像我这样运动。”
听到林凡的话，直播间里的那些想要减肥的观众立刻来了兴趣。
“真的吗？这套动作真的可以减肥吗？求凡爷告知！”
“来自健身房资深教练告诉你，如果各位能每天坚持做三十个波比跳的话，那么一个月后，你的体型绝对会产生不一样的变化。”
“天呐，我仿佛看到了马甲线在对我招手！”
你敢信，我在游戏里玩游戏 封神，我十冷河神，复活肌肉哪吒 蝉鸣夏季 娱乐：开局抢陈道民角色 魔道第一刀 离谱！训练全垫底，决赛次次冠军 街头篮球：我能抢断属性！ 布衣崛起成皇 凤妃逆天：倾城预言师 重生：从彩票中奖到世界首富 盗墓：拘灵遣将，开局一本御灵簿 把我一生的梦给你 地球唯一玩家 梦幻西游：神级仓库 我见夫君多妩媚 华娱：我是影帝 开坛做法被雷劈，我成全网热搜 穿越异世之无上天尊 我的无限幻形器 上身恶毒女配来逆袭
我有壹本恐怖书
关于我有壹本恐怖书我有一书，纳诸天万物，无限恐怖可镇鬼，驱邪，降妖，诛魔，移山，填海，挂机，撩妹当板砖，护盾，枕头，导航，照妖镜能呼风，唤雨，召唤，封印，禁锢古叶得到一本古书，从此，人生进入诡秘...
明末称雄
关于明末称雄公元一六三九，大明崇祯十二年。待我重整山河，再建汉家帝国。...
重生归来：男神帅炸天
女扮男装絮行重生了，还成为众人心目中的男神。作为一个有颜有身材还脾气好的男神，粉丝们天天都要肖想几遍，真的恨不得嫁给他！然而，男神最终被鲜花摘走了。鲜花外头谈论起劲，我们俩谁在上，你怎么看？絮行抬眸，温和一笑我上。如果您喜欢重生归来男神帅炸天，别忘记分享给朋友...
诸天败类
叶太纵横诸天，只有三条宗旨。1打的过就打。2打不过就跑。3跑不过就投降。在一个个位面中穿梭，霸凌忽悠诸天。...
绣女锦途
关于绣女锦途种田文规律不是斗斗极品，虐虐渣，发家致富就可以了吗？为什么自己小小年纪被人莫名其妙订了亲？既然对方大张旗鼓策划退亲，自己就在暗地里推波助澜好了，事情眼见就要成功了突然被叫停算怎么回事？高富帅就有权随便反悔吗？那谁来保护灰姑娘的权益。某人笑答是我，是我，还是我。...
弃妇难为：特工王妃太诱人
顶尖特工一朝穿越成被渣男休掉的弃妇，带着一只可怜小包子，住着顶不遮雨墙不避风的破屋子，揭开米缸连屁都没有，这日子还咋过？采野菜卖野果进酒楼平绣坊，凤瑶就不信了，还过不上好日子了？眼看着破...