手机浏览器扫描二维码访问
第2476章和云汐儿谈心（第1页）
云汐儿听后，脸一下微红了起来，竟然还扭头对着两边看了看。
秦天柱知道，她在看岚宁和兰雨现在什么情况。
要是她们还没有睡着的话，她自然是不会让秦天柱抱的。
“她们都很累，刚吃完就行了。你也吃快鳄鱼肉吧，不吃的话，胃会疼的。”
空腹有一个大的问题，就是在运动的时候，身体会吸收胃和肠道的营养。
可空腹的情况下，胃里除了胃酸，别的啥都没有。
那就只能吸收肠道的营养了，肠道都是从胃里排出来的东西，有个屁的营养啊！
而这时，身体需要热能的时候，会被强迫吸收肠道的元素，这样就会将肠道里的脏东西给吸收掉。
所以，为什么便秘的人身体不好。
并不是说便秘的人容易被屎憋出毛病，而是便秘了以后，肠道里的东西不能第一时间排出来，这样就容易被二次吸收。
当然了，从胃里排出来的东西，并不是说一点营养都没有了。
有些人吃饭比较情况，而且每次吃的比较多，又不怎么爱运动。
这样就会导致一个强制推动的过程，在这个过程中，胃里的东西还没有被完全消化和吸收，就直接被后来吃进来的食物给强行推进了肠道中。
这样的话，肠道里的食物还是有些营养的。
但是，大部分肠道里的东西都是没有营养的。
如果连续便秘好几天的话，肠道里的脏东西被身体二次甚至三次吸收以后，就会进入他的身体器官中，导致身体器官受到影响。
时间久了以后，身体就会越来越不好了。
反正，每天按时吃饭。在运动情况下，胃空了，就要进食，这样才能更好的保护胃。
保护胃，从某种程度上也是在保护肠道。
而肠道保护好了，就不容易经常便秘了，这些都是有直接或者间接关联的。
当然了，秦天柱是不可能对云汐儿普及这些的。
她这个年纪，很多时候也听不进去这些。
很多都市里的年轻人，这个点才刚刚起床，她们真正活跃的时间，从凌晨才刚开始。
这也是为什么？
年轻时候对身体的透支太多，人过中年以后，身体机能快速下降的原因了。
“嗯，谢谢哥关心。”
云汐儿很乖巧的接过秦天柱手中的鳄鱼肉，快速吃了起来。
天灾降临：我在末世当大佬 天地之外许命孙芽芽后续 许命孙芽芽天地之外 崩坏：世界蛇团建的我在长空被拐 清末起义恩仇录 娱乐圈升职记 霍小姐是个蜜罐子精 天地之外许命孙芽芽全文免费完结版 凌霄仙门 土豆传乱世开国皇帝要入赘白薇萧墨霆全文免费完结版 女总裁的贴身高手 星穹铁道月下初拥的欢愉之旅 官途：宦海巅峰 你休想逃出偶手心 警惕，人工智能会 (np) 第一婚宠：别惹豪门大小姐 《觊觎（女S男M，np）》 许命孙芽芽天地之外免费阅读 遇仙临 青鸟之光
贵妃的现代生活
她曾经经历九死一生助他踏上了帝位，她曾经贵为贵妃费尽九牛二虎之力，扳倒了他的皇后，她一直以为她就是他的最爱。然而，在她苦尽甘来就要被册封为皇后的前一晚，她却被他悄无声息地毒杀看重生到现代的她又遇见了他后，会做出怎样的选择。（本文女主不会拘泥于宫斗或是宅斗，她会用与生俱来的本事放眼天下走上顶峰，这里将会是一个...
史上最强归来
岁月长河扁舟尽头来，前世夙愿，今朝弥补，天境神君岂是终点求一世问道，终会如何？登巅？或是夭折于半路？莽莽诸天，谁又能分魂布局？长生不死？是漫漫长路追求的极限吗？武练巅峰，仙境问鼎，在山峰巅峰之上，漫天星辰，心是否如初？冲过无尽的海洋，嗅着海腥之味，道路是否改变了方向？在晨曦的照耀下，是会印衬出最初的模样，还是此时杀戮的模样？如果您喜欢史上最强归来，别忘记分享给朋友...
快穿之系统总是在坑我
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢快穿之系统总是在坑我，别忘记分享给朋友...
旅行青蛙：在漫威世界混日子
梅，如果我死了，请把我的骨灰洒在大海里里。为什么？因为我就算是死了，也要接着浪。这是一个注入了正能量的故事。如果您喜欢旅行青蛙在漫威世界混日子，别忘记分享给朋友...
高官
前世官场小吏，抑郁而终。重回激情岁月，揭开惊天身世，逆天改命尽酬青云之志，再入宦海中流击水，浪遏飞舟。...
末世重生：黑化男神极致宠
前世，她被自己的亲人当作换取粮食的筹码，极度失望之下她跳下城楼，带着满腔的恨意丧生于丧尸之口。再一次睁开眼睛，慕亦燃重生于末世来临前十日，慕亦燃对天发誓，一定要让伤害过自己的人付出惨痛的代价。只是上辈子才见过几面的继兄，怎么一副要‘吃’了自己的样子？看着距离自己越来越近的男人，慕亦燃皱眉哥哥，咱俩不熟！季褚唇角微扬，笑的邪魅惑人时间久了，自然就熟了。如果您喜欢末世重生黑化男神极致宠，别忘记分享给朋友...