手机浏览器扫描二维码访问
一个是因为学校组建了校田径队,他自己不再是一个人独行,虽然以前也有几个体育生,但大家都是各练各的,没有那种集体的归属。
另一个就是刚吼他的聂方平,聂教练,他真的来秀水二中当他们的田径队教练了。
聂方平训练起来严厉苛刻,说话更是呛人无比,但通过在南秀市的集训,叶钦和聂方平已经建立起了初步的信任。
这些天的田径训练,聂方平对他除了训练方式有所不一样以外,其他都一视同仁,该吼的时候吼,该骂的时候骂,语气一如既往的戳人心肺。
但叶钦和聂方平已经有过一段时间的相处,知道这个老头是个面恶心善的好人,好教练。
在这么一个教练手下训练比赛,他就感觉到和以往完全不同的安心,似乎头头尾尾都有人给自己考虑到,他要做的事情只有训练和比赛。
每顿的营养餐虽然难以下咽,但那短短数天,他感受到自己精神一天好过一天,甚至身体肌肉线条都愈发突出,是不争的事实。
聂方平在训练方面的专业程度,尤其是那种一针见血,直接干脆地指出问题重点,并提出改善建议,这是叶钦此前跟严凝训练时从来没有感受的。
严凝老师很认真,训练的方方面面说得也多,感觉上十分周全,但那种感觉,似乎有些空翻,好像依旧似乎脱离不了老师给人上体育课的套路。
在春节之后的几天,这种情况似乎有所变化,叶钦虽然不知道严凝花了多少心思,但还是能够从她不时冒出的大段专业术语里感受到严凝肯定有下了一番功夫。
只是教练员和老师并不一样。
老师是传授知识,将所了解的知识要点灌输给学生,消化理解。而教练侧重的是总结训练对象的具体情况,分析他所存在的问题,然后指定计划,给出解决方案。
在去南秀市集训前的那几天,叶钦感觉自己听了不少有用的东西,像弯道技术跑法,但总感觉有些学术,没有聂方平那样说的简单干练,容易理解透彻。
说起严老师,叶钦感觉似乎有一段时间没有见到严凝了,尤其是学校组织田径队的这段时间,他一直没有见到严凝的身影。
沿着跑道,叶钦跑得很放松,并且也很快就超过了其他已经跑得气喘吁吁的队员们。
他是热身跑,和其他队员训练的项目并不一样,这些新加入田径队的队员现在还处于训练的初步阶段,聂方平没有一来就针对其他队员进行针对性的单项训练,而是直接开始基础的身体素质训练。
绕着跑道十圈就是4000米,这个距离不短,尤其是在聂方平一再催逼下要在指定的时间内完成,对于很多人都是一个考验。李建超刘一祯这样的体育生还好说,毕竟有长期训练,其他很多没有上过一定强度的普通学生,跑起来就有些费劲。
像叶钦的同桌孙宇光和体育委员于浩两人,报名田径队的时候兴致勃勃,但训练起来就真是感受到了各种痛苦。好在两人是真心喜欢田径,也坚持了下来。
不过,这还是开胃菜,聂方平只是想通过一些基础的长短跑对田径队的所有人进行一个细致的观察,了解大家的身体素质,意志耐力,特长优势等等。
等这些各个项目都完成之后,才算是真正通过选拔考验,正式加入校田径队,能够享受到学校的补贴,还有在食堂已经挂牌单独开的营养餐小灶。
三生三世银汉星 美漫之阿斯加德的战神 格机奶奶的咒语 现在喜欢也不晚 大秦:本圣不下山 网游:我就不出新手村 核爆中走出的强者 三国之超级培育系统 大唐:我是天命大反派 我有个混沌魔神身体 火影之转生者 数码卡组 盛开的月季花 我有亿万科技点! 沈少和他的小甜妻 从一个人的武林开始真祖之旅 王爷是个心机男 Moba:但求一败 经年宛如歌 墨玉本佳人
岑溪一个现代成年人,穿越到架空的古代也就算了,居然还穿到了十三岁孩子的身体。不仅被迫接受了邻居大娘的托孤,要嫁给傻子!随便在门口捡了个哑巴,居然是来讨债的王爷!好吧,这些都认了。那为什么还有一个小毛孩,吵吵嚷嚷要傻子退婚?!关键小毛孩的身份还惹不起,因为他可是皇后托孤给自己的!岑溪哀嚎,她这是什么奇特的托孤体质?!女版诸葛亮?!小毛孩和她的债主王爷争江山,这个局她怎么破?!傲娇王爷笑眯眯凑过来。这局,本王来破!岑溪推开近在咫尺的俊脸。你?!一边待着去!傲娇王爷蹲在屋顶,偷看自己媳妇睡觉。怎料到,媳妇身边躺着那个粘人精傻子!顿时酸的咬牙切齿!主子,属下把那傻子抗走,换主子去睡。傲娇王爷小嘴一撇。那多不好。翌日,某王爷被一脚踹下床去~如果您喜欢农门娇女之逆袭小王妃,别忘记分享给朋友...
叮,恭喜玩家合成金色宠物‘天霜冰凰’。叮,恭喜玩家合成七彩装备‘幽冥古链’。从新手村到小镇,到城市,再到主城经常能看见摆摊处有一群人围在一起竞价,因为神装神宠神骑只有此人出品才数神品,而我们的主角蔡蔡爱qq一脸欢笑的看着一群人竞价,只等交易,心里却想着‘哇哇哇,今天收获不错,这下宝贝儿子要的电动车有着落了,哈哈哈!’如果您喜欢网游之宝妈要崛起,别忘记分享给朋友...
这是一本非常硬核的中医小说!是一本真正的中医小说!这是一个天才小中医在因为某次医疗事故被开除之后,遇上一个不太聪明的系统,得以回到几十年前跟当代名医学习,然后逐渐成长为一个真中医的故事。这本书写的是正统中医治病救人的故事,写的是一个小中医用一生去践行大医精诚四个字的故事。我想通过这本书告诉大家中医到底能不能治病,到...
任杏一觉醒来,发现自己正在学校的课堂上。早八百年就出了校门的的她一脸懵逼,更让她懵逼的是老师讲的那些课程她一个字都听不懂!虽然她之前就一直是学渣,但也没到完全听不懂,语言都像是另一个世界的地步吧?什么修士,什么剑修,体修,什么历劫,这都是些什么课程啊?等等!这些怎么像那些修仙小说里的词啊?难道没错,任杏不得不承...
穿越时空的系统一不小心穿越到了平行世界,逼迫顾风去赚上一万亿,达成系统的目标。其实我对钱没兴趣,真的!我一生最大的错误就是创办了武林科技,我一开始只有一个小目标,那就是收购了老爸的公司,让他为我打工,结果一不小心却成了现在这一副样子。众人行行行,你说什么都对!今年春节五福发几个亿啊?...
03白金一代的水货榜眼?霍嵩没错,就是我!不打球是不可能的,把天赋带到CBA又不合适。只有躺平才能维持的了生活的样子。躺在活塞的替补席上,感觉跟回家一样。教练人超好,不用我干活。总经理也很好,薪水照样发。活塞的球员各个都是人才,球技超棒的,我躺着就赢了!我超喜欢跟他们一起打球。教练,我不想努力了!什么?拉里布朗要走了?求求你们多给我介绍几个拉里布朗吧!我真的只想躺赢!取代米利西奇成为03榜眼秀,睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋,新秀拿下总冠军,还有这样的好事?如果您喜欢我想只想躺赢,别忘记分享给朋友...