手机浏览器扫描二维码访问
第64章 我给你退钱吧（第2页）
要这个完了还不累，绝对是专业运动员才行。可专业运动员，谁会来健身房找他学散打啊。
李杨跳绳完毕，总算是觉得有些累了，但看了下时间，一个半小时，再来半个小时凑整吧，这课程挺贵的。
“教练是不是可以进行下一项了？”
“李杨，你这样不行，太过剧烈运动，肌肉容易拉伤，欲速则不达你懂吧？”刘教练实在是被惊呆了，这要是天天让他一对一，他这份钱赚的就太辛苦了。
而且他也真的怕李杨受伤，这要是出了事，他可是要负责的。
“没事儿，我平时喜欢跑半马，这点强度不算什么。要不你就教我一些发力技巧，或者躲闪技巧？”
刘教练呆住了，喜欢跑半马？这爱好还真特么少见。
“来吧，那你看看我是怎么出拳的，我们先从最简单的直拳练起。”
看着教练的演示，李杨跟着模仿。他发现散打的直拳跟拳击里面的发力还是有区别的，散打在挥拳的同时，手掌并没有握紧，还要随时准备抓住对方的手腕，从而接其他攻击动作。
李杨顿时变得兴致勃勃，他发现貌似散打比拳击更加适合他。
刘教练看着李杨练了快半个小时，一直就在那里打拳，一刻都没停，这小子的耐力堪比专业运动员啊。
虽然说看着手臂不够长，肌肉不够多，不太适合转为专业运动员，但拿不到全国冠军，拿个市里的有希望啊。
只要能够培养出一个在市里前三名的，他的名字也会跟着火起来，再开课，价格能翻倍，他是名教练了！
“李杨，你有兴趣做专业的散打运动员吗？每年市里、省力甚至国家都有比赛，甚至运动会也有散打项目，你可以拿奖牌啊。”
李杨摇摇头：“没兴趣做运动员，我练这个纯粹就是为了强身健体。”
刘教练瞪大眼睛，强身健体需要这么卖力吗？你做一组，每天来的话，都能让你变成肌肉男了。
别跟那些练健美的比，那些都是花架子，很多甚至为了好看，还往里面填充或者注射一些东西，那对身体能好吗？
“李杨，你真的是我见过最具天赋的，如果你肯学习，我可以给你辅导，你拿了名次再给我教练费就行。”
“我说了，真的没兴趣，刘教练还是去找别人吧。对了，我们再来一组器械吧。”还有将近十分钟呢，不能浪费了。
李杨不知疲倦的做着练习，刘教练可撑不住了。他虽然每天都在运动，但运动量不大，主要是看着别人做。
今天遇上过李杨，他知道自己遇上茬子了，再这么继续做下去，恐怕李杨不会有啥事，他肯定是不行了。
“李杨，要不你去做那些普通的器械吧，不需要人帮忙的。”
“可是计划上没有那些啊？”李杨看着刘教练，不是要按照计划做吗？他真要做那些器械，还找教练干嘛？
“李杨，我是真的坚持不住了，你体力也太好了。要不我给你退钱吧，你去别人那里学好了。”刘教练苦着脸，揉着胳膊，打起了同情牌。
漫漫追夫路 三生有幸，为你花开 我家老宫失忆了［娱乐圈］ 末世驭萌夫 且把余生共白头 绝色武神：修罗大小姐 嫩芽 万古仙穹 极品至尊天师 重生之夏泽 末世合欢之炮灰的重生路 拳皇之梦 编辑总是在撩我[GL] 遇难后被美人鱼赖上了 我开夜店那些年 暖婚似火：宝贝，来亲亲！ 双柱 嫡母千岁（百合ABO） 连Beta都要咬？ 叮！请开发（性综，现代np）
宝藏嫡女
穿越后，她成了明面上受宠的嫡女，但却没有嫡女的待遇，反而处处受欺压。哼，开玩笑！她可不是好欺负的主！如果您喜欢宝藏嫡女，别忘记分享给朋友...
龙图腾II
主人公夏海当过兵，却得罪了人，落个退役的下场，夏海人很热心，可是却也坏在热心上面。一次偶然的见义勇为却不想成了穿越大军的一员，来到了远古时代，但是，夏海却发现，这里并不原始。这里有着大大小小的部落。这里已经有了大的部落联盟，或者称呼为诸侯国也不错。这里是一个实力为尊的世界，这个世界的个体力量几乎异常的强大。夏海该如...
慕年锦时
她遗世独立，孤寂清冷，却终究抵不过一个情字。纠缠半生，本以为情有所托，待要交付一生时，却发现这背后竟是一场交易。真真假假，有时候连我们自己也分不清楚。蓦然回首，才知道我们早已假戏真做！纠缠半生，到头来，半世疏离花安好。如果您喜欢慕年锦时，别忘记分享给朋友...
男主他不按套路来
关于男主他不按套路来十七岁时，满脑子冒粉泡的云梁在自己奢华的生日宴上许愿神哪，请让我拥有一段真挚的爱情，即使因此失去现在所有的物质享受我也愿意！她云梁许愿就是灵，生日刚过完家里就破产了呃，好像重点不对。十年后二十七岁的云梁在心里虔诚祷告神呐，求你保佑我早点发财，只要能赚好多钱，我宁愿打一辈子光棍儿！神云梁不明白了，就算第一个愿望撤回无效，也不用把自己丢在这么个陌生的世界吧，而且一来就被人追杀，她还什...
娇妻凶猛
关于娇妻凶猛冰山女神突然来访，送陈雨寒几百个亿就想带他回家！呵！凭什么？...
傅爷怀里的假千金真绝了
前世的时瑾不仅是公认的恋爱脑大花瓶，更是时家抱错的假千金，落了个惨死的下场。重生后的时瑾，控干了脑子里的水分，智商上线，抱紧金大腿，展事业虐渣两不误。一无所知的众人，还在等着看她闹笑话。真千金只要时瑾肯留下，我还缺一个保姆。未婚夫父辈订好的婚约怎么能够不作数？必须和真千金履行婚约。时家众人离开了时家，看她怎么在娱乐圈混？黑粉被潜规则就是她唯一的宿命！不久后。时瑾因为和国际富吃饭被拍而被黑上热搜，众人嘲笑她果然只能靠身体混圈。国际富和亲生妹妹吃饭有问题？a时瑾时瑾和级国际巨星出入酒店，被狗仔追了三天三夜。国际巨星和亲生女儿讨论剧本有问题？a时瑾某天，时瑾被某国际神秘大佬按在墙上，吻得眼尾泛滥起绯红。记者撞见后，纷纷收起了相机亲戚？试戏试得有点过啊！！！神秘大佬亲自己老婆有问题？a时瑾...