手机浏览器扫描二维码访问
依旧是老规矩,李云龙每次带队训练,自己都是第一个上,三营长王怀保也一样,一马当先,扛着一挺捷克式,完成了十米侧姿匍匐,十米低姿匍匐,十米高姿匍匐。
后续三营战士也纷纷跟上。
···
“呸··”
吐掉不知道什么时候飞到嘴里的杂草,马荣顺只觉得自己的肺就像村子里老铁匠的风箱,呼啸作响,但吸进肚子里的空气依旧不够,最后不得不张开嘴大口呼吸。
冰凉的空气顺着口腔进入肺部,让马荣顺感觉体力恢复了一些。
单杠引体向上十二个,双杠曲臂支撑十二个,俯卧撑四十个,仰卧起坐五十个,他虽然完成了,并且时间合格。
但也让马荣顺感觉,手和脚都在颤抖。
稍作休息,腿依旧像是灌了泥浆,但呼吸却渐渐平稳下来,让马荣顺感觉,后面的三姿匍匐,他还能再试一试。
于是,他将挂在腰间的驳壳枪固定紧,再拿起一支训练用三八大盖,一个跨步,奔向三姿匍匐训练常
一个半月前,在孔捷还是独立团团长,在山本特工队还没有袭击杨村的时候,马荣顺才加入了独立团,但在三营中依旧算是一个老兵。
如果是一个月前,不,甚至是半个月前,马荣顺敢肯定,他绝对不能按时完成这一套体能训练动作后,还能再来一套三姿匍匐。
更别说上午团长带着他们进行了一套五公里武装越野,一套战术训练,
其实马荣顺知道,上午团长还是手下留情了,他去二营看过,每次二营武装越野,跑的是崎岖山路,而三营则是马道,平坦很多。
训练强度差远了!
但上午的训练,最后依旧让他差点倒下,比预定时间晚了近十五分钟。
就算是没有上午五公里跑步,马荣顺也敢肯定,他连完成一套体能训练也不行,毕竟,这套动作是有时间限制的。
但团长李云龙来了之后,团里伙食一下子好了起来,尤其是不久前,开始顿顿饱饭,每顿三大碗面疙瘩,加两个蒸馍,让他这个几乎一辈子没吃过几顿饱饭的娃吃上了饱饭。
短短几天下来,
马荣顺能清晰的感觉到,自己身体在一点点变好,变强壮。
这也是即便上午完成了一套高强度训练,才休息了一个多小时,就能在完成一套体能训练之后,还能试一试三姿匍匐。
快步抵达三姿匍匐训练场后,马荣顺感觉,呼吸逐渐平稳,手脚也不再颤抖,没有任何犹豫,一咬牙,他压低身子,直接钻进了训练常
十米低姿匍匐,十米侧姿匍匐,十米高姿匍匐,
限高的绳子上有铁丝钉,马荣顺不得不始终压低屁股,压低脑袋,一只手还要护住手里的三八大盖,短短三十米的距离,却是一段煎熬痛苦的漫长距离。
“合格。”
在钻出训练场,听到营长的声音那一刻,马荣顺松了一口气。
“马荣顺1
随后,他就听见营长的声音。
“到。”
马荣顺立正敬礼。
“你可以现在去休息。”
“或者,立刻跑一趟四百米障碍,能通过,就能和二营一起去参加四天后的作战任务。”
“四百米障碍?”
听到这个名字,马荣顺下意识的想放弃。
蟋蟀奇遇记 恨嫁危情撒旦 从黑袍开始当海王 拯救华夏,从打造戴森球开始! 狂医出狱 无上邪尊 绝色冥君入卿怀 猞谜 汉巫 下堂小妾不好惹 黑帝的复仇女神 虫骑 英雄无敌之魔法 我丧葬主播,真没有犯罪! 惊!植物人老公半夜往我怀里钻 真心AllPa 才准爱 先婚后爱:花心老公不负责 我与妹妹的噤忌之恋 采棈药凄 辰殿下的专属宝贝
关于凤勾情,弃后独步天下穿越成一国弃后,皇上视她如蔽履不说,还高调迎娶白莲花,日日夜夜秀很爱。雾草,辣眼睛!...
第三届网络原创文学现实主义题材征文大赛参赛作品如果您喜欢重生之八十年代新农民,别忘记分享给朋友...
关于腹黑总裁,娇妻有点甜她本是豪门千金,一夜之间,家徒四壁。无奈之下,她在名利圈中浮沉寻求出路,不想,却落入他的掌心...
偶然寻回了前世地球人记忆的剑宗小道童准备发车开飚了!可惜这个世界太残酷,身在剑宗结果剑法天负,最终只能入了旁门修炼。天裂剑宗以剑法称雄,旁门自然不得真传。但后人评说那一年,剑宗走上了歪路如果您喜欢剑宗旁门,别忘记分享给朋友...
云欲晚不慎弄丢温仰之的信,外国管家却信誓旦旦说那是封情书她暗恋温仰之多年,得知是情书后,连夜回国。怀揣着他也喜欢她的心情,她开始回应。他在餐桌上一句坐过来她坐到了他穿着西装裤的大腿上。他新买的别墅装修,她撒娇说不喜欢水晶吊灯。一段时间后,他的助理却告诉她温仰之寄的根本不是情书,而是一张九位数支票,权当她的生日贺礼。助理笑得疏离温董连礼物都懒得买,云小姐怎么会以为温董喜欢你?—很久以后,云欲晚羞耻提起这件事。温仰之没有回答,只是滑动火机砂轮,微小一朵火焰在他俊面上跳动,淡漠难以接近。他从没说过不是情书,不是所有人的情书里都是暧昧字句,至少温仰之不是。他不干这种廉价又虚伪的事。知道接近她的男人都为她的钱。他单纯想告诉她。她那点钱,他看不上。—九位数支票十天过期,等你十年,无休爱意仍混淆我视听。—自恋美艳女主x嘴比命硬男主独立品牌花艺师x意识先驱银行家主旨成年人不讲虚的如果您喜欢越界示爱,别忘记分享给朋友...
吴桂芳穿了。还自带一栋小楼。她本以为自己这样惨不到哪里去。可记忆中的那个她在告诉她,水灾旱灾,蝗灾雪灾,各种极端灾害,将纷至沓来。生存如此艰难,朝廷苛捐杂税,劳役兵役仍然不断。吴桂芳知道,一家人想要平安健康的活下去,真的很难。靠着她的聪明才智,和一家人的团结互助,她们总算是找到了生路,过上了安稳的小日子。如果您喜欢穿越之古代逃难记,别忘记分享给朋友...