手机浏览器扫描二维码访问
第83章 羞辱的威慑力（第2页）
“不用道歉，我好像找到你命中率低的原因了，你如果想在进攻端帮助球队，必须得过自己心理这一关。本，你没有退路了，你的出场时间会增加，公牛会用砍鲨战术，总决赛爵士一定也会。”
本华莱士深吸了一口气，一听见“砍鲨战术”就压力倍增。
杨瑞拿篮球拍了两下，在罚球线前一个标准的端尿盆动作投进了篮筐，微笑道：“你在训练时靠这个能有60%左右的命中率，到了场上却只有30%，你觉得是为什么？”
“我太紧张？”大本不好意思的回答。
“我觉得，是你太努力和太专注。”杨瑞顿了一下，淡淡道：“想要进球、想要取悦球迷的愿望会让你投入额外的努力和专注，这种有意识的努力可以搞砸一切。”
大本皱眉：“我不太明白你的意思。”
努力不是褒义词吗？怎么会搞砸一切呢？
杨瑞微微一笑：“你有过喝咖啡时不小心烫到，或者洒出来的经历吗？”
“有过。”
杨瑞假装端着一杯东西，解释说：“现在，你想象杯子里都是热的咖啡。你不想把它弄洒了，担心它洒……突然之间，你的举动就完全不一样了。”
大本明白了杨瑞的意思。当人注意到自己是如何紧紧地握住了杯把，就开始形成思考，会想端的更稳一些，力气大一些，甚至上另一只手辅助，动作会不自然。
“这就是我在场上罚球更差的原因？”
“嗯，因为你开始思考失败的后果了，你畏惧了，这让你的胳膊不如训练时好使。”
杨瑞前世看过一篇文章，作者揭示了世界知名的钢琴家怪异的局限性肌张力障碍问题，这是一种肢体或关节，特别是手部的功能障碍。
如果把钢琴搬走，这些钢琴家的手指就能自如运动了，是任务本身导致了功能障碍。
如果你是在面对一项需要精确处理的任务，你的内心深处会想：“我该怎么办？我怎么能更精确？”然后顾忌后果，这反而会导致失常，很多人都遇到过类似的情况。
大本就是这样，他一站上罚球线，心理变化会导致手部出现功能障碍。害怕罚不中被媒体抨击，害怕罚球动作被球迷嘲笑。
大本沉默了一会儿，看着杨瑞：“我该怎么做？”
“保持一颗平常心，我只能指出这一点，你在场上必须相信自己能把球罚进，忘记后果。记住，能帮球队赢球，不管什么动作，都是最酷的。”
未来的nba文章，有介绍球员心态的。羞辱，可以产生强大的威慑力。
1962年3月2日，张伯伦砍下100分那场比赛中，他罚进了28球，只罚丢了4球。畅销书作家马尔科姆-格拉德威尔在他的《历史修正播客》中指出，张伯伦当时之所以只罚丢了4球，是因为他用了端尿盆式的罚球姿势。
而这个赛季打出职业生涯新高的61.3%的罚球命中率之后，张伯伦在下一个赛季又出人意料地恢复了上手罚球的姿势。
格拉德威尔用这个例子来说明为什么有些人明知最适合他们的是什么，还是要做出错误的选择。他采访过里克-巴里，巴里说奥尼尔拒绝了他的建议，表示“我情愿命中率是零，也不要端尿盆罚球。”
心态使得两大内线球星没能达到应有的高度，如果奥尼尔罚球命中率高20个百分点，他也许会拿多个得分王，而不是生涯巅峰都没能场均30+。
大本开始练习罚球，该说的话杨瑞都说了，明天能否获胜，就看球员的发挥。
拽丫头惹上酷总裁 天龙猎星 一笙遇你长相守 虫族的荣耀 阴差阳错:落魄新娘遇真爱 宦海（科举） 都市系统之王 王爷你又失宠了 暴君 首席老公，太狂野！ 快穿：系统炸了，男主要黑化 索爱：婚外迷情 八零甜妻花样多 兽人部落之我是男人 妖妻如玉 残明 我的殡葬灵异生涯 怦然心动 帝国之机甲夫人[星际] 至尊受道
穿书后女配帅炸天
白依夕不小心胎穿进了一本书里面，小时候作天作地。什么？！小时候把她当敌人的病弱小男孩是男主！什么？！小时候被她欺负哭的男孩是男配！什么？！小时候被她骗了糖果的女孩是女主！还有，她竟然是个炮灰女配，一瞬间，白依夕风中凌乱了，然后某依夕果断跑路。三年后，她回来上高中。等等，男主，你不是在隔壁的十一中的吗？？等等，男配，你不是温柔的陪着女主吗？？等等，女主，你嫉妒我的目光是怎么肥事？？男主爱我，很难吗？男配没有你，我要这冠军有何用？某依夕我原装原味的男主男配哪去了？！某依夕又想逃之夭夭，却被某大佬圈住，某大佬眼眸暗红，俊美的脸上带着一分凉薄的笑再跑，我就死给你看。白依夕大喊这不是我认识的男主，小说里的男主可没有偏执病态的属性啊！看着日益黑化的男主，白依夕果断认怂来嘛，亲亲，不生气哦！ps男主有人格分裂。如果您喜欢穿书后女配帅炸天，别忘记分享给朋友...
莫满
六年后，她事业有成，家庭美满六年后，他终于等来了恋人回归。本来离了婚不该再有交集的两个人，却为了一桩桩隐秘的往事的真相，纠缠相杀。他曾将她带到悬崖的边缘，她随即纵身一跃。所以，他们彼此，是谁心狠呢？不过是一丘之貉罢了！如果您喜欢莫满，别忘记分享给朋友...
星耀伯纳乌
新书已上传荣耀教头，希望大家支持！...
我的存档女友
一句话简介推理就是，推倒妹子，线索整理。正经的简介魂穿美国混血帅哥。火辣女上司，冰山学妹，傲娇空姐，温柔护士，怯懦白领每一个女主角的背后，都有着不为人知的秘密。拥有无限读档的罗南，将逐一揭开了她们神秘的面纱不正经简介推理就是推倒妹子和线索整理。说到妹子，就不禁让我想起本书里众多的妹子，真是千娇百媚，各有特色。今年年初，中美合拍的罗南记即将正式开机，将由我继续扮演美少年罗南布鲁斯。我会用美少年的艺术形象努力创造一个正能量的形象，文体两开花，希望大家多多支持。Q群962099175，听说群里不飙车，没番外，真的（认真脸）打劫收藏！推荐！打赏！如果您喜欢我的存档女友，别忘记分享给朋友...
求生种
叠最厚的皮，挨最毒的打！开局瘸了一条腿，乱世之中人命如草芥，石运只想平平安安的活下去！于是，石运踏入武道，从炼皮开始，手握破境光环，破开万重瓶颈，一路登临武道之巅！老月已完本法师奥义永恒武道长生种旧日主宰皆是精品！老月出品，保证精品！如果您喜欢求生种，别忘记分享给朋友...
青莲觅
关于青莲觅战争爆发，北齐公主白滢临危逃亡，却被敌国燕王抓捕坠落深渊水池，陷入昏迷。白滢醒来时，已身在一处宫殿，周边是一男子。白滢摇摇头，不知自己是什么人，身在何处，脑海中怎么一点记忆都没有。男子他走到白滢身旁，柔声道滢滢，你终于醒了，白滢道你是何人，我为何在此？男子迟疑道你忘了，你是南翎左相高正松的女儿高滢，也是我未过门的妻子，原本我们打算成亲，可你从树上摔下来昏睡多日，这才耽误了大喜之日。白滢脑袋一轰，她想不起自己是谁，也对这个男人不熟悉，但见他对自己呵护备至，不像说假。男子日渐温柔，为她抚琴写诗，解书解闷，甚至为她连自己的命都可以不要，唯独对请医师治她失忆症之事，从不上心。白滢从一开始的抵抗逃离，到爱上这个未婚丈夫，可就在他们成亲后，她忽然想起来了。烛影摇红，身上的男子就是那个入侵北齐，毁他山河的燕王彰华，彰华，也是在三年前，自己在汴都救下的乞丐。她挣扎着想逃离，却被彰华按住双手，让她避无可避，不给她后悔的机会。他手背青筋暴起，吻去白滢眼角的泪水，迷恋地望着她的脸庞，额头相抵从此刻起，你就是我的妻子了。滢滢，唤我的名字。...