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第25部分（第1页）

如果有当会议主持人的机会，千万不要拒绝和逃避，这可是你进行锻炼。提

高演说技巧的宝贵机会。

美国著名的电视演员萨姆·步卡森，最初他只不过是一所中学的普通教

师，但是他经常利用闲暇时间，把自己熟悉、了解的亲戚、朋友、学生及家

长或者自己职业中的一些有趣的事例写成演说词，并在他们面前进行演说。

这样，随着他创造的机会增多，他演说的内容也更加丰富了，而且演说的水

平也在不断提高，渐渐地，一些社会团体或机关组织也来请他演说。最后，

由于他演说的技巧已经非常高妙，竟受到了电视台的重视，进而成为电视节

目的特邀演员。于是，他放弃了原来的教师职业，成为了全国电视节目中一

位著名的职业演员。

二、学习演说技巧的方法

1。要有耐心

不管学习什么，都不是一下子就能学会的，而且也不会一帆风顺。尽管

开始时，进步很快，但过一段时间，又会出现停滞，甚至后退的状态。这种

退步或停滞的学习期，在心理学上，叫做“学习高原”。学习演说也是一样，

尽管你一直都很努力，也有可能不再前进而停滞不前。此时你应该有耐心，

继续努力，不能放弃自己的学习机会。只有这样，你才有可能在某一天，像

是从高原乘飞机上升一样，取得突然的进步，突破这个“学习高原”的难关。

这样才能使你的演说更加自然和谐、更加富有活力，也更增强了你的自信。

像许多人一样，著名的钢琴家帕德洛斯基虽然参加过无数次的演奏会，

由于他出现在听众面前时总是十分紧张，所以，他便养成了摸袖口的习惯。

可只要演奏一开始，他的恐惧感便会像骄阳照射下的冰块那样迅速消融。他

充满自信地演奏，直到演出结束。同样，在听众面前进行演说时，你也许也

会产生短暂的恐惧、不安或精力无法集中的现象。出现这些情形时，你要有

耐心，经常练习，不断地提高、锻炼自己，才能克服演说中的恐惧，度过那

短暂的瞬间；才能加强自控能力，使自己的演说明快、流利地进行下去。

2。要有决心

美国总统林肯认为做任何事情，下决心是很重要的。他曾对一位想攻读

法律专业的青年说过这样一句话：“如果你想当律师的决心十分坚定，那么

你已经实现了一半以上的目标一半以，因为，想要成功的决心比什么东西部

重要。请你一定记住，把它铭刻在心。”

但是林肯曾经是很害羞的人。他与妻子玛丽结婚之前，曾是一个相当内

向、不善言辞的人。每当他俩在一起时，都是玛丽在说，而他则在一边默默

地倾听。可就是这样一位不善言辞的人，由于他下定决心练习演说，最终成

为了最著名的演说家、雄辩家，并且与著名的演说家道格拉斯齐名。在他第

二次连任总统时，在盖提斯堡又做了一次人类历史上最罕见、最成功的演说。

这一切都归功于他后天的努力和坚强的决心。他有理由告诉别人：如果你学

习的决心十分坚定，那么你就成功了一半。

[成功]一分钟巨人 作者:(美)安东尼-罗宾  小美人娇又软，深陷大佬们修罗场  励志经典细节决定成败·  美国的敌人  抬平妻？侯门主母和离改嫁小叔  亦予平安  自白录  蒸笼爷儿父子的故事  铁拳山鹰  生命的重建  自驱力:工作态度决定一切  中国高考报告  销售从被拒绝开始(励志)  以爱为饵，陆总对她上瘾失控！  工作就是生意  别老往坏处想,你会如愿  仙尊归来后杀疯了  上门姐夫楚天舒乔诗媛全文未删减  悍妇当道  天灾末世：暴雨来临