手机浏览器扫描二维码访问
第32章 lv3 仿真4k二合一（第4页）
滕哈赫的这通电话是掐着时间打过来的，他知道这个时候唐业刚刚训练结束。
“今天晚上的训练怎么样？”
“还可以，今天练的是力量，你也知道，练力量的时候唐一般不会抗拒的，而且我的训练强度比较低”
“训练强度比较低么……”
滕哈赫思考一会，随后抛出了自己心中一直积攒的疑问：“我问你一个问题，像唐这种才16岁的球员，可以给他加大训练强度吗？”
“不可以，这个是绝对不可以的”
图鲁斯连连摇头：“埃里克先生，这不是说我不想加班，而是唐现在才16岁，他的骨骼发育甚至都没有发育完全，这时候上大力量训练会破坏他的生长发育的！”
图鲁斯的意思很明显了。
唐业才16岁，不能像那些20多岁的成年球员一样做100多kg的深蹲。
在加大体重的情况下，唐业可以把100多kg的杠铃抬起来。
但这绝对对会影响到他的未来。
“我知道力量训练不行，我说的是体能，练体能，让他多跑跑”
“你想让他首发？”
“图鲁斯，你不用管我要干什么，你只需要回答我的问题就你要了，加大唐耐力训练的强度和训练量，这个是可行的吗？”
“当然可以”
图鲁斯想都没想就同意了：“强度就算了，我可以在现在的基础上给他增加10%的训练量，做好按摩的话不会受伤”
“10%？不不不，他现在才16岁，你不应该把他当成30多岁的球员那样练耐力，现在就是最会跑的时候，你可以练快一点”
滕哈赫说道：“你得想办法让那头懒猪跑起来，明白吗？”
“可你这是想让他飞”
“那就让他飞起来！”
滕哈赫喊道，最后这句话直接把图鲁斯给干沉默了。
“所以你还是急了”
滕哈赫和图鲁斯通话的时候，范德加赫就站在他的边上。两人现在正在滕哈赫家中的阳台看风景。
“这是我在乌德勒支的第一个赛季，我必须把这一切都做好”
滕哈赫表情坚定：“让一个全员状态不佳的球队踢到联赛前十二，米歇尔，你知道的，我们这赛季的任务很艰巨！”
……
时间一点点推进，在结束荷兰杯的比赛之后，唐业感觉到他的训练量正在一点点被加大。
期间唐业找滕哈赫就训练量的事情聊了一次，荷兰人的表示是，如果唐业还想继续享受免文化课作业的权利，那就得接受教练组的安排。
滕哈赫这么一句话直接把唐业给绝杀了。
好消息是，荷兰杯对阵史尼克的那2粒进球让唐业得到了30个逆袭点的财富，价值6杯格拉利什的生啤，唐业不需要承担耐力训练带来的那份痛苦。
坏消息，系统的生啤就是加强版的酒精，治标不治本，唐业每天晚上回寝室的时候都是一个非常疲劳的状态。
除非他购买坎特的热巧克力牛奶。
唐业很想买热巧克力牛奶，奈何那玩意实在是太贵了！
很快，在这种新的训练强度下，每天都喝生啤的唐业发现了一个非常严肃的问题。
日常任务的奖励只有3个逆袭点，而唐业每天的一杯生啤价值5个逆袭点。
也就是说，如果唐业接下来一直是这个训练强度，那他就必须在比赛的时候取得进球或者助攻。
男人的黄金时代 老板这边 员工那边 [综英美] 蝙蝠搭档绝赞养成中 林家工坊 千金为婢杀疯后给全府上坟乔念萧衡后续 流浪在三国 初战销金 不跪舔后白月光追悔莫及纪天问夏舒昀全集免费阅读 二十几岁,痴迷于学习吧 千金为婢杀疯后给全府上坟乔念萧衡全文免费完结版 [希腊神话] 众星之主 生米煮熟饭的作品不跪舔后白月光追悔莫及 脱掉你的"外套":职场无忧心理历练丛书 [励志]星云大师_宽心 拍遍全网糊咖醉姐终于火了陈醉周望最新更新章节免费阅读 [原神] 四神在线养孩子 鹰之时代 撬开富翁的嘴--获悉成功秘诀 [综漫] 颜控他端水超平的 不跪舔后白月光追悔莫及纪天问夏舒昀百度云
拐个状元来种田
关于拐个状元来种田一朝穿越，现代白领唐可可穿到了无父无母的孤儿身上。住山洞，挖野菜，吃了上顿没下顿。唐可可挽起袖子，带领四兄妹一边斗极品虐渣渣，一边发家致富两不耽误。买房子，上私塾，一家人齐心...
吾家医妃
出嫁三日，回京路上，家中惨遭灭门！她匆忙赶回，却只见倒在血泊中的至亲，以及迎娶她的新郎再次睁眼，已十四年，凭借一身医术，她誓要手刃仇人报仇雪恨。可他的出现，却大乱了她的计划。本以为是仇敌，却以自身为她挡住了腥风血雨。不仅如此，还诱拐她成亲！我要嫁给皇上！你是本王的！你若想嫁给皇上，那本王就成为皇上，可好？如果您喜欢吾家医妃，别忘记分享给朋友...
我有一把力量杖
各位电视机电脑屏幕前的观众朋友，中午好，下面播放一则紧急新闻。请注意，5月10日下午3点左右，南阳省西部区域，大境山南部出现一头六阶神秘妖兽，其外观形态类似中生代霸王龙，已摧毁原始森林超过三十五万公顷。目前张总督，已亲自率领省级武者部一千名现役武者前往。据前方传来消息，此次还有16支来自民间自发组织的武者小队，对于他们英勇的举措，我们应给予点赞。大境山即日起，将全面禁止武者入山试炼！同时也请大境山附近周围的居民，迅速搬离危险区域，请看到这则消息的朋友们，相互提醒，转告！电脑屏幕前的陈飞，怔怔地看着这一则热搜榜第一的新闻，耳边回响着年轻女主持人充满亲和力的嗓音，表情十分古怪。这是假热搜吧？太可恶了，这些传媒公司，为了钱真是无所不用其极。这都可以上热搜等等，这种视频什么时候可以放出来了？顺便求一波三瘟暖收藏第一暖，票票第二暖，订阅第三暖（咳咳，这个好像为时尚早囧囧）如果您喜欢我有一把力量杖，别忘记分享给朋友...
嫡妃惊华：一品毒医
她本是侯门贵女，奈何痴心错付，大婚之日家破人亡尸骨无存！再睁眼时，她是将门臭名昭着的落魄嫡女，处境艰难。涅盘重生，除小人，斩奸臣，平瘟疫，复仇之路她遇神杀神佛挡王侯将相皆拜倒在她裙下，连退了婚的未婚夫都不肯放过她。本以为注定孑然一身，却不想被一个坏到极致的家伙缠上，他将此生唯一的柔情和真心给了她，还是不能拒绝的那种！传令下去，王妃柔弱不能自理，欺她者杀无赦！众人回想起因自家王妃而被抄家灭门的侯府相府，不由得瑟瑟发抖，王爷，您别开玩笑了如果您喜欢嫡妃惊华一品毒医，别忘记分享给朋友...
枪炮领主
当神秘的精灵消失在永夜森林当远古的巨龙在洞穴中沉睡不醒当娜迦带着复仇的怒火走出魔鬼海域当巨魔与兽族还在四分五裂争斗不休当人类的英雄们逐渐凋零，帝国陷入混乱与此同时矮人的枪炮技术却已日渐成熟地精商人们的资产阶级意识也开始觉醒冷兵器与热兵器超凡侧与科技侧种族的冲突，文明的碰撞即将席卷整个世界的变革风暴正在酝酿之中而一位被现代灵魂穿越的领主发现自己正手握变革的钥匙如果您喜欢枪炮领主，别忘记分享给朋友...
为了催更，我混进了作者群
我叫田云霄，是一名纯读者，但是有一天，我觉醒了系统，这该死的系统居然是让我去写书，然后想办法混进作者群，去直接面对各种作者进行催更。只不过令我没有想到的是，我一书成神了。本书又名我真的只是来催更的啊为了催更，我一书成神如果您喜欢为了催更，我混进了作者群，别忘记分享给朋友...