手机浏览器扫描二维码访问
老梁摸了摸口袋,掏出干瘪的香烟盒,抖动两下发现空了。
他摇摇头,拿几张零钞递给秦时:
“帮忙跑个腿,买包利民,要软的。”
秦时也很伶俐,接过钞票拔腿飞奔。
前世考驾照,他没少给教练买水买烟,积攒出丰富经验。
“梁老师,您的烟。”
“嗯?你小子心眼怪多的。”
瞅着秦时送来的软壳汉华,老梁挑起眉毛。
利民一包十五出头,汉华最少得七十块了。
还挺会来事儿,远比自己教的那帮兔崽子机灵!
“我昨天盘筋没留手,是想叫你吃足苦头,知难而退。
没想到你够硬气,不仅挺住了,还有个耐练的好体格。”
老梁并未推辞,接过最受老烟枪喜欢的“华子”,当面拆开,叼上一支吞云吐雾:
“以后有空,每天过来一次,练完再盘筋。大筋越盘越紧实,你的力气和体能也会增强。”
秦时暗暗松了一口气,总算被老梁收下了。
这位子弟九中的体育老师,手里头藏着真本事。
倘若瞧得上自己,绝对比花高价钱去都市圈的健身房,来得更有用!
“刚才说到哪里了?”
“虚实。”
老梁让其余学生跑圈热身,领着秦时进入一栋教学楼。
一边走,一边说:
“所谓‘虚’,是你体内的那股气,它滋长在血肉间,孕育于骨髓中。
旧武里头,盘筋拔背乃改造人体之法,放在更早的旧纪元,是概不外传的秘方。
现今几乎全民习武,没这份讲究了。欲要真正开练,第一步叫‘捉拿气感’。
你得将那股气稳稳捉拿住,加以引导,使其依照既定路线运转,才算入门。”
老梁掐灭烟头,取出钥匙打开训练室。
约莫百平的空旷房间铺着软垫,墙角摆放好几根等人高的红木桩子,墙壁挂有一张人体解剖图,上面标注着密密麻麻的红点和文字。
“虚是气。那考考你,什么是实?”
秦时闻言仔细思考,目光掠过详尽无比的人体图,脱口而出:
“是躯干,是肢体!”
老梁不禁感叹,难怪旧厂街的子弟学校招不到好苗子。
稍微出色一点,都考到泰安都市圈去了。
剩下来的,难有良材。
秦时就是如此。
痴迷!向唯一3s级向导献上所有 许辰苏芸镇古大帝 永恒之火 末世来临,当弟弟变成丧尸王后 甜疯!小白脸是真大佬,天天摁头吻! 镇古大帝许辰苏芸无弹窗 飞向空中的羽 快穿万人迷:从斗罗开始当海王 这个骑士过于完美 镇古大帝许辰苏芸最新更新章节免费阅读 镇古大帝许辰苏芸免费阅读全集目录 许辰苏芸镇古大帝免费阅读 镇古大帝许辰苏芸列表 镇古大帝许辰苏芸全文阅读 九叔之我是七叔公 让你入赘76号,你都升主任了? 元始法则 魔女,火球与蒸汽邪神 捕星司之银城 镇古大帝许辰苏芸目录
兵王叶小龙退伍返乡,路遇不平,英雄救美,却引来不明势力的疯狂报复,且看他如何反击,纵横都市,闯出自己的一片天空。...
关于重生狂妻已上线前世她信错了人,落得家破人亡的结局,一朝重生,废物草包一改从前,发誓要让他们好好尝尝人生艰难!白莲花,她打!狗男人,她踩!传闻云家千金马甲重重,黑粉们不甘心,疯狂开始扒马甲,...
各位电视机电脑屏幕前的观众朋友,中午好,下面播放一则紧急新闻。请注意,5月10日下午3点左右,南阳省西部区域,大境山南部出现一头六阶神秘妖兽,其外观形态类似中生代霸王龙,已摧毁原始森林超过三十五万公顷。目前张总督,已亲自率领省级武者部一千名现役武者前往。据前方传来消息,此次还有16支来自民间自发组织的武者小队,对于他们英勇的举措,我们应给予点赞。大境山即日起,将全面禁止武者入山试炼!同时也请大境山附近周围的居民,迅速搬离危险区域,请看到这则消息的朋友们,相互提醒,转告!电脑屏幕前的陈飞,怔怔地看着这一则热搜榜第一的新闻,耳边回响着年轻女主持人充满亲和力的嗓音,表情十分古怪。这是假热搜吧?太可恶了,这些传媒公司,为了钱真是无所不用其极。这都可以上热搜等等,这种视频什么时候可以放出来了?顺便求一波三瘟暖收藏第一暖,票票第二暖,订阅第三暖(咳咳,这个好像为时尚早囧囧)如果您喜欢我有一把力量杖,别忘记分享给朋友...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢华娱之梦,别忘记分享给朋友...
家里的桂花树成精了!带着意外身亡的梅梦珍回到了2007年。看着父母留下的3200块钱,梅梦珍决定带着弟弟摆脱贫穷。人家都说大隐隐于市,那她就小隐隐于菜市场。本想利用空间赚点生活费,谁知这个生活费渐渐地有些不受她的控制啊!本文事业主线,cp副线已有完结文重生之年代纪事重生之倩女纪事更新有保障,欢迎入坑。如果您喜欢重生后我靠种田逆袭了,别忘记分享给朋友...
关于逆刃传龙蛟大战中,战神一族覆灭,其唯一一脉不幸遗失。生于压迫之中,也自当心比天高。八岁习武,小龙历经磨难终成长。轮回之爱,生生不息。信任与背叛,温柔与欺骗,接纳与拒绝。生生世世后,新一代战神何时出现,又将何去何从呢?...