手机浏览器扫描二维码访问
许世安老老实实去了外面,面上一派平静,内心却还是有些慌张。
对于怎么去当一个明星他是有点经验的,但是现在他已经站在了这里,而且因为系统的特性他能确定自己以后是要做一个足球巨星的,足球肯定是最重要的,所以自己只会颠球肯定是不行的,可问题是……等等,系统。对了,他还有系统。
许世安视线落在了每日任务上面,尝试和系统进行有效沟通。
‘我要训练每日任务中的弓步跳一百次,开启辅助学习功能’
【每日任务进行中:弓步跳一百次(正在开启辅助学习功能)】
【辅助学习功能加载完成,即将学习弓步跳】
【叮~】
【请前往空旷的训练场地】
许世安连忙跑起来冲向了球场,寻了一片空旷的地方站定。
下一秒,许世安的身体开始不受控制:他做了一个标准的弓箭步,接着向上跳起,双脚脚尖并立,双手高高举起,落在地上的时候又变成了一个弓箭步。
和第一次被控制身体颠球的时候感觉一样,许世安能看到自己怎么做的,也能想来自己是怎么做的,但是当他的意识控制身体开始练习弓步跳的时候,应该完成的次数却没有因此而减少——他做的并不合格。
不过不同于昨天训练失败的时候还有些生气的自己,现在的许世安心情很是平静,即使随着他一次次调整动作的行为让周围传来了阵阵轻笑声。
他已经习惯这种嘲笑声了:前世在学习游泳的时候,周围的练习生嘲笑声音更大,甚至还有人专门走到他面前阴阳怪气。他没有在意,也没有时间去在意,因为在完成公司的训练之后,留给他私自学习游泳的时间已经很少了。
就是因为自己学了游泳,才被第一任经纪人看中成功出道。虽然出道后他混的也不怎么样,但是当初那些嘲笑他的人,最后全部卷铺盖离开了公司,彻底失去了追求梦想的机会。而他,最起码还能走在追求梦想的路上。
做弓步跳的时候,起跳时的弓步和落地的弓步是不一样的,跳起来再落下的时候双腿要交换位置。无论是起跳还是落地的时候,后腿的膝盖都要尽量接近地面,而不是与地面接触。
除了腿上的动作,摆臂的动作也很重要,跟走路一样不能同一个方向拐,不过摆臂的幅度要比走路的时候更大一些。
【目前还需要完成的弓步跳次数:99100】
【……】
【目前还需要完成的弓步跳次数:1100】
【每日任务:弓步跳一百次已完成】
【目前已获得积分:1】
许世安站了起来,拍拍腿上因为刚刚弓步跳失败沾上的草屑,心里琢磨着这弓步跳主要是锻炼什么,腿部肌肉吗?踢球更有劲儿?
还有,自己刚刚跳了一百下,这大气都不喘一下的,到底是原主身体素质很好,还是因为系统的原因?之前跑步的时候,颠球的时候也是这样,只要自己掌握了技巧正式开始训练,不管折腾多长时间,身体都不会感到疲惫。
【叮~】
【宿主进行每日任务训练时,身体数据化,身体不会感觉到疲惫。】
【宿主身体目前耐久度:87100】
【当身体耐久度降低到60时需要使用‘训练中伤病豁免卡’恢复身体耐久度】
许世安:……
好嘛,怪不得这个‘训练中伤病豁免卡’卖2积分呢,他原本还想着自己不兑换不就行了,没想到搁这等着他呢。
害,算了,问题不大,看看下一个任务是什么吧?
误渣钓系女帝的自救指南[穿书] 和孩子后娘在一起了 COS真人,但打排球! 温柔雪山[男暗恋] 在北宋靠摆摊 不要当omega的玩物 没得救 美强惨反派觉醒了 嫁给年代文禁欲系大佬后 野王有什么坏心思[电竞] 协议闪婚翻车日常 我靠魔术混西幻 言情番外篇竟是百合文 在综漫世界掌控命运 雨悸 开局一座墓园[无限] 吻娇 我真没想穿越啊 养成系男神:从一刻千金开始 玩家叛乱[全息]
在我们村的村头,有一口老井,有一天,有人从老井里面拖出了一口棺材凤尸杀人黄牛看井纸鹤寻穴真龙遗骸纯灵异小说,越写只会越精彩,质量保证,另有百万字完本小说斗战魔帝,书荒的朋友可以看看,读者群109327759...
什么藤鹰指,小爷这叫点金手!岳一翔面对众女,两指挥挥,点一下白水成金,点两下女神变粉!什么校花大小姐,都给我当服务员去。小爷异能在身,笑傲热血,重归巅峰,尔等都靠边,本少才是最强大少。...
关于一夜欢恋霸上恶首席这男人到底啥背景?挖地三尺竟没能把他给找出来。好在被男友求婚的幸福冲淡了心里的阴霾。生活总是要回归主题的不是?嫁给青梅竹马的男友是她从小就知道的事儿。但是为毛上天总要和她过不去?约个小会晕了,吃个西点吐了,订好的婚纱瘦了!,孕纸一测怀上了。看着男友那痛楚绝然的背影!想着母亲暴跳如雷的样子我了个去!整不了你爸还整不了你这个小恶魔?不把这小东西生出来揍一顿,怎么对的住你搞出来的恶作剧?...
一觉醒来,成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁?就是那个一串七,一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体,面临即将被囚禁的危险,卫宫士郎只能无奈望天。行了,什么都别说了,等我先穿个越。这个仇我记下了,一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福,即使粉身碎骨我也再所不惜!路人请问你要守护的是哪位妹妹,毕竟你的妹妹这么多?卫宫士郎当然是全部了,毕竟她们都是我的家人。所以,你愿意当我的妹妹吗?ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我,卫宫巨侠,畅游诸天!,别忘记分享给朋友...
秦子茉刚刚大学毕业就去了深圳,却因为一场家庭变故不得不失去难得的工作机会,焦头烂额之际初恋男友也离她而去!双重打击之下,她选择回到老家,最终成为大龄剩女,本想就这样平淡的生活下去,但是兄长却变卖了家产,心灰意冷之下只好重回深圳,从最低层做起,虽然吃尽苦头,却不改初心,最终守得云开,有了自己的公司,不想竞争对手竟然是曾经的初恋,面对曾经的爱情,秦子茉该如何做出选择?如果您喜欢茉莉幽香,别忘记分享给朋友...
和新晋零分演技却炙手可热的小鲜肉杠上了,梦想一夜爆红和一夜暴富的佩祝当然,当然是选择抱紧他的大腿啊!励志成为一个美好拥抱生活的充满女主光环的女配。你养我好不好?我不养猪。我不是猪。猪不会说自己是猪的。复奕放下五三用力掐佩祝脸颊肉,猪只会吃吃吃,一直吃,然后被宰怎样才可以不被宰。佩祝欲哭无泪。嫁给我。如果您喜欢零分影帝要黑我,别忘记分享给朋友...