手机浏览器扫描二维码访问
第一百六十二章 打入科比家庭内部 更新晚了抱歉（第1页）
以白宇面框单打时的技巧，将“转身”这一套技术纳入到自己的进攻体系中并不困难；但当他处于背身状态时，威胁性就降低了很多。
通常来说，白宇很少陷入到背身与对手的角力中，要么一个转身抹过对手，要么一个炸球后转身重新进入面框状态。
背身状态下直接利用脚步展开进攻，并不在白宇的武器库内。
这也让科比这個“老师”找到了调教差生的爽感。
“以右手持球为例，在背身持球的情况下，先做一次以左脚为轴的转身；记住，尽可能把横向的位移拉到最大！到位之后，做一次运球，再以右脚为轴做一次转身，前转身后转身都可以。”
科比接连演示了三次，白宇若有所思。
怎么说呢，有种“大道至简”的感觉，科比用这种脚步完成的得分大概率不会出现在他的集锦中，甚至从旁观者的角度平平无奇，但当亲身防守的时候，你会发现确实很难防。
没啥说的，练！
科比提前打过招呼，白宇做好了练到凌晨三点的准备；但实际上，也就练到了晚上十点，科比就得回家带娃了。
“今天只是热身。从明天开始，我会真正督促你进入到更加艰苦的训练中，你做好准备。”临行前，科比对正在发微博的白宇说道。
“嗯！”
白宇注册微博主要是为了商务，日常动态都是专人打理；突然晒出了跟科比特训的视频，直接上了热门，还被球迷转到了推特上，这一下全世界都知道他在跟科比单独训练了。
“妈耶，感觉strider下赛季还要进化！”
“唠嗑努努力，把strider也搞到湖人来！”
“科比教白宇，麦迪教杰伦布朗，下赛季可以看看科比门徒vs麦迪门徒了。”
“杰伦布朗你真觉得他跟白宇一个层次的？咱要不还是指望东契奇现实一点。”
其他球队的球迷哀嚎遍野，包括最克制白宇的鹈鹕队在内，联盟中所有球队都被白宇杀穿过。
连续7场40+，单赛季常规赛23场40+，季后赛单场60分，季后赛单节31分，这是白宇上赛季杀出来的记录。只看得分能力，白宇已经是“联盟头号大杀器”，再让他持续进化，还得了？
塔图姆也羡慕的紧，也不管白宇睡没睡，立刻就打电话问白宇和科比单独训练的感觉。
“科比说，让你练好你的左手运球！新赛季，我要你承担更多的进攻任务的。”白宇指明了塔图姆技术层面最大的短板，说道。
“真的假的？我怎么这么不信呢！”塔图姆半信半疑。
“如假包换，我用得着骗你？”白宇面不改色心不跳，意识里的科比也是科比！
不过说起来，自己应该是抢了塔图姆的特训机会。下赛季，得对塔图姆稍微好点。
挂断了电话，微信提示有新的消息，陈潇发来的，确定他在洛杉矶。
二话不说，直接回拨了回去，很快接通。
“咋啦，潇砸。”
“想出去散散心，不知道去哪。看到你发微博在洛杉矶，就问问。”陈潇的声音听起来有点郁闷。
今年对她跟吴宣仪来说是很重要的一年。在韩团打拼了两年小有人气之后，两个人“出口转内销”，回到国内发展了。
陈潇在团内是ace，又有火辣身材加持，人气最高，被安排进了一档节目里做导师；而吴宣仪作为挂件，去《101》当选手。
结果《101》大火，吴宣仪人气飙升，顺利成团，未来两年曝光率少不了；陈潇则没能破壁出圈，留给众人的印象依然是“奶白大雪子”。
白宇不管这些乱七八糟的，他把陈潇的话简化了一下，就两个字：“约吗？”
“这十天，我得跟科比一起训练，估计每天都得练10个小时以上呢。”白宇盘算了一下日子，说道。
“嗯哼~，那我自己玩好了。给点意见，可以吧？”
如果说刚刚的简化还有可能是白宇自己“普通而自信”，那么现在嘛十拿九稳了。白宇去年陪吴萱仪畅玩过洛杉矶，吴萱仪朋友圈里几百张游玩照片，问问还不知道？
“来吧，到时候我请洛杉矶土著带你出去玩。”
训练馆内，白宇在科比的指导下继续挥汗如雨的进行训练。科比一边用传球引导白宇的跑位，一边不断地抠他动作里的细节：“收脚的同时完成转髋，这个衔接一定要自然而流畅！”
“接球之后双脚蹬地的第一步要充分借力！”
“身体探下去之后，要快速弹起来完成出手！”
“提高出手速度的重点不仅仅在于手上的动作，而是优化每一个投篮单元！”
少君骑海上 他的暗恋翻涌 星际：重铸异虫荣光 华娱：演员们太主动了 小雪貂够野！以下犯上求娶师尊 结婚后，才发现我被她们觊觎许久 斗罗：穿成唐三亲妹双武魂成神了 嫁奸臣 穿越兽世生子：被五个兽夫轮番宠 锦鲤穿成小可怜，在军旅综艺爆红 参加恋综后，万人嫌成了万人迷 念气觉醒，开局加入聊天群 灾年不逃荒，我带着族人深山求生 村里的福运娇她生财有道 宴春华 开拓领主：我有多子多福系统 投喂小将军后，佛子他动了凡心了 毒后芳华 假面骑士：进化 社恐崽崽和顶流哥哥上综艺后爆火
分手后，前任总是想方设法堵我
消防队大队长vs外科女医生出国六年的陆家千金回国了，各大豪门都想把这只金凤凰抱回自家。陆小姐，这是H家新出的限量款包包。陆小姐，这是我在M国拍卖会上拍的粉钻。陆小姐，这是我公司的股份。江家那个从未对外露过面却凶名在外的太子爷气得牙都快咬碎了，恨不得把这些献殷勤的全部套麻袋。半夜，月黑风高，太子爷翻墙进了陆家。陆京，你tm到底什么时候才给老子名分？陆京，不准收他们的东西，你想要什么老子都给你！陆京，你tm是我的，这辈子都只能是我的！陆京滚别打扰老娘睡觉！（1v1，别后重逢，追妻火葬场。）如果您喜欢分手后，前任总是想方设法堵我，别忘记分享给朋友...
带着老公儿子穿年代
一场地震，让江山山原本衣食无忧的一家三口穿到了缺衣少食的年代。左边是怀中嗷嗷待哺的儿子，右边是他们一家三口即将面临着黑户这个问题。小两口同时望天，想破口大骂。好在穿越大神没有太亏待他们。送了一栋商场给他们。靠着商场这个金手指，一家三口很快在这个贫穷的年代里站稳了脚跟。结果一不小心落了户。一不小心又成为了那个年代里的万元户。今天的牛家村异常热闹，那就是牛大胆当初卖掉的儿子找回来，不仅自己回来了，还带回来了妻儿。这件事情在牛家村一下子成了今天的大热话题。然而村里人都知道，牛大胆家里可是村子里出了名的穷家庭。现在多了一个儿子，牛家这边要热闹了。然而大家等呀等。等到的是牛家天天有肉吃了。等到的是牛家人过年有新衣服穿了。等到的是牛家人要搬到镇上去住了。如果您喜欢带着老公儿子穿年代，别忘记分享给朋友...
![首席舰长[星际]](/img/43/43498.jpg)
首席舰长[星际]
亚特兰人与尼比鲁人的战火持续了千年，在宇宙争夺生命行星控制权。表面上林星容只是平平无奇的清洁工，跟所有士兵一样，奋战在清扫异形的前线。没有人知道林星容出生在五百年后，未来那个废墟一样的...
遮天之逆袭
穿越遮天世界，成为前期反派刘云志。自此开始他一路逆袭的证道之路！如果您喜欢遮天之逆袭，别忘记分享给朋友...
诸天纵横，从武林外传开始
排山倒海能不能胜过葵花点穴？灵犀一指能不能夹住小李飞刀？散手八扑能不能接下天外飞仙？万剑归宗能不能融合纵横捭阖？紫郢青索能不能破去拔剑斩天？我有一把剑，剑名苍天有泪，荡尽魑魅魍魉我有一壶酒，酒名日月清辉，饮尽江湖豪气庞眉斗竖恶精神，万里腾空一踊身，背上匣中三尺剑，为天且示不平人！如果您喜欢诸天纵横，从武林外传开始，别忘记分享给朋友...
小人鱼她武力值爆表
作为深海一族的霸主，阮诺她咸鱼且贪玩娇纵且强大。因一场意外，她被迫穿越到了另一个世界。阮诺？？？本以为这就够倒霉了，哪成想元力耗尽化成原型遭遇系统被人类强制饲养等一系列乱七八糟的事又落到了她的头上。阮诺别问，问就是想揍人。好在伺候她的人类还算勉强入眼。他出身高贵长的漂亮为人和善，还天天对着她吹彩虹屁，什么阿阮真乖阿阮很可爱阿阮是盛京最漂亮的姑娘等等赞美之词信口捏来。被糖衣炮弹蛊惑的小人鱼慢慢地收起了利爪，也藏起了能卷死人的尾巴，甚至时不时地赏给人类一个还算友善的小眼神。阮诺ヽ害′‘羞ノ今天又是被夸的一天！当然，也总有烦人的某系统在她的耳边嗡嗡叫宿主大人！你该攻略傅远舟啦！想起那个漂亮的人类，阮诺一边吃着小鱼干，一边懒洋洋地摇了摇鱼摆摆你是说我的人类？他已经爱我爱的不能自拔了呀。可可他对你的好感度为0％啊！阮诺？？？手里的小鱼干瞬间不香了。如果您喜欢小人鱼她武力值爆表，别忘记分享给朋友...