都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第186章 192是不是很惊喜啊（第1页）

，最快更新boss大人，心尖宠最新章节！

竹林里一个在跑一个在追，跑的人显得很狼狈，一会儿被摔倒在地，一会儿被打的撞上竹子。基本就是挨打的份。

竹林的外面，乌狄娜正拿着自己的梅花匕首来回比划着，反复练习招式。蒋浩然坐在一边，觉得有些心神不宁，他总是望着竹林，眼神像是在发呆，却有好像不是。

突然一个黄色的身影迅速的飞了出来，蒋浩然立刻站了起来，但是在她的身边却没有发现郁小南。他的担心更加重了几分。

郁湄缓缓的开口，“乌狄娜你去里面把她带出来，该怎么做你应该都知道！”

乌狄娜立刻收起来武器，来到郁湄的身边，点点头答道：“我知道了。”

郁湄也点点头，望向蒋浩然，“你，跟我来。”说着带领着蒋浩然朝相反的方向走去。

蒋浩然却没有立刻动身。“小南呢？”

“关心则乱，你最好记住这句话。在这里任何人都不会有生命危险。走吧！”郁湄说着继续向前走去。

蒋浩然回头望了竹林一眼，有些不安的跟了上去。

第一天他们四个人都被打的浑身是伤，每个人都躺在一个大木桶里，里面泡着许多的草药，水都是黑乎乎的，一股浓重的中药味，弥漫在空气里。

乌狄娜突然推开门走了进来，手里提着一桶热水，分别倒入郁小南和邓萧她们的木桶里。

“泡这个水，能让你们的瘀伤好的快些，等热气消散了就可以出来了。”乌狄娜说完就离开了这个房间。

郁小南靠在木桶边上，缓缓的点点头，她现在连说话的力气都没有了。邓萧似乎比她还要惨，身上的淤青也不少，连额头上都青了一块。

邓萧扭头望了郁小南一眼，很后悔的说了一句话：“早知道是这样的地狱式训练我就不来了。”说着整个人滑进水里，头也埋了进去。

郁小南笑了一下没有回答，因为她知道她没得选。

泡完木桶之后大家胡乱吃了一些东西就睡了，但是感觉还没睡多久就被喊醒，紧接着又是念力修炼。

每个人都在不停的吸收空气的能量，枯燥且乏味。但是郁小南知道这是提升能量的最有效的方法，无论怎样都要忍耐过去，修炼之路就和练习画画，练习弹琴一样，刚开始枯燥的很，又看不到什么成绩，但是等有一定的积累便会让周围的惊讶无比。她等着让那些看不起她的亲戚朋友大跌眼镜。

念力修炼经过了好几个小时之后也结束了，大家填饱了肚子之后又开始了新的练习。

这一次郁湄带着郁小南和蒋浩然以及乌狄娜三人来到一处非常空旷的地方，周围数十公里没有任何高大的植物或者山丘。

“现在开始跑步，跟着我，我没喊停谁都不准停下。”郁湄悬在空中飞了出去，地上的三个人只能跟着跑。

刚开始，大家的体力似乎都还不错，但十分钟之后，郁小南就开始呼吸急促了。十五分钟之后蒋浩然也出现这个状况，乌狄娜却是在半个小时候之后才有这个状况。那时的郁小南已经落在了最后面，一个人慢慢的往前跑着。

郁湄立在空中看着身后的几个人，指着他们大喊了一声。“不准停下！”

郁小南听到这个声音立刻提起精神，但是没过几分钟又萎靡了下来。

四十分钟过去了，郁小南和大家拉开了好大一截，蒋浩然也被乌狄娜甩在了后面。后面的两个人显得疲惫不堪，大家都拖着步伐在缓慢的移动。乌狄娜相对要好一些，但此刻也是勉强开意志支撑着自己的脚步。

郁小南望着天空中的郁湄，吃力的问道：“还没结束吗？我真的坚持不住了。”

郁湄望着缓慢前进的三人，郑重的警告：“这点苦都吃不了？你们还能成大气吗？特别是你郁小南。作为我们郁家的后人，你要是坚持不了，我直接把你打出去。”

郁小南被吓的强大精神，忍着快要缺氧的肺发出的警报继续坚持着，每一步都跑的不走路还慢。

当郁湄喊停的时候，郁小南和蒋浩然同时躺在地上起不来了，额头前的复发也被打湿了贴在脸上。乌狄娜还好只是弯着腰不停的深呼吸。汗水也打湿了她的头发。每个人的脸都涨红了。

郁湄走到他们身边，命令道：“都给我起来，这还没完呢，就坚持不了？”

郁小南和蒋浩然陆续站了起来，两个人拖着像灌了铅的腿跟着郁湄走了回去。来由到一处竹竿做的架子旁。这个架子一共有五跟横杠，最高的几乎于郁小南齐眉了。

“乌狄娜。你做示范，你们两个跟着做。”郁湄简短的吩咐之后，就站到了一旁。

乌狄娜伸出一条腿搭在竹杠上，原来这是用来压腿的。最低的位置在胯部，三个人都没问题，前后左右各压了二十下。乌狄娜又将腿换到更高一点的竹杠上，这一次下压就有些痛了。

娱乐第一天王  四合院：幸福生活从傻柱邻居开始  从少林寺开始的诸天  灵魂行者  迷雾求生，开局激活攻略系统  NBA：开局打破历史记录  神级大明星  她一个毒妃能有什么坏心思  觉麟之超级系统  重回八零我和大魔王互换了  猎杀千年  穿书后病娇女配又把反派欺负哭  神明复苏：开局觉醒陆压道君  入梦：从梦见辉夜姬开始  人在木叶，我能抽取lol技能  真千金小饕餮在娱乐圈爆红了  nba：我，大姚身高，司职控卫  穿越之贤妻难为  凛冬长夜  斗罗之月蚀