手机浏览器扫描二维码访问
nen
回到出租房内,苏洋已经迫不及待的使用药酒了。
不得不说这药酒的效果实在是太强烈了一点,他用毛巾仅仅只在自己的手臂上包了一会儿,那刺骨的疼痛便有种让要快死的感觉,如果不是因为之前谭爷爷有警告过他的话,他还真不可能承受下来。
但令人感到苏洋感到惊奇的是,这药酒的效果也是十分惊人的,不一会儿,他便感觉到自己的肌肉已经没有什么酸痛之感了。
如此反复用到另一只手臂以及腹部之后,苏洋再一次生龙活虎了起来。
当天晚上苏洋再一次前往绿能量健身房去健身,这一次谁也没有在,只有苏洋独自一个人而已。
出了一身汗之后,苏洋立刻感觉自己的身体浑身充满了力量,双臂的肌肉以及胸腹部的肌肉也开始现显了出来。
剩下的就是双脚的训练了。
回到家里,他还是用药酒包了一下,才让自己的身上的肌肉彻底恢复了过来。
第二天一大早,苏洋终于回到了酒店。
距离刀功比赛的时间已经剩下六天了,他只有在这六天时间内将自己的烹饪技术训练上去,才能在之后的刀功大赛当中获得第一。
虽说,到时有唐晓灵的帮助但如果他不拿出真本事,想要获胜也难。
当天,苏洋再一次甩动了那口铁锅,不过这次比之前要好的多,至少甩了十多次才不行,可见,仅仅两天的锻炼还是令他的力量得到了很大的提升。
不过,随着不断的练习甩锅,苏洋也必须自己的臂力也跟着变得更强起来。
但为了能够更好的烹饪,每次一条手臂的臂力提升之后,他都会前往健身房训练的,才让自己的身体达到一个平衡。
这天,苏洋练完甩锅之后,田宏民带他回到了厨房。
当苏洋出现在厨房,大家的目光都看了过来,他们都没有想到苏洋竟然回来了,这几天他的训练他们都不知道,所以许多人都好奇他这两天到底是干了什么,才被田宏民直接流放,现在看来,苏洋的确改变了许多,至少从表面上看,他的身体更加结实了。
“你今天就站在这里充当红案。”田宏民直接指着眼前这个灶台说道。
听到田宏民的声音,苏洋十分的开始,在连忙练习了三天甩锅之后,田宏民终于让他碰锅铲了。
而对于烹饪中所使用的锅铲他还是相当熟悉的,毕竟他之前就使用锅铲烹饪过,不管是以前在厨师学校的时候,还是在之前的面条比试当中都使用过,所以并不陌生,也并不是什么也不懂。
也正是知道了这点,田宏民才会让他做红案。
当然,做红案只是单纯的烹饪已经准备好的食材,这点对苏洋来说并不是什么难题。
可当他将旁边的一盘青椒肉丝抄好,出锅装盘之后田宏民却看得直摇头。
一品封神 原来你是这样的爱情公寓 我的骨头有点硬 万族入侵:选择天庭,召唤仙神! 从时间停止开始纵横诸天 江湖大掌柜 主宰者—短篇小说集 西游:嬴政!求你别让儿子炼丹了 我的师弟竟是天尊重生 从新兵开始的特种兵 疯了,举国飞升到地球! 首辅娇娘 护夫狂魔,最强木叶太子妃 首席官医 斗破:蛰伏十年,未婚妻雅妃! 一万个我同时穿越 末日穿书之反派BOSS独宠我 梦幻西游:仙灵店铺超级探索 三国:开局带着老婆貂蝉跑路 人在终极:开局爆出龙纹鏊
一觉醒来后,陈枫发现25年的悲惨人生竟然只是一场游戏,庆幸之余他开始认真起来了。在游戏里被虐了就罢了,现实世界里他必须雄起!这是一个魔法文明的世界,暴力法师们抄着砍刀,轮着锤子,不是要掀起你的头盖骨,就是给你来个死亡风车。如果您喜欢崛起最强战法,别忘记分享给朋友...
可怜悲催的农科大学生何佳佳穿越了,穿越成了一个头脑简单,一百八十斤的胖子一枚,还被未婚夫渣堂姐一起戏弄,还替她乖乖数钱的那种。想到这里她整个人都不好了。渣男骗他,坑她,她要他乖乖吃了她的立马吐出来,还想绿她直接休书一封,顺便让他身败名裂。渣堂姐耍她,褥她,她要她吃不了兜着走。等解决好了这些事情,她打算慢慢减肥顺便还有异能绑身,日子不要太美。可是退亲的路上多灾多难的,亲没有退成,还多了一个相公,这个相公实在是太瘦了,瘦没有关系养养就好了,顺便发发家致致富,哦,一不小心就成了地主婆。如果您喜欢我家妻主有异能,别忘记分享给朋友...
分身一号,你可是我最看重的手下,你赶紧去福利副本给我打点钱!你要打多少?先定一个小目标,打他一个亿。分身二号,你可是跟了我不少年了,你竟然背着我在副本世界里面谈恋爱了?对象...
白天,他是凌氏家族的风云人物,手腕狂劲。夜晚,他是她的噩梦,永无止尽。她麻木的扬起头,眼中不带一丝温度究竟还要纠缠多久?他嘴角的笑意魅惑,似笑非笑道生是我的人,死是我的鬼。一次背叛,足以让她的世界枯萎。当她尝到爱情的滋味时,他再度张开恶魔的翅膀,撒开巨网,眼看她跌入无边地狱。阴暗的角落里,他眼角扫过...
在现代的时候,她为情所伤,穿越到名不见经传的朝代,又是个爹不疼娘不爱的主儿,还被发配去守祠堂,不过她并无怨言,因为这样清静的生活才是最好的,机缘巧合中,她还得到了一本修仙秘籍,此后就开始了修仙种田的美好生活,好不快意,只是一个男人的闯入却打破了她原本平静的生活如果您喜欢修修仙种种园,别忘记分享给朋友...
有长的像我们的男人吗?你可能是我们爹地哦!瞪着直播间的三个小萌宝,枭爷气结,你敢抛夫弃子,还带着三个跑了!白小兔瞪着压住她的男人,懵逼我还没结婚,你别乱说话!枭爷甩出结婚证顺带两个小包子,还想抵赖?我好厉害,竟然生了五胞胎!女人,这不是重点!男人,我的重点撕白莲,虐后母斗渣爹,惩小人,除暴安良钓金龟!枭爷,听说您夫人特骄横?我宠的!枭爷傲气凌云。爹地,妈咪把你书房砸了。爹地,妈咪把你的车拆了。爹地,妈咪炸了你的基地。爹地,妈咪把你公司卖了。爹地,妈咪开你的飞机跟人私奔了!什么?三十多的老男人了,还不知道克制!老?枭爷立马证明体壮勇猛!如果您喜欢一胎五宝爹地,妈咪要造反,别忘记分享给朋友...