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六微旨大论篇第六十八上(第2页)

岐伯老先生捋了捋长须,笑眯眯地开始了他的科普小课堂:“黄帝,您听好了,咱们先说这‘显明之右’,它就像是身体里的小太阳,对应的就是咱们中医里说的‘心’,也就是‘君火’的位置。您想啊,心主血脉,温暖全身,不就像那高高在上的太阳,给大地带来光明和温暖嘛!”

“接下来,咱们往右边‘退’一步,别真走啊,是打个比方,这时候就换成了‘相火’来当家了。这‘相火’啊,其实就是咱们的肝胆之火,它不像心火那么猛烈,但作用也不小,帮助咱们消化食物,调节情绪,就像是太阳旁边的那抹晨光,温柔又不可或缺。”

“再‘走’一步,就到了脾胃的地盘,这就是‘土气’的领地了。脾胃就像是大地的母亲,化生万物,咱们吃进去的五谷杂粮,全靠它们转化成精微物质,滋养全身。想象一下,春天的田野里,万物复苏,一片生机勃勃,这不就是脾胃工作时的写照吗?”

“继续前行,咱们就踏入了金秋时节,对应的是‘金气’——肺和大肠的领地。肺主气,司呼吸,还负责把体内的浊气排出去,就像秋风扫落叶,让身体变得清爽。”

“紧接着,就是冬日的寒冷,‘水气’上场了,对应的是肾和膀胱。肾藏精,主水液代谢,就像是冬天的河流,虽然表面结冰,但水下依旧暗流涌动,生命之火未曾熄灭。”

“再绕一圈回来,春天的脚步近了,‘木气’回归,这就是肝和胆的又一次展现。肝主疏泄,喜欢条达,就像春天里树木抽芽,生机勃勃,充满了向上的力量。”

“这一圈走下来,又回到了起点,‘君火’再次照耀,周而复始,生生不息。您看,咱们身体里的这些脏腑,就像是大自然中的四季更替,各有其时,各有其序。”

说到这儿,岐伯话锋一转,开始讲起了“相火之下,水气承之”的奥秘:“您知道吗?在中医里,五行相生相克,环环相扣。肝木虽然生心火,但肝火过旺时,也需要肾水来滋润,防止它烧得太旺。这就像咱们在炎炎夏日里,喝杯冰镇的饮料,瞬间觉得神清气爽,这就是水气承之的作用啦!”

“再比如,‘水位之下,土气承之’,肾水滋养着脾胃,让脾胃能更好地化生水谷精微。这就像是水库灌溉农田,让大地母亲更加肥沃,能长出更多好吃的粮食。”

“而‘土位之下,风气承之’,脾胃好了,气血充足,肝也就有了足够的营养去疏泄,调节情绪,这是‘土’生‘木’的道理。”

“接下来的‘风位之下,金气承之’,肝木条达,气机顺畅,肺气也就跟着宣降有序,呼吸顺畅,心情也跟着愉悦起来。”

“最后,‘金位之下,火气承之’,肺气肃降,有利于心火的下行,避免心火过旺,就像秋天收获之后,大地归于宁静,为来年的生机蓄势待发。”

“至于‘君火之下,阴精承之’,心火虽旺,但离不开肾中阴精的滋养,这样心火才能既温暖又不过于燥热,保持一个和谐的状态。”

黄帝老兄一脸好奇地问:“嘿,岐伯老师,您这话是咋说的呢?听起来挺深奥的。”

岐伯捋了捋胡子,笑眯眯地说:“黄帝啊,这自然界的道理嘛,就像咱们人体的平衡一样,得有个度。太过了就成灾,得有个制衡才行,制衡好了,万物才能生生不息,健康成长。你看这自然界的盛衰变化,一旦失衡到有害的地步,那可就乱套了,就像人体生了大病一样,得赶紧调理。”

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黄帝一听,更来劲了:“那您说,这盛衰具体是咋回事儿?我得好好学学。”

岐伯不紧不慢地说:“这事儿啊,得从五行说起。五行啊,就是木、火、土、金、水,它们各自有它们应该在的位置。要是跑到不该去的地方,那就是邪气了;呆在自家地盘上,那就是正气。邪气一来,变化可就大了,跟坐火箭似的往坏处窜;正气呢,就温和多了,小打小闹,影响不大。”

黄帝挠挠头,一脸疑惑:“那您说的‘当位’又是啥意思?能不能举个接地气的例子?”

岐伯哈哈一笑:“没问题啊。咱们就把这五行想象成五个家庭成员吧。木呢,就像是春天里的大树,最旺的时候是在卯月(农历二月),那会儿万物复苏,生机勃勃;火呢,夏天最热,午月(农历五月)就是它的主场,热情如火嘛;土呢,比较特别,它管着四季的更迭,每个季节的最后一个月都是它的小舞台;金呢,秋天收获,酉月(农历八月)的金风送爽,正是它闪耀的时候;水嘛,冬天最冷,子月(农历十一月)的冰雪世界就是它的王国。这些时候,五行各安其位,自然界就和谐了,咱们叫这‘岁会’,意思就是一年之中最平和的时候。”

黄帝听得津津有味,忍不住插话:“嘿,您这么一说,我算是明白了点。不过,这跟人体有啥关系呢?咱们总不能天天盯着自然界的月份变化过日子吧?”

岐伯摆摆手:“黄帝啊,你问到点子上了。虽然咱们不能直接控制自然界的月份,但人体内的五行之气是随着外界变化而变化的。比如,春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾,这就是顺应自然,调和体内五行的智慧。要是哪一行出了问题,咱们就得想办法给它调回来,让它回到‘当位’的状态。”

黄帝若有所思地点点头:“原来如此,那具体怎么调理呢?有没有啥小妙招?”

岐伯嘿嘿一笑:“妙招嘛,多的是。比如,春天肝火旺了,你可以多吃点绿色的蔬菜,像菠菜、芹菜,它们能帮你疏肝理气;夏天心火旺,就喝点绿豆汤,清热解毒;秋天干燥,肺容易受伤,来点雪梨炖百合,润肺止咳;冬天寒冷,肾阳不足,吃点羊肉汤,温补肾阳。还有啊,别忘了运动,多出汗,也是排毒养生的好方法。当然啦,最重要的还是保持心情愉快,心态平和,这才是最好的养生之道。”

黄帝听得连连点头,笑得合不拢嘴:“岐伯老师,您这学问可真深啊,把这么复杂的道理讲得这么通俗易懂,还这么有趣。我算是服了!”

岐伯摆摆手,谦虚地说:“哪里哪里,黄帝您过奖了。咱们中医讲究的就是天人合一,顺应自然。只要大家都能懂得这个道理,做到身心和谐,那才是真正的健康之道啊。”

黄帝老兄好奇地问岐伯大夫:“哎,岐伯啊,如果某个年份的五行之气与天上的星辰位置不对盘,那会发生啥有趣的事儿呢?”

岐伯捋了捋他那飘逸的胡须,笑眯眯地说:“陛下,这事儿可玄妙了。要是年份的五行之气与天上的星辰运行没赶上‘约会’,那就是咱们说的‘岁不与会’,就像你约了朋友喝茶,结果他放你鸽子了一样,自然界的平衡可能就会有那么一点点小波动。”

黄帝一听,更来劲了:“来来来,详细说说,比如土运当头的年份,天上要是出现了太阴星;火运旺盛时,少阳、少阴星也来凑热闹;金运年份,阳明星高挂;木运年份,厥阴星闪亮登场;还有水运年份,太阳星也来凑热闹,这背后有啥门道?”

岐伯哈哈一笑,解释道:“陛下真是好学啊!这其实是天地间的默契,咱们古人称之为‘天符’。就像《天元册》这本天书里写的,当天上的星辰与地上的五行之气完美契合时,那就是大自然的超级大礼包——天符年。想象一下,就像是宇宙给你发了个大红包,这一年啊,万物生长,风调雨顺,简直是自然界的VIP待遇!”

黄帝眼睛一亮:“那天符和岁会碰到一起,岂不是要上天?快说说,这又是啥情况?”

岐伯神秘一笑:“陛下英明,这天符与岁会相遇,那可是千年难遇的盛事,咱们称之为‘太一天符’。这就像是宇宙级的超级盛典,所有好的元素都汇聚一堂,给大地带来无尽的福祉。在这样的年份里,无论是农作物还是生灵,都能得到最好的滋养,简直就是自然界的VIP中P,尊贵得不得了!”

黄帝听得津津有味,又追问道:“那它们之间还有贵贱之分吗?”

岐伯点头笑道:“当然有啦,陛下。天符就像是朝廷里的执法大臣,公正无私,维护着自然界的秩序;岁位呢,就像是行令官,负责执行具体的任务,让四季更迭有序;而太一天符,那就是真正的贵人了,它集天地之精华,能带来前所未有的繁荣与昌盛。要是把这三者比作现代社会的角色,天符就像是公正的法官,岁位是勤勉的公务员,而太一天符,那就是那个能让整个城市都熠熠生辉的超级富豪兼慈善家!”

说到这里,黄帝和岐伯都忍不住笑了起来,气氛变得轻松愉快。黄帝继续发挥他的幽默感:“这么说来,咱们得好好记住这些年份,到时候多拜拜天,说不定能沾点贵气,让咱的江山也来个超级大发展呢!”

岐伯也笑着回应:“陛下所言极是,不过啊,真正的贵气还得靠咱们自己努力,顺应自然,勤政爱民,这样无论什么年份,都能国泰民安,风调雨顺。”

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