手机浏览器扫描二维码访问
她的脸上泛起一丝羞涩的红晕,含情脉脉地注视着叶枫,眼神中透露出一种娇媚的神情。
这让叶枫不禁感到有些不好意思,他下意识地避开了苏阿姨炽热的目光。
苏阿姨见状,心里乐得很开心。
“那我就教你初学者的学的方式,狗爬式。”叶枫说道。
“什么?”听到这句话后,苏阿姨一脸疑惑地看向他。
“狗爬式啊,大部分游泳者初学都是先学这个的。”叶枫耐心地解释道。
“哦!”苏阿姨恍然大悟地点点头,但随后又吐了吐舌头,表情显得有些害羞。
看到她的反应,叶枫心里不禁犯起了嘀咕:难道苏阿姨真的不会游泳吗?
“来,身体前倾,四肢放平。”说话间,叶枫开始认真地指导起苏阿姨来。
苏阿姨小心翼翼地按照他说的去做,同时有些紧张地说道,“我不敢。”
“没关系,我会扶着你的。”叶枫安慰道。
就在这时,他的双手不小心触碰到了苏阿姨的肌肤。
刹那间,一股电流般的感觉传遍全身,让他不禁打了个寒颤。而苏阿姨显然也察觉到了这点异常。
“你干嘛啊,我身上有刺嘛,这么紧张。你给我按摩的时候也没像现在这样啊。”苏阿姨半开玩笑地调侃道,脸上还带着一丝调皮的笑容。
叶枫也觉得自己是不是太紧张了。
越紧张就显得越在意。
不就是教苏阿姨游泳嘛?
以前在学校的时候,教过很女同学游泳,也没有这么紧张。
只要内心平静,就没有那么多事情。
“我们继续。”叶枫说道。
苏阿姨点点头,就按照叶枫的说法,四肢张开,叶枫扶着苏阿姨。
“第一,狗爬式游泳的呼吸很关键。在水里的时候,要把气吐出去,然后抬头的时候快速地吸一口气。记住,呼吸要有节奏,不能乱。
然后开始划水。双手向前伸展,然后手掌心向下,像划桨一样向后划水。
划水的时候,手臂要用力,但是也不能太僵硬。同时,双脚也要配合着蹬水,就像小狗的后腿在水里蹬一样。
最后,狗爬式游泳需要全身的协调配合。手臂划水的时候,身体要跟着转动,这样可以减少阻力,游得更快。同时,呼吸也要和划水、蹬水的动作配合好,不能乱了节奏。
”
喜欢阿姨的秘密往事请大家收藏:()阿姨的秘密往事
凤临天下之女帝 吞噬为主,双修为辅,我独断万古 假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了 灵气不复苏了 分手以后前女友开始追夫火葬场 凡人修仙:从一本破书开始 史上最贪崇祯 她腰细身软,二爷哄撩上瘾 同一个世界,同一个我 末世异能科技 女总裁何必这样,我真不想当爹! 孤影行 他为救我而死,重生了得宠他 锦鲤小奶娃,帮娘亲种田成首富 书生剑气长 岁月化成风 暗夜之焰 冲喜肥妻,喜提短命俏相公 领主求生:开局木板建设海岛帝国 穿书之相遇不晚
大禹皇朝皇子秦峰于一场宫廷政变之中身死道消,魂魄消弭间偶得魔帝神魂附身,自此掌控魔道万般神通,开启吞天灭地的万界穿梭之旅。我为魔帝,谁敢不服?吞噬万道,掠夺万道!我就是魔帝秦峰!世界自西游开启,万千精彩位面之旅敬请期待。...
简介彪悍兵王周天回归都市,美女纷纷暗送秋波!能力越大,责任越大,他不羁的外表之下,心底热血未冷,当昔日兄弟有难,组织召唤,他再次出征,一双铁拳,再战天下!如果您喜欢撩妹兵王在都市,别忘记分享给朋友...
星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢舰娘之红色血统,别忘记分享给朋友...
关于云少宠妻有点甜颜暮怀了一个素昧平生的男人的孩子,被人害,被人踩。孩子他爹不干了,分分钟让颜暮把他娶回家。结果太意外,老公不仅是大佬,宠妻还有点甜。爱上了闪婚老公,求扑倒姿势在线等,挺着急!...
行过小周天,念咒掐指决。贫道我本是真武观,得了道的小神仙张小乙穿越大乾王朝,成了杭州真武观里的小道士。读道经,修道法,斩妖邪。杭州城里寺庙多,同行是冤家,总有两个和尚抢生意。呔!大胆秃驴,放开白素贞!道济,再不干正事儿魔方就臭了。无系统,轻搞笑,轻松娱乐民间奇谈如果您喜欢我真的是正经道士,别忘记分享给朋友...
西周末年,统治天下近三百年的周王室江河日下戎狄大举南下,诸侯分崩离析,百姓苦不堪言。他却重生成为西垂秦人嬴康,带领犬丘老秦人东出陇山,平戎狄争土地,取地位建国家。开启了一段老秦人血与火的奋斗历程。...