都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第235章 有道-舞者之姿5(第1页)

“排好队,一个一个来!”

经常受欺负的朋友都知道,作为硬伤的身高总会给自己带来不好的影响,张曦宏与蒋迎震依旧作为头阵,开始着侧手翻前进。

滑稽,蒋迎震用一副懒散的身子向前打,也不知故意还是怎的,硬生生就与张曦宏对到了一起,发出一声—

“嗷!”

朗哥见其如此花哨胡闹,朝蒋迎震吼道:

“不好好打就给我滚出去!”

这才变的有些认真,不过该有的问题一个都没少。

“我出去找找有没有根杆子,能把你们的腰挺起来,打的跟闹着玩一样...”朗哥说。

他走到后面,对大家又做了一遍演示。

行云流水,整个过程不带一丝迟钝,打的时候什么样,翻过来立直身子还是什么样。

“看我昂,腰一定要挺起来,用点力,又不累,打的时候把脚给我绷直喽。”

绷这个字,压腿的时候常用,它会使脚的形状形成一条笔直的直线,代价是会让小腿的部分变酸变累。

接着,郎老师走到张曦宏的旁边,让他再来一次。

张曦宏开始,在中间的部分郎老师突然扶着他的腰,把他吓了一激灵,受到刺激后双手没支撑住,哐当一声倒在地上。

“你干嘛~”

“我干嘛?我给你撑撑腰啊还我干嘛。”朗哥说道。

见此情景的蒋迎震在旁边笑的不亦乐乎:

“哈哈哈哈看你那胆儿吧,扶个腰就受不了了?”

郎老师听后立即把目标转向了他的身上。

“来,你来做一遍。”

蒋迎震丝毫不畏惧,随手打了一次,朗哥也扶了他的腰一下。好嘛~也是应声倒地。

“老师你别扶我了哈哈哈哈!好痒的!而且一会儿徐敏晨做你还能扶她腰嘛!”

“所以我就想找个杆啊,一方面是给你们撑起腰来,另一方面—我看谁腿伸不直或者谁没绷脚,一杆子我就打下去。”郎老师感到有些无奈。

观战已久的白宛冉突然想起了什么,喊道:

“朗哥我知道哪儿有杆子!”

“在哪?”

“等我一会儿昂,我去给你拿。”

蒋迎震:“怎么什么事他都得伸手管啊!闲得蛋疼!”

朗哥:“闭嘴!你俩重新再做一遍!”

过了会儿功夫,白宛冉带来了一根朴实无华的竹竿。

“老师您请~”

接过来后,发现上面竟有泥巴。

“你这是从哪儿搞得?哎呀怎么这底还是黏糊糊的...”

猎鹰鬼狼  九劫剑塔  陨落星辰:  男生的我转生异界只能变成女角色  全球诡异:人在奥特求生  狐妖:拜师容容,开局无双剑匣  二嫁豪门,被偏执竹马宠上天  抗战:真理只在我大炮射程之内  这,骑士,,,正常吗?  王者:女英雄一网打尽  我在种田文里反内卷  官场,女局长助我平步青云  冬君  片场当炮灰,从摸国民女神腿开始  凯旋回朝嫌弃我,我撕婚书你哭啥  官人宫家  提款机不当了,校花儿全家急疯了  糙汉太会撩,男知青沦陷了  穿书赶海:七零军婚有空间  叫陈平苏雨琪  

热门小说推荐
诸天之最强主宰

诸天之最强主宰

我与辰南诛过天,也与叶凡平过乱我见证过盘古开天,也目睹过女娲造人亲手封印过齐天圣,也助他成了道见证过诛仙生死恋,也见证过末世的人心之恶。我是林夕,穿梭于诸天万界的行者。群号833803069(血衣殿)如果您喜欢诸天之最强主宰,别忘记分享给朋友...

墨如雨上

墨如雨上

三世情劫,只为你一人,天下之大,只有我心似你心。一个是凌云山的神女,一个是魔界少主,一个是妖帝,三人之间,爱恨纠葛,缘许三生,三生三世只有你一人相守。情不知所起,偶然的邂逅,遇见他,爱上他,便全然不顾神仙的身份,只为他一人,缘起缘灭,轮回三世,终得圆满。如果您喜欢墨如雨上,别忘记分享给朋友...

梦幻西游大主播

梦幻西游大主播

叶健是一位普通的梦幻西游玩家,在穿越后,他发现原本的将军令竟然变成了一个神奇的U盘!打书炼妖资源鉴定,这些搏几率的玩意,担架还是逆袭统统由他说了算!晚秋半夏冥想…这些CC的万人主播,都将是他的跟班小弟!全订水友群582451872...

亲爱的,我们究竟怎么了

亲爱的,我们究竟怎么了

quot五年前,我因为一张五十万的支票,毅然离开他。五年后,在医院的走廊上,我因为丈夫拒绝给钱救治孩子而将自己卖给他,他冷笑着反问,三十万?苏岚,你觉得你身上哪个地方值这个价?后来,真...

缘来是你,霍少的隐婚甜妻

缘来是你,霍少的隐婚甜妻

相亲却被当成勾人男友的小三,简筠愤怒大骂我不认识那个人渣!结果从此被人渣缠上。一纸隐婚协议,她成了他的妻,说好彼此不侵犯,谁知霍少转眼就食言,不但强了她的身,还想要她的心。简筠忍无可忍,我...

重生之我的倒插门前夫你别跑

重生之我的倒插门前夫你别跑

重生前,骆君言眼瞎心盲,把真心对自己好的男人伤得体无完肤,却把渣男当真爱,最后被坑得人财两失,还差点坐牢!重生后,骆君言决定痛改前非,手撕渣男小三,并且坚定的要死缠烂打去挽回她的倒插门儿前夫。只是俗话说得好,虐夫一时爽,追夫火葬场!原本温柔体贴,又细心的倒插门而绵羊先生,一个转身就成了身价百亿的冷情总裁。以至她千般套路,万分柔情,也难换回他从前对她的半分柔情眷恋。可她就要么放弃吗?当然不会!她一人上阵不行,那就两个人!三岁的小包子,聪明伶俐又可爱,只需当妈的一个眼神,立马飞扑上去抱大腿,爸爸两个字更是叫得既干脆又响亮。男人一张冷脸终于破功,一把将骆君言拽进房间,说要与她单独谈谈。小包子看着面前那道被无情关上的房门,双手一摊我是多余得了呗!如果您喜欢重生之我的倒插门前夫你别跑,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐