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痤疮的形成和很多因素有关。
首先是遗传,这就像是从家族那里继承了一份“痘痘基因”。
然后是激素水平,尤其是雄激素,就像个调皮的孩子,在皮肤上捣乱,让皮脂分泌过多。
还有微生物感染,比如痤疮丙酸杆菌,就像一群小坏蛋在皮肤上安营扎寨。
免疫反应也来掺和,就像身体内部的“警察”反应过度,反而把皮肤弄得一团糟。
此外,不良的生活习惯,比如高糖、高脂的饮食,就像给痘痘们送了“营养大餐”,让它们长得更欢;熬夜就像给痘痘们开了“狂欢派对”的邀请函,让它们更加肆无忌惮。
痤疮的临床表现那可真是多种多样,从轻微的粉刺,就像一颗颗小小的“芝麻”,到严重的结节和囊肿,就像一个个大大的“山丘”。痤疮的严重程度通常分为四个等级:轻度就是只有粉刺,就像皮肤上撒了些小点点;中度就是有炎性丘疹,就像一个个小红包冒出来;中度偏重就是有较多炎性丘疹或脓疱,就像一片“痘痘森林”;重度就是有结节、囊肿或瘢痕,就像皮肤上长了一座座“小山丘”和“小伤疤”。
那要怎么预防和护理痤疮呢?
预防可是非常重要的!首先要保持皮肤清洁,就像给皮肤打扫卫生,把脏东西都赶跑。避免使用刺激性的化妆品,不然就像给皮肤喂了“辣椒水”。规律作息,让身体有足够的休息时间,就像给身体的“机器”上了润滑油。减少高糖高脂食物的摄入,别给痘痘们“加油助威”。还有,保持积极乐观的心态,就像给皮肤洒下了“阳光雨露”,有助于减轻痤疮的症状。
接下来,咱们重点说说口周区和面部痤疮区。
这个区域在拇指近趾骨外侧远34段内,远邻腮腺区,近邻打鼾和甲状腺区。按摩的时候,用按摩棒下滚按。
口周炎和面部痤疮的原因有很多,不过都没有定论,大概有这么6种类型:
第一种,是吃了辛辣油腻的食物引起的,还有高蛋白食物过敏型,就像给皮肤吃了“坏东西”,它就闹脾气了。
第二种,内分泌失调型,就像身体内部的“指挥中心”乱了套,皮肤也跟着遭殃。
第三种,代谢功能差型,就像身体的“垃圾处理厂”出了问题,毒素排不出去,皮肤就长痘了。
第四种,病虫(螨虫)、病菌病毒感染型,就像一群小虫子和小坏蛋在皮肤上捣乱。
第五种,皮炎丘疹型,就像皮肤上起了一片片小疹子。
第六种,遗传基因型,这就像是从父母那里继承了“痘痘基因”。
足疗对于病虫病菌、病毒感染型的疗效可能稍微差一些,但是对于其他类型都有明显的效果。说白了,“只要病人和医生配合得好,足疗可以治好绝大多数患者的面部痤疮”。
比如说,有个小姑娘因为吃了太多辛辣油腻的食物,脸上长了好多痤疮,后来她听了医生的建议,做了足疗,调整了饮食,痤疮慢慢就好了。
再比如,有个小伙子因为内分泌失调,口周总是发炎,他通过足疗和调整生活习惯,口周也恢复了健康。
就像有个笑话里说的,有个人脸上长了很多痘痘,朋友说:“你这脸都能当‘痘痘地图’了!”他无奈地说:“我也不想啊,这些痘痘太调皮了!”虽然是个笑话,但也说明了长痘痘让人很烦恼。
好啦,朋友们,关于口周区和面部痤疮咱们就聊到这儿啦!希望大家都能拥有光滑干净的皮肤,每天都美美的!
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