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第76章(第1页)

毕竟大学八百米测验她都没及格,还?是求爷爷告奶奶和?记成绩的学姐打好关系让人家抬手放了?水,才勉强没挂。

“温老师还?真是会说笑,”王铮别过脸去爽朗笑了?一声,又再抬了?抬手,“水拿着吧,以前一起在省队训练的队友昨天来看我,还?带了?两箱水,也喝不完。”

“那谢谢。”人家都这么说了?,温楚也不好驳人面子。

实际上,她跟这个王铮也只是照过面的关系而已。

她们四班是纯文?科班,又没体育特长生。

王铮双手抱肩,一边偏头去看自己手下学生来回热身训练,一边问?:“最近好像经?常看你下来跑步,减肥吗?”

温楚喂了?一口水含在嘴里?,缓了?会儿,才慢慢吞下去:“没有,我在锻炼身体。”

不达眼底的笑意?极淡。

这么两句话的功夫,温楚已经?有点想走了?。

三?圈跑下来她身上现在是热乎了?不少,暂时不会觉得冷,但耳朵却被风吹得生疼,偏偏这个王铮还?拉着自己瞎聊个不停。

自从半个月前和?秦见纾一起去了?趟青山回来后,温楚就在琢磨锻炼的事情了?。

她这次可是下了?狠心要紧抓体能这一块!

本来,这种事情是该去健身房,找健身教练量身定?做健身计划。

但临近期末,学校的事情实在太多了?。

她们四班那群小崽子也不让人省心。

再加上一周至少两次的晚自习排班,温楚左思右想还?是觉得先从最简单的跑步做起,等?正式放寒假了?自己再去健身房也不迟。

这事,她瞒着秦见纾在做。

倒没有什么别的意?思,就是单纯不想让对方知道。

秦见纾之前在山上还?笑自己体能差呢。

温楚打定?主意?要悄悄努力,然后惊艳所有人。

却不知道,这会儿秦见纾已经?从办公室的陈方美嘴里?把她老底都套了?出?去。

面前,王铮还?在保持他那个自己觉得很酷的姿势,然后“酷酷”地?转过来,看向温楚:“其实每天慢跑的话有些伤膝盖,锻炼效果是起到了?,但也只起到一个锻炼心肺的作用,温老师有想要针对性锻炼的方向吗?”

“如果真想锻炼身体的话,还?是建议去健身房,你要是有兴趣的话我刚好有个朋友是做这个的……”

说了?一大堆的话,半句有用的都没有。

温楚体面婉拒:“期末这段时间?实在太忙了?,健身房是真没空去。”

不过王铮的最后一句,倒是点醒了?她。

温楚想了?会儿,忽然好奇地?开口问?对方:“那王老师,你知不知道要锻炼手臂力量的话,要做什么运动会比较合适?”

“我有个朋友,之前我们一起去外面玩射箭项目,那把弓我完全拉不开,可她却随随便便拉得特别轻松。”

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