都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第119章 有跑车不开是蠢货(第2页)

对于罗佐维奇的夸赞,江远把头撇过去没说话。

“嘿,拜托,你不要这样。耐力训练是为了你好,你会感谢我的”

罗佐维奇伸手指着前面,10多名穿着蓝色训练服的球员在地上滚来滚去,这可都是活生生的百万英镑啊!

江远试图从地上站起来,但是没有成功,最后还是在罗佐维奇的帮助下才站起来的:“fuck,罗佐维奇,你确定你的训练是科学的吗,我怎么感觉我这下练完,后面的比赛都可以不用参加了?”

罗佐维奇拍胸脯保证:“当然科学”

“你先休息半个小时,等下我们去液氮舱和氧疗舱,你可以在氧疗舱里面睡一会,醒来之后身体就不会难受了。明天早上让肖恩给你做按摩,休息一下,大后天我带你体检”

随着运动科学的发展,运动员的恢复手段丰富了不少,别看江远现在这一副软绵绵,连路都走不了的样子,只要做一些基本的按摩,然后到液氮舱里冻一下,出来后就差不多了。

因为江远年纪比较小,所以穆里尼奥会经常和罗佐维奇交流关于训练和比赛的事情。

结论是,切尔西的体能教练组有能力保证,江远现在的训练和比赛强度是合适的,不会造成多少隐患。

当然,这一切的前提是江远必须时刻保持对训练的专注,因为运动员在从事对抗性运动的时候,一旦分心,身体受伤的可能性就会成倍增加。

好就好在现在江远对训练是一个比较热情的状态,除了跑耐力的时候要喊两句外,其他训练都是比较积极的。

“体检?”

江远眨了眨眼睛:“上个月不是刚体检过吗?”

“这个不一样,你体检的频率要比其他人高一些,我要得到你现在体内的无机盐水平,我必须确保你的每一项指标都是在指定范围内的。你知道的,如果少了几种物质,你恢复的速度会下降”

罗佐维奇解释道,一边扶着江远向理疗室走去,明天早上和今天训练完都要去理疗室一趟,不同的是,明天早上是做促进血液循环的按摩,目的是加快恢复。今天训练完是按摩+筋膜松解,目的是防止肌肉损伤,二者之间的区别还是蛮大的。

没等两人走进去,肖恩带着理疗师团队匆匆跑出来,从罗佐维奇手中把江远接过。

“草地上还躺了十几个,都抬过来,让他们先站一会,不然等下会晕倒的”

……

4月5号中午,科巴姆基地主教练办公室。

咚咚!

门是虚掩着的,罗佐维奇轻敲了两下后便进去了,穆里尼奥坐在椅子上,鼠标操控笔记本的触摸屏,看样子是在观看曼城的比赛录像。

“罗佐维奇?请坐!”

“嗯……是江的体检报告出来了吗?”

穆里尼奥放下手中的事情,绕过办公桌来到沙发,和罗佐维奇坐在一起。

罗佐维奇把一叠A4大小的打印纸递给穆里尼奥:“对的,各项指标都是正常的,这家伙真是不可思议”

“哦?”

穆里尼奥面露惊讶之色,在罗佐维奇的注视下翻开文件,第一页是最基本的身体数据。

Age:18

Height:182.5cm

Weight:74kg

“比起刚来的时候重了不少”

穆里尼奥点点头,江远体重上升,这可以帮助他更好地在禁区里面和后卫对抗。

野浪小兰花,冷情王爷他先动心了  全民:先天不死身,我从氪命开始无敌  凡人修仙,夺天一道  上古归来我自神魔无双  快刀李无二  透视:赌石捡漏亿点点  厉少爷,保镖又跑了  九幽轮回塔  穿越兽世:绝色兽夫好凶猛  快穿之到处都是坑  十国联军要灭夏祖龙百万大军降临  重返1998  重生后,老婆逼我上音综  穿越农女:开局嫁个病秧子  诡秘尸界  种田?我靠童话蔬菜大卖特卖!  港综:都穿越了谁还替大B卖命  萧若风,我们去浪迹江湖吧  生物电脑  吞天炉  

热门小说推荐
星际之宝妈威武

星际之宝妈威武

星辰破晓,灵魂展翼。追寻宇宙的奥秘,直面未知的挑战。如果您喜欢星际之宝妈威武,别忘记分享给朋友...

公主为奴,冷王的爱姬

公主为奴,冷王的爱姬

离国时,他执着她的手说夕儿,待我再次归来,便千金为聘。谁知,她却等来了他的三千铁蹄压境!那时,她是大安最尊贵的十公主,他是北襄身在大安的质子。他说你若求我,我便放了你。...

贵女良缘

贵女良缘

说到燕国公府的三姑娘宋懿兰,不少人都要羡慕地叹一声好命。明明是庶女出身,却得了长公主的青眼记在名下,不仅封了县主,还定下了世族崔家的大公子。一朝被崔家退亲,大大小小的贵女都等着看宋懿兰的笑话,却不知有一人,早就等着这一天。如果您喜欢贵女良缘,别忘记分享给朋友...

神帝的小阎妻

神帝的小阎妻

堂堂二十一世纪毒医圣手再次睁开眼睛竟然像个落汤鸡一样被人扔在水中,差点被水呛死。独一针表示自从继承了独一针这个名字以来,还从来没有这么狼狈过。明明天赋异禀,惊才绝艳,却被人说是废物。经脉堵塞?不存在的。绿茶婊陷害?扇死她丫的。可是等她解决完经脉问题,收拾了绿茶婊,这突然出现在自家面前的红衣妖孽又是谁?小舞,我肚子好痛。你肚子痛就去厕所啊,抱着我干什么,喂,你丫脸往哪儿钻呢?!如果您喜欢神帝的小阎妻,别忘记分享给朋友...

龙王妻

龙王妻

关于龙王妻血月之夜,龙王娶亲,洛安之本是高门贵女,却因为命运的裹挟成为龙王妻,从此走上了一条不同于常人的道路情节虚构,请勿模仿...

让你直播捡垃圾,你赚百倍利润?

让你直播捡垃圾,你赚百倍利润?

白苏苏绑定了一个破烂屋系统,主打回收贩卖各界垃圾。别人苦求的绝世武器,她拿在手中挑垃圾。别人苦求的绝世珍兽,她随意抓来当零食。别人苦求的万年丹药,她拿着当过期糖豆吃。还有从未见过的异界用品,奇珍异兽开始还有人质疑,这也太夸张了,一定是假的!后面,是我有眼无珠,跪求再次捡漏!白苏苏摊手,手慢无,抢光了。...

每日热搜小说推荐