都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 想要进步的武磊(第4页)

滴!

“草!”

率先完成的江远来到球门附近,手臂怼在立柱上,额头再压在小臂上。

这1000米折返和1000米的区别也是有点大,而且还是草地,跑起来是真tm的难受。

等最后一名球员跑完,阿贝尔把成绩一个个都记录在表格上。

除了江远的3分09之外,最好的成绩就是张玉宁的3分23了,紧跟在后面的是韦世豪的3分24,他们两个人在跑的时候就是一起的,最后冲线也是差不多的时间。

前三名全是留洋球员,除此之外的20多名球员全部都没有达到3分25的标准。

“给我”

穆里尼奥伸手把阿贝尔手中的笔记本拿了过去,看完之后叹了一口气,然后又把笔记本交给布朗,这名助教也是差不多的表情。

只能说,队里这些球员的体力水平和想象中的差不多糟糕,甚至可能还要更糟糕一些。

“yue!”

人群中传来声音,张玉宁走到球场边,直接把中午吃的东西给吐了出来。

阿贝尔单手扶住额头:“我说了自己跑自己的,你不要硬去跟前面的人,后面还有测试项目!”

张玉宁一开始和江远一起跑上去,前面跑太快,以至于他后面300多米都是咬牙撑着的,这种情况不吐才怪。

张玉宁有些尴尬,简单拿水漱了漱口,装作没事的样子又走了回来。

穆里尼奥把1000米折返的成绩拍了一份存在手机里,让球员们在原地散步休息。

距离下个项目测试还有10分钟的休息时间,穆里尼奥会在这个休息时间里和球员们强调一些事情。

之前执教国米和切尔西的时候,穆里尼奥都是以7:3的比例分配有球训练和无球训练,但考虑到国足球员的这个整体体能水平,穆里尼奥决定稍微做出一点调整。

40%的无球训练,这对现有阶段的国足来说应该是比较合适的,等队内球员体能整体达到一个比较高的水平之后,再把无球训练的时间降低到30%。

球员通过翻译得知穆里尼奥刚才说话的内容,球场上顿时哀嚎一片。

“牛逼,以后天天跑这个是吧?”

“40%,基本上每天都要练一次身体了”

“别搞啊卧槽……”

“能不能……”

“安静一下!”

穆里尼奥喊了一声,周围坐着的球员立马安静下来:“我就是这样安排的,你们不要跟我再说什么不能这么练,这么练不科学,我不会听你们的建议的”

“40%的体能训练,青年球员就是这个标准,这个训练模式除了会累一点,其他情况下是不会有任何问题的”

穆里尼奥蹲下来,看着面前的武磊:“相信我,如果能把身体素质往上拉,你们的上限都会高很多,特别是一切中前场球员。你们跟我说球技靠的是天赋,我可以理解,但事实就是,只要你们的身体强度还没到最高水平,那就有提升的空间”

根据体测成绩,国足现在球员的体力水平是无法支持防守反击战术的,这也是为什么穆里尼奥如此着急的原因。

从他说的这些话也可以听出来,穆里尼奥是以明年世界杯为目标去进行准备的。

和欧冠一样,如果为了一个资格拼的要死要活,最后小组赛一轮游的话,那确实没啥意思。

草地上,球员们你看看我,我看看你,谁都没有说话。

如果是李轶做出的这个决定,队内早就有人反驳了,但是现在不行,穆里尼奥是国足请的外籍教练,他在足协高层中的地位是李轶所不能比较的。

如果想要在这里,在中国国家队待下去,那就必须按照要求进行训练。

这是穆里尼奥初入中国男足就已经立好的人设。

全民:先天不死身,我从氪命开始无敌  九幽轮回塔  穿越农女:开局嫁个病秧子  厉少爷,保镖又跑了  快刀李无二  野浪小兰花,冷情王爷他先动心了  萧若风,我们去浪迹江湖吧  快穿之到处都是坑  上古归来我自神魔无双  重生后,老婆逼我上音综  凡人修仙,夺天一道  穿越兽世:绝色兽夫好凶猛  十国联军要灭夏祖龙百万大军降临  诡秘尸界  吞天炉  透视:赌石捡漏亿点点  重返1998  港综:都穿越了谁还替大B卖命  种田?我靠童话蔬菜大卖特卖!  生物电脑  

热门小说推荐
星际之宝妈威武

星际之宝妈威武

星辰破晓,灵魂展翼。追寻宇宙的奥秘,直面未知的挑战。如果您喜欢星际之宝妈威武,别忘记分享给朋友...

公主为奴,冷王的爱姬

公主为奴,冷王的爱姬

离国时,他执着她的手说夕儿,待我再次归来,便千金为聘。谁知,她却等来了他的三千铁蹄压境!那时,她是大安最尊贵的十公主,他是北襄身在大安的质子。他说你若求我,我便放了你。...

贵女良缘

贵女良缘

说到燕国公府的三姑娘宋懿兰,不少人都要羡慕地叹一声好命。明明是庶女出身,却得了长公主的青眼记在名下,不仅封了县主,还定下了世族崔家的大公子。一朝被崔家退亲,大大小小的贵女都等着看宋懿兰的笑话,却不知有一人,早就等着这一天。如果您喜欢贵女良缘,别忘记分享给朋友...

神帝的小阎妻

神帝的小阎妻

堂堂二十一世纪毒医圣手再次睁开眼睛竟然像个落汤鸡一样被人扔在水中,差点被水呛死。独一针表示自从继承了独一针这个名字以来,还从来没有这么狼狈过。明明天赋异禀,惊才绝艳,却被人说是废物。经脉堵塞?不存在的。绿茶婊陷害?扇死她丫的。可是等她解决完经脉问题,收拾了绿茶婊,这突然出现在自家面前的红衣妖孽又是谁?小舞,我肚子好痛。你肚子痛就去厕所啊,抱着我干什么,喂,你丫脸往哪儿钻呢?!如果您喜欢神帝的小阎妻,别忘记分享给朋友...

龙王妻

龙王妻

关于龙王妻血月之夜,龙王娶亲,洛安之本是高门贵女,却因为命运的裹挟成为龙王妻,从此走上了一条不同于常人的道路情节虚构,请勿模仿...

让你直播捡垃圾,你赚百倍利润?

让你直播捡垃圾,你赚百倍利润?

白苏苏绑定了一个破烂屋系统,主打回收贩卖各界垃圾。别人苦求的绝世武器,她拿在手中挑垃圾。别人苦求的绝世珍兽,她随意抓来当零食。别人苦求的万年丹药,她拿着当过期糖豆吃。还有从未见过的异界用品,奇珍异兽开始还有人质疑,这也太夸张了,一定是假的!后面,是我有眼无珠,跪求再次捡漏!白苏苏摊手,手慢无,抢光了。...

每日热搜小说推荐