手机浏览器扫描二维码访问
而自始至终,叶君霆都没有让她碰到自己的衣角。他的体力似乎就是一个无底洞,永远都没有耗尽的意思。
叶然深深体会到了这个男人的恐怖之处,但她更在意的是:他到底是怎么锻炼的呀?如果她能做到叁叔的一半耐力,拿下大满贯并稳定世界前十的排名是绝对可行的。
叶君霆在叶然探究的目光中递给她一瓶水,蹙着斜飞的剑眉,沉沉地说;“我听君容说…你在打网球?”
“嗯。”叶然低头喝水。
”人有自己的目标是一件好事,能够时刻督促你的成长。“叶君霆板着俊脸,开始了老干部式的说教,”你最后的爆发力不错,不过肌肉耐力还有待提高。经过测试,你还有很多进步的空间。“
叶然心一颤,不会吧?你这么早把我拉起来,就是为了看我锻炼得怎么样,这也太魔鬼了吧!
“那…您是怎么锻炼耐力的呢?”叶然垂着眼,“我在长时间高强度的比赛后经常性的肌肉抽筋,如果不去理的话,会造成更严重的拉伤……”
叶然可不满足于做一个昙花一现的黑马,她的野心是要成为网坛的no.1,历史第一的goat。但身体的问题一直困扰着她,她的竞技水平想再上层,就必须攻克这一难题。而因为国内网球资源的匮乏,她一直没有特别专业的团队能帮助她改善,所以当迹部邀请她去英国训练时,她的内心才会那么动摇。
“给我看看你的腿。”刻板成熟的男人嘴里突然吐出一句有点轻浮的话,吓了叶然一跳,不过看见叶君霆一副脸不改色的认真模样,叶然觉得他可能并没有想得太多。
叶然将右腿伸出,男人的大手立刻握住她纤细的脚踝,用力将其抬了起来。他很自然地拉开长裤裤腿,然后用手轻轻拍打小腿的肌群;“不要绷着,完全放松——”
“我放松了……”叶然紧张地搓手。
男人用他节骨分明的手指按了按某处肌肉,他的指尖带茧,一股酥痒的感觉冲击着叶然的大脑,她偏过头不去看男人优越到迷惑人心的五官,咬着牙把脑子里那些奇怪的遐想全部打消。
叶君霆很快找到他要找的东西,勾起嘴角,手指往下一按,叶然顿时感到腿筋被按住的酸爽,不由得倒吸一口气。
“你的肌肉太紧绷了,就算放松的时候也是僵硬的,这样得不到舒展的肌肉,难怪会在激烈的运动后抽筋。”叶君霆一语中的,眼神炯炯,轻锁的剑眉缓缓展开,“你做了不少高强度的锻炼,说明你平日里很勤奋,这点很好。但不要忘了,放松舒筋的步骤是非常重要的,这会让你事半功倍;反之,事倍功半,还有受伤的危险。“
第一次听到冷面寡言的叁叔一下子说了那么多话,叶然愣住了,不过细细琢磨他的建议,倒还真是这么一回事。一直以来,她背后的就只有负责训练的主教练,而其他活跃在网坛一线的球员,人家的身后除了教练,还有按摩师,营养师,运动康复师,心理咨询师等等,是一个专业的团队,人才济济。
“我知道了…看来去英国接受更正规的训练,确实有这个必要。”体会到腿部传来的异常,叶然吃痛地说。
“英国?”剑眉往上一挑。
“是啊,我朋友邀请我去的,他在那边有人脉,可以帮我牵线职业选手为教练。”说到迹部景吾,叶然会心一笑。
“男的?”叶君霆舒展开来的眉头又紧皱成一团,似有不悦。
“嗯……”叶然不知道男人为什么突然摆出一副黑脸,内心忐忑。
“男朋友?”棕黑色的眼眸里闪过一丝隐蔽的危险,握住叶然脚踝的大手猛然用力。
“当然不是,就是朋友啦——”叶然尴尬地连忙解释,因为声音放大的缘故,竟然引起了休息站其他游人的注意,纷纷转头望向两人。
想到自己的一条腿还被叁叔举起来,被人围观了这种奇怪的姿势,叶然脸色爆红,羞愤情绪的力量加持,让自己生生在叶君霆的禁锢里把腿抽了回来。
叶君霆的鹰眸暗了暗,似乎意识到了自己的行为不妥。最后一刻他主动松开了手劲,任着叶然抽走了腿。
“我…我休息好了,可以…走了。”叶然赧然地偏过头,转移话题。
“嗯…”男人又回到了之前惜字如金的状态。
……
接下来的路程,两人没有之前那般拘谨。不知是男人刻意放慢了步伐,让叶然跟在他的身侧,相比之前亲近许多。
为了打消尴尬和沉默的气氛,叶然主动问起叶君霆一些关于“锻炼肌肉”的话题。
她仰起头,男人有棱有角的下颌线引入眼帘,虽然叶君霆板着张俊脸仍旧严肃,但有问必答,话虽不多却总能给出一些不错的建议,语气也在不知不觉中渐渐柔和。
“原来军队里会用这种方式锻炼核心力量啊!”叶然眼眸一亮,谁不知道国家的东西是最好的,更何况是军队里这种运用最前沿科技的地方,他们的训练课程是有很大价值参考的。
男人刚毅的脸上勾起一丝淡淡的笑意,“如何和女孩子相处”第叁步:谈起女生感兴趣的话题,自然地显露自己的学识渊博,计划通!!
“我的训练模式并不适合你……”他作势一咳,双拳松了又握紧,神色似乎有点紧张地说;“当然…如果你需要的话,我可以亲自教你。”
闪婚总裁请自重 顶流是个假正经 跃过人生迷茫的日子 無关风月(gl含bl) 色授魂与[暗恋] 嘴硬(1V1 伪骨科) 梨汁气泡(校园1v1 h) 穿书后嫁给了反派权相 我在修真界玩大富翁 西游红包群 上弦月 (py转正) 都市之土豪国王系统 青梅火辣辣:竹马么么哒 八十年代嫁糙汉 就爱她娇柔造作 表面天下第一 1231和11 媳妇,今晚回家吗 困龙大陆 全职天神
开局顶替sword剑皇上场,暴打可汗,直接给可汗带上痛苦面具。一边吊打各路LCK上单,一边发歌?不会唱跳rap的偶像不是一个好上单?这是一个峡谷之巅路人王重生到LOL职业赛场打职业的故事,梦的起点在LCK,但梦的终点在LPL。天不生我林灿宇,LCK上单万古如长夜。如果您喜欢联盟开局暴打可汗,别忘记分享给朋友...
欢迎来到吃鸡战场,哦不,是超神学院。我怎么会是开挂的人呢?你毁谤我啊!我告你毁谤我啊!是,你们没有开挂,我在天上看得清清楚楚。什么?还有我AWM一枪打不死的?哦,四级头啊。琪琳扶,扶,扶我一把。扣扣群771780671如果您喜欢超神学院之我的吃鸡系统和外挂,别忘记分享给朋友...
前世他壮志未酬,身死东瀛,化为一只大鸟要奋力飞回故土。而今生他生于西北终是记忆觉醒,终是奔赴东南,投身戚家军,奋力抗倭。那么来生呢?身体会死去,不死的是精神!三生三世家国,八千里山河,小兵,你准备好了吗?如果您喜欢三世一兵,别忘记分享给朋友...
路瑶父母双亡,寄人篱下。意外得知自己只是话本里的恶毒女配角,思前想后,只想平安度日。却意外对上未来权倾朝野的大反派,路瑶的小心肝颤了颤,自己还想好好活着表哥,请自重顾瑾之眸光幽深乖,到表哥的怀里来如果您喜欢黑化表哥太可怕,别忘记分享给朋友...
关于绝世王座穿越了,有个美若天仙的妹妹要保护,为了不再受欺凌,他必须撼世崛起!醉卧美人膝,醒掌天下权!神挡杀神,佛挡杀佛。千般战技,万般功法,尽在掌握。世家天才,宗门强者,统统臣服。恣意潇洒行天下,豪情万丈破苍穹!...
她是人人想弃的废物,受尽欺辱。她是从现代穿越而来的冷面修罗,一朝重生,废材也可逆天。他是人人惧怕的冷面王爷,却独独对她温柔呵护,宠之入骨。权倾天下和与君同老的爽文温情故事如果您喜欢废材逆天记独宠废材四小姐,别忘记分享给朋友...