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第186章 攀登3(第1页)

“快走!”abel慌慌张张跳到了一旁的树上,然后迅速的离开了。

aaron没有动,站在原地看了看上方的窗户,然后勾了勾嘴角,慢条斯理的下了外墙离开。

“你说aaron怎么这么坏呀,明明都知道我们在看还不告诉abel,故意让他出丑,不过刚才真的好好笑!冥躺在沙发上笑着说道。

“你不也很坏吗?刚才还故意那样说,存心的让abel难看,他要是知道了指不定以后怎么收拾你呢!”青说完敲了敲他的脑袋。

“这些都安排的差不多了,各自领一下东西吧,时间不早了,我们还得去训练场呢!”白文打断了两人说道。

玩笑过后自然还有正事等着他们,那房子里的东西都分类完之后,他们铺好床铺,整理好内务离开了住的地方,仔细的关好门,然后去往刚才来的分岔路口。

等到他们去到的时候aaron已经站在那里等了,看到他们过来,开口说道:“刚才玩的开心吗?”

“咳咳!还好。”白文尴尬的回道,他没想过aaron会这么直接的问他们。

“不过你们也算厉害了,这么多年我还是第一次看到abel吃瘪,而且还在人前丢了脸面,别说你们,我也忍不住的想笑。”aaron笑道。

“那只是意外而已,要是abel教官是正常的状态,肯定就不会这样了!”青恭敬的回道。

“abel那人就那脾气,你们不必放在心上,走吧,我先带你们去认识一下这里的训练场,明天开始就你们自己进行自主训练,这里不比外面,我们不会有人监视着你在干什么,想训练就来不想来我们也不勉强,一切靠自觉,当然后果也得自己承担!”aaron解释道。

“这里是最基础的体能训练场。”aaron打开一扇门,这里的范围比普通的足球场还要大,几乎包括了一切与体能相关的训练仪器。

“冥,这里就是你以后的重点训练项目,耐力训练,那个四百米的跑道,每天二十圈,平均速度为每圈不得低于两分二十秒,另外一项负重越野这里不合适,每周有至少三天我会带你去专门的地方,背负不低于30公斤的背囊,进行耐力训练。

力量训练又包括了大腿力量训练、小腿力量训练、上肢力量训练、腰腹力量训练。平衡训练、柔韧训练等一系列的基础体能都在这里进行,每个人的倾向不同,我也会定制不同的训练计划,等拿到计划的时候你们也可以自行的进行调整,这个我们不强求,只要适合自己的方法就行。”

介绍完体能训练的地方,aaron又带他们继续往上走,然后推开了一扇大门。

“这里是敏捷能力的训练室,分为横向增强式训练、绳梯敏捷训练、点状移动,不过这些都是要你们在刚才的那里训练的差不多了才会开始,平衡协调较差的训练起来会比较吃力。”

关上门,他们又继续往上走,越往上走就能隐隐的听到一些声响,而且人数还不算少。

“上面是你们的个人能力训练场,像青的剑道、冥的长棍、白的双刀到时候都会有人来给你们专门的分开练习,之前我看你们好像都是自己带了武器来的吧?”aaron看着他们问道。

“嗯,我们的武器都是师傅亲自找人打造的,一般的武器太轻了,不适合我们,我们的武器都是用黑刀的材料制成,还加了有些更加沉重的金属元素融合打造,比起一般的刀是双倍到三倍的重量。”青解释道。

“为什么要打的那么重呢?武器不是越轻便越好吗?”aaron问道。

“对于杀手而言确实如此,但是我们不太一样,从接触这一行开始,我们就一直是负重训练的,无论何时练刀都要绑上一公斤重的铅块在手腕上,师傅说这是为了以后防止我们因为承受能力到限制,而放开手中的武器所训练的,长时间的使用偏重的刀,我们的身体记忆就习惯了,用过于轻便的刀反而不习惯,发挥不出原本的效果。”青解释道。

“嗯,我大概明白了,真想看看你们的武器有什么不同。”aaron笑了笑。

“会有机会的!”

aaron带着他们来到了五楼,这里分着很多的隔间,每一间大概有四五十个平方,里面多的站着十来个人,少的只有一两个,都在各自进行着他们的训练。

“这里的隔间就是用来专门训练的地方,每个隔间所学习的内容不同,我们优先强化你们所擅长的,然后才会教授其他的,你们可以自己选择一个隔间作为以后的专属训练场。”

白文走上前,一间一间的推开门,有的隔间里没有人,有的隔间里有人,他一间间的看着,却没有在任何一间停留下来,aaron看着他们的动作,却不明白他们想干什么。

“这里这里,这里不错,你们快过来!”冥站在一扇门前对着青和白问挥手喊道。

aaron跟着他们一起过去,看到冥打开的隔间并不是很大,大约三十多平米的样子,只是在地上划分出了几块区域,还有一扇非常大的落地窗,外面就是背后的森林,四周都有通风口,既凉快又明亮。

“嗯,这里不错,就这里吧!”青绕了一圈满意的说道。

“你们是打算三个人用一间?”aaron轻声问道。

“对啊!有什么问题吗?难道还能一个人一间?”冥抓抓头表示不解。

“我的意思就是一人一间,你们三个人一起有点挤吧!”

“不用了,这里很好,我们三个人足够了,不用再另开两间了,aaron我们要怎么做才能认领这间屋子?”青拒绝了aaron的提议,径直问道。

“额……既然你们这样觉得那就算了,到门口的空白处填上你们的名字,然后门旁边的箱子里有钥匙,但是你们有三个人钥匙不够,一会儿我去给你们拿!”

aaron刚说完青就打开门出去了,拿出了旁边箱子里的钥匙然后拿着笔,在空白的牌子上用日语公正的写下了

“武堂を戦う

青、白、冥”

蜜妻甜辣辣:军少爹地,stop  采蜜(校园1v1)  穿越成小吏家千金  铁锈月光  玫瑰偷走了他的心  全球游戏化:神级内测玩家  [阴阳师]不靠脸吃饭  完美逆袭  玄幻:开局就换神装  我是秦二世  霍少,好凶猛  [韩娱]我的外星女友  穿到异世当哥儿  穿越之超强农家女  快穿之Boss别黑化  帝国娇花  殿下明鉴  咸鱼的她每次都能达成BE(快穿)  一吻燃情:宠妻到天明  绝世第一武神  

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