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从‘我懂你’心理咨询室出来之后,王雅琳并没选择立刻回家,她慢慢地走着,感受着晒在身上的太阳。
午后的阳光有些重,长时间躲在房间里,没晒太阳的皮肤被晒得有些发红。
王雅琳没有躲避阳光,而是慢慢地走着,感受着,她很喜欢这种被包围的温暖。
不知不觉间走到了苏大,因为这段时间的抑郁,她已经请假很长时间了。
她走了进去,没有遇到同学,她也没主动去找别人。
没有什么目的地,就这样在阳光下慢慢地走,走到了田径场,然后在草坪上坐下来发着呆。
元嘉说的没错,她这几天会想很多的事,坐在草坪上发呆这会儿,她的思绪就已经飘远了。
她想起前年暑假跟好朋友一起去棕榈海滩,温暖柔软的沙子亲吻着脚丫,晚霞染红海天交际处,海鸥在高空飞翔。
她想起小时候每次过马路时,总会牵着她手的父亲。
她想起生病之时,给她煮粥,然后坐在床边一口一口喂她吃的母亲。
她想起总是跟疯子似的闺蜜,抢到周董演唱会门票时,抱着她兴奋地上跳下窜……
过往的生活像是一幕幕电影画面,在她脑海里一帧一帧地播放着。
这时候再想起关于母亲的回忆时,心里也不那么疼痛了,而是感觉被温暖包围。
她学着元嘉教她的方法,接受所有。
每当很思念母亲时,她就静静地允许自己多想她一会儿,仿佛置身于充满爱意的世界里一样。
生活会慢慢变好的吧……
“雅琳?真的是你……”
身边传来熟悉的问话声,然后两个女孩子就跑到了王雅琳身边,拉着她的手,跟她一起坐在草坪上。
“你什么时候回来的?最近好多了吧?我们都担心死了……”
看着好友焦急关切的眼神,王雅琳回过神来,她反手握住好友的手,笑道:“我没事。”
“那就好!”
两位好友跟王雅琳说着话,话题围绕着彼此间美好的一些回忆。
她们还挺奇怪的,一直以来觉得王雅琳不像是太怀旧的人,今天却说了这么多过去的事。
“哈哈……我是不是有些奇怪啊,好像都是我在说话,你们在听。”
“没有啊,不过雅琳,你那么小的时候发生的事都还记得,太厉害了……”
“只是今天突然想起而已,过几天可能就忘记了吧。”
……
王雅琳走后,元嘉便留在办公室里整理来访记录。
这次的咨询花了两个多小时,收获咨询积分三百,感谢积分两百,元嘉收费一千二百元整,包括心理咨询以及催眠治疗,算是他这个‘级别’的标准价,而且相对他起到的实质效果来说,这个价已经很低了。
单以王雅琳今天的治疗来比较,市面上那些收费数千甚至数万元的‘名师’都比不上元嘉的治疗效果。
他不会因为同情某个来访者就打折降价,来访者也不需要别人的同情,他们需要的是理解和帮助。
元嘉把这次催眠治疗利用心锚治疗抑郁情绪的过程详细记录,方便以后查漏补缺。
整个催眠时长大概在一小时左右,元嘉给王雅琳植入了四个心锚。
第一个是面对孤独无助时,让她感受到安全,以及被爱。
第二个是即使母亲不在身旁,也不会影响眼前美丽的风景。
第三个是将母亲给她的温暖联系到太阳给她的温暖,她其实一直都在。
第四个是让她跟母亲告别时说出的那句话:‘我的情绪里有思念你的一部分,现在我把我的部分留下,属于你的部分你带走’
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