手机浏览器扫描二维码访问
第216章 积极许多（第2页）
陆蔓扭捏了一会儿才说：“这些东西，你怎么比我还懂？”
萧景夜笑了笑：“因为我是爸爸，我要照顾你和宝宝的。我想过了，生宝宝的时候，我们选择水中分娩怎么样？比起在床上分娩和剖腹产，水中分娩的痛苦是最小的。”
看着萧景夜期待的眼神，陆蔓点点头。
对于水中分娩她也是知道的，水中分娩用的专用缸，水也是流动的净化水，卫生也都是有保障的。而且，以萧景夜的财力，自己能得到的，都是最好的。所以陆蔓也没有什么后顾之忧。
萧景夜知道女孩子生完孩子之后都担心胖，特意请了一个专家团来给陆蔓制定孕期和产后的食谱、运动计划。
陆蔓拿到专门制作的食谱和运动计划后，基本整个人都快不好了。因为害喜害得厉害，现在好了之后又十分的想吃，所以怀孕才四个月的陆蔓的体重已经飙回去了。
萧景夜不顾陆蔓的意见？把食谱计划给了傅姨，让傅姨每天按食谱来做饭。至于他，他也跟着陆蔓吃孕妇食谱。
运动，他会跟着陆蔓一起，只不过陆蔓做的是幅度比较小的产妇瑜伽，他做的大多是幅度比较大的有氧运动。
“蔓蔓，你现在要按时运动，按量吃东西，放心，不会饿到宝宝的。不然你产后胖了，得产后抑郁不要我们了怎么办？”萧景夜忽悠陆蔓。
但怀孕的陆蔓脑子竟然转的比平时快：“你骗谁呢？！产后瘦了就不会得产后抑郁了？！欺负我读书少！”
“我陪你。”
听到这句话，陆蔓的心莫名的就软了。
在萧景夜的各种劝说下，陆蔓终于接受了萧景夜请的人做的食谱和运动计划。
两人每天除了睡觉、出门逛逛街，就是泡在自家的健身房里健身。
刚开始陆蔓还不太适应一群人在旁边给自己纠正动作，但没两天也就习惯了。
除了水果，其他的东西不能多吃。所以萧家每天消耗最多的就是各种时令水果。
后来因为陆蔓的体重上升的有些明显，连零嘴水果都没取消了。
以至于她现在一吃完饭，就眼巴巴的盯着萧景夜碗里的饭和菜。
萧景夜在心里暗暗的庆幸，还好他当时让傅姨准备分开的两人份而不是一起吃，不然现在陆蔓的食物就会过量，自己也会没得吃。
但有时候看着陆蔓确实可怜，他就会夹一点点菜给她。
陆蔓怀孕五个月的时候，肚子就已经有些明显的凸了起来。但因为控制了饮食和按时的运动，陆蔓的身材并没有多大的变化，要是不看肚子，还不看不出来陆蔓是一个孕妇。
尝到甜头后，陆蔓健身都积极了很多。
带着仓库重生 一城风月 娘娘快跑，您的昏君也重生了 鸿蒙炼神道 禁忌游戏 爸爸妈妈我爱你[快穿] 喋血荒漠 婚然心动，腹黑老公宠上天 丑女翻身：暴君来接招 青梅套路深 绝世帝尊 重生之最强龙神 黑道特种兵 ［HP］诸王之女王 神秘老公宠甜妻 网游之冰霜剑神 天天 1v1 万古圣皇 网游之极品穷人 倾城悍妃：放倒妖孽王爷
贵妃的现代生活
她曾经经历九死一生助他踏上了帝位，她曾经贵为贵妃费尽九牛二虎之力，扳倒了他的皇后，她一直以为她就是他的最爱。然而，在她苦尽甘来就要被册封为皇后的前一晚，她却被他悄无声息地毒杀看重生到现代的她又遇见了他后，会做出怎样的选择。（本文女主不会拘泥于宫斗或是宅斗，她会用与生俱来的本事放眼天下走上顶峰，这里将会是一个...
耕耘贞观
李世民老子要修洛阳宫！张玄素圣人！阿房成，秦人散章华就，楚众离乾阳毕功，隋人解体，您请慎重啊！李泰老子要建万象神宫！房玄龄魏王殿下，只要钱不是从朝廷拨款的，人不占徭役负担的，您请随意。李世民泰者极也，这是一个极致种田，极致花钱的贞观故事。泰者宁也，这是一个混吃等死，一心一意等着老哥叛乱被平，然后继承家业的故事。泰者过甚，这是一个接过贞观接力棒，续写大唐繁华的故事。泰者泰山，这是一个要封禅泰山的故事。如果您喜欢耕耘贞观，别忘记分享给朋友...
我的小妈是宇宙首富
我的小妈是宇宙首富穿越一个利益至上的世界三年，张成白手起家。三年后，却遭遇暗算，一贫如洗。我当初既然能够白手起家，那么如今，我也一定能东山再起！就在张成有了如此决心的时候，他却收到了，来自自己神秘小妈的财富传承于是，这个世界，多出来了一个富可敌国的男人！张成，你父亲的财产太多，小妈担心你受不了，先送你一笔零花钱吧！叮咚，您的账户余额为一千亿。张成，这种落后的汽车，为什么还要去开...
三国之超级霸主
关于三国之超级霸主三十世纪，首款以三国时代为背景，虚拟程度高达99999的网络游戏大变革，引发了世界性的变革。作为唯一个懂三国历史的人，苏牧开场就亮爆全场！铜雀台，他醉卧美人膝长坂坡，他单枪灭裙雄望蓬莱，他剑指东淫国征西途，他马踏多瑙河在这场变革中，他将引领游戏的步伐，成就一代帝王。...
全城都盼着君少离婚
今夏死了，死在了被岩浆覆盖的城堡里。君家继承人上位，第一件事情便是掘地三尺，也要将她找出来。十日过去，古堡山头的地皮被撬了一层。一百日过去，全城悬赏十亿寻人。一千日过去，君氏新任君少，四岁的君嬴冥亲自搜索。没有人知道，藏在暗无天日地下室里，抱着孩子的丑丫头身价到底多高。...
我能无限制穿越
王点对着流星许愿希望今年能发财。流星却忽然在空中来了一个急刹车猛的停了下来。王点当时只想说一句至于么？如果您喜欢我能无限制穿越，别忘记分享给朋友...