都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第209章 只有强壮的体魄才能撑起一个龌龊的灵魂（第1页）

金丝雀码头。

当午后，亚瑟在自己秘书的引领下，来到embodyfitness健身俱乐部时，一进门就喜欢上了这里的干净，整洁，明亮和高端。

在这里，会员不仅可以获得自己的礼宾服务，而且像亚瑟这种身份尊贵的客户不仅有贵宾通道，还有私人按摩椅，vip健身房。

vip健身房简直就和精品酒店客房一样，一应俱全。这点无疑是亚瑟很喜欢的，毕竟这样一来，他就不必在锻炼后，把满身汗水的短裤什么的放在包里，带着继续去工作。

不得不说，这家健身俱乐部真的十分的专业，当亚瑟办理了vip会员卡，挑选了一套专属私人的健身房，就在三名私人健身教练的陪伴下，开始了繁琐劳累的评估项目，另外还拍摄了减脂前照片，以及体脂裁量计算项目等。

他们会根据得出的数据，进行科学而系统的分析，从而给亚瑟制定出一套专属于他自己的健身方案。

亚瑟是绝对不想要一身夸张的肌肉大块头的，在他看来，真的是毫无美感，他想要的是真正的流线型的肌肉群，条状的肌肉就像刀刻出来的那样。

当亚瑟说出自己的想法后，围着他转的三名私人教练，先是沉默无语，然后面面相觑，最后，其中一名叫做马克的黑哥们健身教练面色严肃，用十分慎重的语气说道。

“博林先生，这并不容易，只有拥有强大的毅力才能造就钢铁一般的肌肉形态，长期的徒手健身才是练就一身漂亮的流线型的肌肉的基础。”

说着，这位黑哥们就脱掉了身上的t恤，向亚瑟展示自己的流线型肌肉，而亚瑟也被惊讶到，因为这位黑哥们的肌肉线条，简直是无敌了，对肌肉的刻画简直就是出神入化，要是单论肌肉线条的美观程度，这是亚瑟除了布鲁斯李外，见过的最漂亮的。

“在军营时我就喜欢健身，经过长期的徒手健身才练就了这一身流线型的肌肉，退役后为了更加认真的训练，我才直接转业做了健身教练。

如果博林先生能够坚持不懈的按照我们给您量身打造的健身计划，您也一定会获得一身漂亮的流线型肌肉。”黑哥们马克教练重新穿好t恤，对亚瑟说道。

“我只能保证会尽量坚持按照健身计划做的，毕竟我还有其它的事情要忙。”亚瑟也知道这其中的难度，自己真心未必坚持的下来，和面前这位黑哥们一样，把大部分时间都用在健身上，“我觉着，可以先把我的双臂，腹肌和熊肌，人鱼线打造出来。。。”

“人鱼线？”

亚瑟突然蹦出的一个单词，让三名健身教练有些懵13，彼此对视一眼，有些狐疑的看向亚瑟问道。

“对，就是这里。。。”亚瑟伸手在腹部两侧接近骨盆上方的组成v形的两条线条比划着解释道。

“哦，原来您说的是腹外斜肌啊，没问题，锻炼起来并不难，有专门的健身动作可以轻松打造出来。我们会在您的健身计划中添加上这部分动作。”

对于马克教练的安排，亚瑟满意的微笑着点了点头，然后，亚瑟在三名健身教练的陪同下，一起参观熟悉了下俱乐部的布局。

走到健身俱乐部里，真的是会在不经意间，在某个角落，看到一个身材超好的妹子，在哪里默默的low铁。

“啧啧，健身房还真是一个美女扎堆的地方。”亚瑟看着一个正在锻炼的身穿灰色小背心和灰色紧身健身裤，整体身材看起来非常苗条和完美，五官长相还不错的年轻女人，感叹道。

俗话说，美不美，看大tui，这位正在健身的女人之所以能够吸引亚瑟，最重要的一点就是那一双修长纤细的大长t，吸引力真的是会加不少分。

“呵呵，很多漂亮的女孩，为了更好的身材，都会来健身房锻炼。”作为亚瑟的健身主教练，马克微笑着说道。

“对了，马克，我听说在健身房里嘿嘿的人简直多得离谱？”亚瑟压低声音，挑眉笑着和马克耳语道。

“咳咳。。。”亚瑟的这个问题，让马克一脸便秘的神情，不知道该怎么回答，毕竟讨论健身房的那什么秘籍已经变成了健身达人之间心照不宣的话题，本来想要否认的，不过看到面前这个尊贵的vip会员那副表情和看向他的目光，不由摇头苦笑的低声解释道。

“确实发生过一些。。。不过我认为来到这里，把时间浪费在泡niu上，无疑是错误的。”

“呵呵，这跟我了解的可不一样，我听说，如今燃烧卡路里的主流办法不再是跑步机，4分之1的常客都在健身房和其他人发生过关系。”亚瑟轻笑着调侃道。

“咳咳。没有那么夸张。”马克要不是黑哥们的话，现在恐怕也会有点脸红了，急忙开口否认，对于面前的这位大人物不知是调侃还是认真的话题，也不知道该怎么说好了，不过还是压低声音附和着话题说道。

“当然，健身提高能力的说法是有科学依据的，减脂后高玩素的飙升会使yw增强，体内内啡肽的积累自然会让人荷尔蒙侧漏走路也带着风。

加之男人的那啥能力和心血功能息息相关，心肌收缩和血液循环增强后，那啥也更容易。。。

男人在健身的时候，散发出来的样刚和魅力，确实非常有吸引力，也确实总有人，揣着拦精灵来健身房碰运气。”

“哈哈。。。”亚瑟开心的笑了起来，对马克说道：“我喜欢，果然不是空那啥来风，还真是会玩，有什么好的经验传授吗？”

“咳咳，博林先生，我是不会那么做的，我已经结婚很多年了。”马克有些无奈的苦笑道。

“呵呵。”亚瑟轻笑着，双眼灼灼的注视着马克。

马克最终败下阵来，摇头苦笑道：“好吧好吧，在健身房，最吸引女孩的只有实力，在女孩眼里，不偷看自己的那种男士，认真训练，肌肉好看的男士，才是最吸引自己的，根本不用费心去尬撩，衣服一撩，就能迷倒一片，这样，自然会成为健身房里的焦点。。。”

说着，马克还撩起了自己的t恤，展示了下自己的腹肌，给亚瑟做示范。

“哈哈，谢谢你的指点。”

果然，前世全世界的吊丝达成了一项共同的觉悟是有道理的，健身才是拯救孤独的一场革命。现在看来，确实是只有强壮的体魄，才能撑起一个龌龊的灵魂！

“那还等什么，我们为什么不从现在就开始锻炼起来？”亚瑟笑着冲马克挤眼说道。

止泽曼华  天凤之印  彩虹  鱼从东海来  悔清歌  绿帽四人行（女绿 NTR 多人）  穿书，肉文女主每天都在尝试逆天改命（np）  女扮男·战国之质奴难逃  我们该是闺密，却成了恋人  张柠檬（SM）  民国之燕燕  亲亲竹马  最强女王：早安，修罗殿下  内娱最佳男配角  我的超能力女儿们  白荔枝(1v1,校园)  盛唐小女官  天真一生淘气一世  牧神记  《Wait》