手机浏览器扫描二维码访问
第100节（第1页）
沈灼？师父？
小树林边上，季雪诧异了。
这是什么时候的事啊？
沈灼点点头，“你肢体比较灵活，爆发力也不错，就是偶尔协调能力差，有时会误伤到自己。”
说着，沈灼还出了招式，示范性的跟季礼比划了几下。
结果，季礼出拳太急，底盘没稳，拳头还没打上别人，自己就先一个踉跄朝前扑了去。
沈灼一闪身，避开他，在他将要与地面亲密接触时，从后拽住他的衣领，又将他拉回来。
“现在知道了吗？不能性急，出拳之前，先要稳住自己。不然，别人根本不用动手，你就先摔一跤……”
季礼就是性子太急了，不够稳当。
这样的人，在真正的交战中，太容易被人发现漏洞攻击的。
季礼连连点头，觉得沈灼说的太对了。
然后，那几人，季礼季书，还有他们的那一群狐朋狗友们，就在沈灼的带领下，开始练拳。
季雪大略看了一下，认出这是一套军体拳。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。
不过，沈灼教他们的，应该是最基本的第一套军体拳，它的主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习。
它动作精练，有技击含义，实用。
有一定锻炼价值，有防身自卫作用。
看季礼这几个练的那样认真，季雪轻轻笑了笑，没有打扰，继续向前跑了去。
第149章收购
季雪绕着环城公园跑了两圈，就直接回家了。
回到家，季礼季书还没回来。
徐红梅早早的做好了早饭，季建军和季刚两口子，都坐在饭桌边，默默的吃着早饭。
他们仨吃完，就要赶去厂里上班。
“小雪，又跑一头汗啊？”徐红梅给了她递了条干毛巾。
季雪接过，胡乱擦了把脸，笑道，“天热，随便运动一下，就出汗。不过，出汗挺好，排毒嘛。”
她回屋，拿了衣裳和毛巾，去浴室，简单冲了个澡。
再出来，季建军和季刚两口子都已经上班走了。
徐红梅正在收拾几人的碗筷，然后，对季雪道，“粥凉的差不多了，我给你盛出来？对了，今早，我还做了鸡蛋饼哦，你哥都说好吃呢，一会你多吃两块。”
说着，将碗筷收回厨房，再拿抹布将桌子擦了干净。随后，端来两碗粥，一碟辣子咸菜，一碟酸豆角，还有一盘鸡蛋饼。
姑嫂俩相对而坐。
季雪先拿筷子，夹了些咸菜和咸豆角放碗里。
这咸菜，是徐红梅自己腌，每次用香油一炒，再加点辣子，格外的香，下饭。
盛唐烟云 你的眼睛（骨科） 不举少爷今天被救好了吗 千金骨（1V1） 靡靡 战神回家，结婚助兴 玫瑰软唇 绝世妖妃：驭狮为夫 瞄准你的心 末世逃杀 我靠经营饭馆续命[系统] 和亲公主：艳绝天下 虫族修士 玫瑰邮箱 明扬天下 末世纪 视死如归魏君子 超能力之第三类接触 致命一夜情 大王，求放过！
浪子情缘赤子心
他是一个有着赤子情怀的有为青年她是一位国色天香知性纯善的女上司。他们心灵相通，一见钟情但他们的爱却不容于她那势利唯利是图的父亲。她因他的生命受到各方面一次次的威胁而无限忧虑，她对他爱超...
求生三国
关于求生三国在乱世能白手起家吗，世人会认可一个无名之人吗？现代高中生周易穿越到三国成为周仓，他会怎样求生，又会改变哪些人的命运？历史还会按照原来的轨迹运行吗？...
正经人谁在漫威学魔法啊
从来到这世界开始，我就开始学习魔法。在我短暂的学习生涯里，我逐渐明白了一件事。越是努力学习，就越能看到明白这件事不是我不行，是你们这儿教的东西不行啊！你到底想说些什么？我不在漫威学魔法啦！斯特兰奇！如果您喜欢正经人谁在漫威学魔法啊，别忘记分享给朋友...
文学世界探险记
语文老师成绩不好？你就自己穿越到书里面去吧。如果您喜欢文学世界探险记，别忘记分享给朋友...
田园娇医：山里汉子，不经撩
重生回去的第一天，叶卿就把十里八村长得最好看的那个汉子给扑倒了。两人来了个嘴对嘴的亲密接触，叶卿好方。她才是那个身娇体软易推倒的，好不好！那个最好看的汉子卿卿，我不是个随便的人，村夫也是有贞洁的，你要负责！叶卿看着汉子那完美的身材，好看的脸蛋，豁出去了本姑娘也不是个随便的人，但随便起来不是人，给我熄灯ps推荐作者名下另外两本种田文农家悍女抢个将军来种田空间悍女种田吧，王爷！如果您喜欢田园娇医山里汉子，不经撩，别忘记分享给朋友...
神医倾城：魔帝大人轻点撩
异世大陆，身世的扑朔迷离，想要挣扎活下去的决心，到底什么才是真正的自己，揭开真相的那一刻，是向命运屈服，还是努力走向更高处无邪我记得我是谁，唯一的目标只是想活着，上天不公，那我便冲破这天，大地不仁，那我便创造我自己的大地。容墨这世界上我想要守护的唯她一人而已，若她不在，这万里江山又有什么意义，就算是堕魔毁了它又何妨。卫颜初次相见她便镌刻在我心上，那时却不觉，站在正邪对立面时，我又该何去何从。男女绝对1v1宠文，欢迎大家收藏哦如果您喜欢神医倾城魔帝大人轻点撩，别忘记分享给朋友...