手机浏览器扫描二维码访问
三十七、
现在春暖花开,成欣然重新开始跑步。但她发现400米跑下来都费劲。完蛋了,那800米跑完岂不是命都没了?
“你这成绩考试很危险。”体育老师警告她。
跟成欣然情况差不多的同学不少,大家各有各的愁,这下课间的时候,终于都跑出去猛练了。
她有点后悔自己前阵子没坚持运动。
成欣然给自己做了计划,每天跑一千米,再做5组仰卧起坐。
说给陈勉听时,他皱皱眉:“多加一点体能训练,增加身体协调性。还有,每天一公里太少了,至少两公里慢跑才能慢慢把心肺练上来。”
转头他给她找了几个视频,让她每天学习完以后跟练。她每天都会给陈勉发一个总结,做了什么体育运动,成绩是多少,有没有进步。
“成欣然,”陈勉听完她的总结,在电话那头装严肃:“我成你私教了?”
“没有没有,”成欣然也不管他能不能看见自己摆手:“可不敢呢,您那——么大一个运动员。”
跟陈勉在一块久了,知道他偶尔嘴贱,也能破破他的话术。
他在那边笑,声音低醇又清润。她被他的笑声震得心口麻酥酥的。
春天真的个太好的时节,成欣然想。
一早,学校拐角的早餐摊子里,陈勉和成欣然正一起吃早点。
老板端上来早点:“姑娘,我餐盘不够了,给你和这哥们儿早点装一块了,对不住。”
称呼成欣然姑娘,管陈勉叫这哥们儿。
“没事的,谢谢老板。”成欣然抿嘴笑,高马尾在脑后摇,看起来元气满满。
陈勉等老板走了,轻哼一声。取了双筷子掰开递给成欣然。然后把她面前的糖油饼拿到自己跟前。
“你拿我糖油饼做什么?”
“全是精致碳水,最近你搞运动,多吃点蛋白质。”
陈勉煞有介事,把水煮蛋搁到她面前。
“那你为什么吃?!”自己的糖油饼落入陈勉的虎口,成欣然一脸不可思议,眼睛瞪得溜圆。
“我一天到晚什么运动量?”陈勉心安理得地用筷子把糖油饼撕成一块块,泡在豆浆里别有风味。
陈勉即将参加北京市队的初次选拔,每天都在学校、冰场、体能中心之间折腾,还要拨出时间和她见缝插针地亲热,忙得像陀螺,运动量她确实比不了。
成欣然不出声了,但她也不服气,为了吃上口糖油饼她也得证明一下自己。
撩汉求操目标 NPH 娶妃后,我有了读心术 朕不是美人 风月难逃 [名柯同人] 坐标柯学世界,家人们捞我一把 无声(民国 1V2) 我的小狗(人外h) 当游戏遇到宅 21天分手计划 吞噬1v1 h 当我变成他的猫随从 重生为暴君心肝肉 他们都要我负责(西幻NPH) 盐系小夫郎[种田] 不良婚嫁:秦少一宠天荒 妖艳货上位手册 猎魔师 你克制一点 撩了禁欲系男神之后 开在古代的杂货铺
陶然在一次车祸中意外穿越到大唐贞观初期,从此开始了波澜起伏极具传奇色彩的一生。如果您喜欢回到唐朝当首辅,别忘记分享给朋友...
主角穿越,掉到了崇祯皇帝面前,时间是崇祯十五年三月初,明军主力在塔山之战全军覆没之后,怎么办?如果您喜欢穿越之掉崇祯面前,别忘记分享给朋友...
一朝穿越,温言成了孩子娘!这孩子听话懂事不说,还天生的锦鲤好运,简直不要太好!有了他,他们一上山就捡野鸡野兔不说,一去镇上摆摊东西更是全部卖空。不仅如此。去读书他还秒杀众学子,记忆力超群,学啥啥会,妥妥的天道宠儿!直到某一天。温言忽然发现自己儿子今天,啥啥捡不到,卖东西卖不出去,运气霉得能气死人,说话好的不灵坏的灵,她才知道自己原来还有一个儿子!而这儿子竟然是那狗男人的孩子!如果您喜欢一胎两宝娘亲有点田,别忘记分享给朋友...
第四次忍界战争尾声,看着倒地的众人,旗木新雨开口说道你们可能不知道只用一剑就斩断神树是什么概念,我们一般只会用两个字来形容这种人剑豪!这是一个能通过系统学习到其他次元剑术的人,在火影世界的故事如果您喜欢从木叶开始的大剑豪,别忘记分享给朋友...
原本只是想安分守己当个加班设计狗,怎么就搞上事情了?原本只是想善心突发救个人,怎么就捡回个男朋友?原本只是谈个恋爱,撒撒狗粮,怎么就要被绑去结婚?我去,你给我这堆瓶瓶罐罐闹哪样?小女子不善用毒!那个,牧家九爷,你过来,惹了我还想跑吗?如果您喜欢千万不要招惹我,别忘记分享给朋友...
他是一个艺术生,曾经想过要用画来征服世界,但当他穿越回唐朝,真正站在改变历史的转折口的时候,手里捏着的,竟然就只有土豆红薯和西红柿而已。当然,还有他最喜爱的歌曲,以及漫画(新书吾剑之名。穿越架空。)...