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第16章 超越极限的锻炼方式（第2页）

“可是我……”

“这样都做不到的话，以后也别来找我了。”

希沃尔闭上嘴，心里想着再跑一圈就能结束了，经过宅邸的大门，继续跑步。

因为一圈对于希沃尔之前跑的九十四圈来说，真的不算多，所以他心态比较放松，力气也稍微有剩，不算太艰难地跑完，再次回到宅邸正门前。

“继续。”杰诺瓦又说。

希沃尔浑身是汗，舌头稍微伸出嘴唇就能够舔到汗水的咸味。

他没有多话，再次经过宅邸正门，继续跑步。

第九十六圈，希沃尔艰难地完成，到达极限以后，每多跑一圈，都让他感到极度的疲累。

“继续。”杰诺瓦沉厚的、不带有一丝感情的话语，再次响起。

希沃尔将目标定在一百圈，沉重地迈起酸痛的双腿，继续跑步。

跑步并不只是腿难受，当跑的时间过于长，腰也会因为颠簸等原因变得酸胀，肩膀和整个脊背都会受到牵连，那是挺直身体都会觉得疲乏，特别想要躺在地面的感觉。

并且，希沃尔无比确定的是，如果他现在就躺下，即使是躺在坚硬的石路，也会仿佛躺在松软的棉花上、灵魂升上天堂般舒适。

心里努力抗拒着休息的诱惑，希沃尔把一百圈作为目标，而他已经跑了九十六圈，只剩四圈，每跑过一圈就在心里告诉自己还剩几圈，使自己的心态放平。

这是一个酸胀的双腿渐渐发热的过程，就仿佛高压锅内的气压和热量不断积聚，有股即将爆炸的感觉，一点点微爽，以及亿点点难受得几乎要死的感受。

想停，也想让它真的爆炸。

希沃尔几乎虚脱地跑完了一百圈。

“继续。”

“老…师，我……”希沃尔说话时都在喘气。

杰诺瓦深深地皱眉，“这点苦都吃不了吗？”

杰诺瓦那怀疑的眼神，有点刺激到希沃尔，他不再说话，闷头继续。

心理上的小小刺激，在第101圈的中途就消失了，当他仿佛要死般勉强跑完第101圈后，他大口喘息着问：

“老师……啊～呼～，到底还要跑多少圈？”

“继续。”杰诺瓦嘴里吐出一如既往的冰冷话语。

没有准确的目标是最难受的。

即使杰诺瓦让希沃尔跑110圈，甚至是120圈、130圈，希沃尔也可以在心里计数，告诉自己100圈都跑下来了，再坚持坚持，还剩不到多少圈的方式，来激励自己继续跑下去。

但如果没有目标，就仿佛深陷泥潭里一样，脑海中每时每刻都在自我怀疑和煎熬：到底还要跑多久？好难受！我快要累死了！

心态的煎熬影响身体的状态，希沃尔的大脑早就因为高强度运动而发烫，身体的极度疲累支配了大部分的思绪，难以冷静思考。

这种状态下，每一次迈出腿都是度日如年的。

甚至可以说，已经不能称之为迈出腿了，因为极度的乏力，希沃尔不得不调用那些平时用不到的肌肉，来帮助双腿运动起来，所以有点拉动双腿、拽动双腿的意思。

但即使如此，每当希沃尔拖着早已到极限的身体经过宅邸正门，总是咬牙想要再跑一圈。

不能仅此而已！

他不想服输，就是这么简单的想法，支撑他艰难地跑下去。

痛苦的奔跑中，他的神情悄然发生了一丝变化，双脚似有浮力产生。

“杰诺瓦，你这样会不会太苛刻了？”

海伦斯看了眼地面上残留的汗迹，这是希沃尔流的。

杰诺瓦抱着胳膊不说话，望向又一次出现在正门前方道路的希沃尔。

这已经是122圈。

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