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在这些马蜂祸一样的洞穴中，云溪是被分配到了最右边、最上面那个角上的一个洞。
此刻，云溪脸上莫名的溢出冷汗，隐隐有些发白，方才被他张墨抓着飞上这个山洞的那条手臂、像是突然不听使唤了一般，又酸又麻，更叫他难受的是，还有一股寒冷的气流正在他骨髓间缓缓游动着，疼痛莫名。
云溪忍着痛，眼中浮现一丝怒色，道：“这个混蛋，他抓得那么用力，肯定是公报私仇，哼，我一定要努力修炼，总有一天，我会让他知道后悔的。”说了几句，这时，他取出自炼功长老那儿领来的那本小册，翻开的第一页记载的是关于灵石与灵丹以及辟谷丹的用法。
云溪依照上面说明，先服下一颗灵丹和那颗辟谷丹，然后又将灵石放在一旁，然后才接着翻阅。
小册上面共记载着筑基期前三层的心法，分别是［脱胎］［凝气］［术法］，每一层又共有九个阶段。
其中，脱胎是改变人的体质，凝气乃是吸纳天地灵气，术法则是可以开始修炼战斗用的法诀招术。现在的修真界多爱用剑，而这些剑诀便是需强大的真气方能催动!
☆、无耻师兄
这筑基境界对于初学者来说，这些已经很“高深”，属于“很上乘的功法”了，但对玄门羽流而言，却还不入法眼。离修真的门径还有好长一段距离。
修真炼道，最讲究的乃是个人天姿，大部分人穷尽一生，也只能在这筑基上徘徊不前，有些人却可轻易突破。
而且，一旦突破筑基，便能平步青云了。只不过，在其后也会有几道坎，会令无数聪明人之哀叹一生，这里暂且不表，日后再言。
所谓万事开头难，在这三层心法中，其中，关于脱胎期法门的记载最是繁复，主要是讲；关于人体穴、脉、筋、骨等身体结构的分布位置，以及修炼时、真气的运行线路。
云溪先将这第一层的心法默记于胸，接着盘腿一坐，将那块下等灵石平放左手掌心，曲伸至前胸，以右手覆上，然后暝目，收摄心神，心里默念着口诀的运行步骤……
※※※
时光飞渡，转眼七天过去。
黄昏之下，一道美丽身影如天仙般御剑而来，飞落在浩气村的入口处，身影微纵，她轻如柳叶般飘然落地，白衣猎猎；为风飞舞，飘逸出尘；清艳独世，正是那位美女师叔白如雪。
恰巧，前面走来一人，正是陆武，看见白如雪，他立刻迎了上去，道：“师叔，您回来了!”
“是啊，总算把那几个小鬼送到神兵门去了，累死我了。白如雪不满地噘了噘嘴，抱怨几句，随即又道：陆师侄这是去干吗啊？”
陆武叹了口气，道：“师侄十年前便修炼到“心动”期的瓶颈了，可惜一直难以进步，我打算到妖兽森林去碰碰运气，如果能够取到个好的妖兽内丹，欣许可以踏过这道坎吧!”
“呵呵!”白如雪一笑，道：“是这样啊，那你去吧。哦，你等一下!”
陆武微笑道：“师叔还有什么事情吗？”
白如雪脸色古怪的打量了陆武几眼，直看得陆武头皮发麻，心道：“师叔莫不是要找我麻烦吧？”
☆、神秘人（一）
白如雪道：“上次那个叫云什么……哦，云溪的小鬼……呵呵，他的资质好像不错啊!在我看来啊，他可是要比我送去神兵门的那几个小鬼的资质好得多了。”
陆武心中一惊，脸上的笑容登时僵住了，当时是他亲自检验云溪的根骨的，云溪的根骨的确是罕见的好，可谓修真之道的天纵奇才，只不过陆武向来便不喜欢云溪，是以当时他故作不知，这才导致云溪被留了下来。
陆武支支吾吾的道：“师叔，我，我那天或许是累了，所以，所以……”
白如雪柳眉微蹙，过了半响才道：“留下来就留下来吧，先让他在这里锻练一下也好。”说着，樱桃小嘴微微一噘，露出一丝神秘的笑，便向村子里的方向走去。
陆武抹了把冷汗，边走边暗自揣摩着这位向来喜怒无常的师叔那一句话的意思到底是什么……
※※※
入夜，万物籁声!
清风阵阵，明月高悬!
几缕月华，穿透缥缈雾气，自洞口处洒入，微光之中，洞里深处的云溪缓缓睁开了双眼，站起身来，走到洞口凝望天端明月，脸上满满的全是疑惑之色。
整整七日过去了，云溪发现自己在脱胎期的修炼上、竟然无丝毫进展，好几处大穴都被一股若有若无的寒气冻结，好不容易凝聚的一丝真气刚一接触那几个穴位便如泥入海，根本无法通过，这也直接导致他修炼时呈现呆滞之状，叫他好不苦恼。
“为什么我的穴位被封堵了呢？”他自言自语的分析道：“其它弟子不知道是不是和我一样，也会遇到这样的困难？不过，按小册上的说法，这脱胎期第一阶段，自服灵丹以后，当该在三天内突破的啊……难道……”说到这，云溪脸色变了一下，道：“难道是张墨那个混蛋在我身上做了手脚？”
突然之间，风声微动，一道神秘蓝衣身影如鬼魅般窜入了云溪所在的这个洞穴中。
☆、巨变
云溪心中一惊，还未看清对方的模样，便被对方用手捂住了口，紧接着，对方另一只手按在他头顶，一股冷气自他脑门瞬间窜遍全身，寒彻骨髓。
云溪忍不住打了个冷战，全身一抖，紧接着，四肢麻木，那张口瞠目的表情登时一僵，再也无法动弹，怪异的是，他的脑子却是清醒异常。
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