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第十一章老爷子又崩了11(第3页)

“你和炭治郎说一下。我要出去几天。这几天在陷阱用完之后,就停止跑山,和你一起进行最基本的体能提升训练!”

“诶?!”

“我走了。炭治郎我放心的。你!别偷懒!”老爷子马不停蹄地跑了。

“我去?这太雷厉风行了!您倒是解释一下啊!”石客挠了挠头,一脸懵。

在原地考虑了一会儿,石客决定自己先练着。

第一件事,石客惦记好久了!

造一个私人健身房!

时间一晃就是一礼拜后,石客在小屋旁的空地上又搭了一幢房子起来。

这房子朴素无华,就是个五六米高的超级大窝棚加了四面墙,三面木头一面石头,里面木杆穿石头的杠铃哑铃一应俱全(石匠功夫小尅死!石客会做磨盘!),什么双杠单杠高低杠全部架好,仰卧起坐椅、鞍马、平衡木、攀爬杆、梅花桩、特大号仓鼠轮跑步机之类的更是必不可少。(石客作为顶级厨师,自己diy厨具的本事可不是说着玩玩的!你看那单杠,双杠,高低杠,仰卧起坐椅一看就是特大号烧烤架改的!!平衡木,攀爬杆,梅花桩就是放大的筷子、签子和开壳楔子啊!最后的仓鼠轮跑步机……石客偷懒洗小龙虾的产物。)

石客和炭治郎两个人停止跑山后,每天光着膀子在里头挥汗如雨,那屋里的气氛!

日渐焦灼啊!!

直到老爷子离家十天后,老爷子回来了。

看着自家空地多出来的房子,比自己的小屋还大二三四五轮儿,老爷子有些觉得自己那可怜巴巴的小房子被衬托的跟个厕所一样!

老爷子一口气冲进了大窝棚里,“灶门竹雄!!”

然后,他愣在了门口。

“啊!!用力!对对对!!就是那里!物理手段来辅助肌肉放松可是锻炼肌肉的必备技术啊!!要是有筋膜枪就好了!你这手劲儿也太小了!炭治郎!”

“我已经很用力了啊!”炭治郎面相狰狞啊,(皿′)。

石客光着膀子趴在仰卧起坐椅上,被骑在自己背上的炭治郎呲牙咧嘴地利用体重按压肌肉!就这石客还嫌劲儿小了,炭治郎累得鬼哭狼嚎的。

“我……你们在干嘛啊?!”老爷子总觉得自己看到这些应该眼瞎了,这眼睛算是被污染得不能要了啊!(艹皿艹)。

“您回来了?我们锻炼身体啊。”石客招呼炭治郎起身。

“你们这……锻炼的挺全面啊。”

“哦。”

“我去洗洗。你们今天该休息就休息吧。”

“哦。到时间了,我们就休息了。”

老爷子默默地回了自己的小屋,找了个角落蹲进去,需要一点安全感,刚才看到的神奇画面,让人总感觉自己要晚节不保啊。

“从今天起就让他们两个睡在大房子里吧。我这里太小了点。”

重生异界从零开始推翻帝国  从北街乞丐肝成无上武神  不一样的1994  穿越各个世界,将火焰燃遍诸界  重生成蛇,寻宝证道  你说的对,但这就是骷髅  晏总!公沙丁鱼不能生崽  无敌之仙道赘婿  我扮演龙王,女神全都上头了  永劫无间之君临天下  欧孜大陆  锦衣成双  神武丹医  我穿成了妖精  死心后,豪门前任跪求我回头  遇隐客栈  霸道少爷小冷妻  仙尊是我爹  血岭风云  伪清冷在全网黑后爆红了  

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