手机浏览器扫描二维码访问
第三百一十六章养功五禽戏（第1页）
不去理睬武校里的各种议论，此刻我呆在洪峰老师的办公室内，展示自己的领悟。
整个人站定当场，我开始巧妙的运转全身的血液，筋膜，骨骼，配合肌肉的蠕动，顿时，全身有阵阵雷霆在响彻，沉闷，雄浑，宛若暴风雨来临前的闷雷一般。
离开了那种特殊的状态，虽然我竭尽所能的想要保持完美，依旧存在一定的瑕疵，震动之间也无法做到完美无瑕的配合，故而，闷雷声滚滚，不过却没有如武斗场那晚一般雷霆之声振聋发聩，体内，也没有一股股浓烈的热流涌动。
“轰隆隆.....轰隆隆......”
我的全身缭绕着一阵阵闷雷声，渐渐的，我感觉体内多了一股淡淡的暖流，在全身流转，说不出的舒坦！
对于我的诸多变化，洪峰老师眼睛都不眨一下的盯着，整个人凝重无比。
亲眼目睹我蠕动自身，巧妙调转血肉筋骨的一幕幕，对于洪峰老师而言乃是极为珍贵的观摩机会！
“洪峰老师，我感受到了体内诞生了一股暖流，很淡，但是流转全身让我十分舒服！我应该怎么做？这，就是我的元气么？”心中疑惑，我发出询问。
眼前一亮，洪峰老师激动的道“真的么？你这么快就感受到了气感？太好了！凝神静气，让这股气在你体内流转！它不是刚劲或者柔劲，而是你的元气！国术最精髓的功夫，就在于一个养字！养自身，养体魄，养精神，你要把握，将它完全融入你的四肢百骸，精气神大震，你的疲乏期就会消失了！.......”
说完，洪峰老师接着道“武术家是养，而传闻宗师级强者则是锁和囤，只是这还不是如今的你可以涉及的！虽然你机缘巧合下天人合一达到雷鸣，日后成为宗师级强者也未尝没有可能，可也只是机会大很多而已！好了，我给你展现几个姿势，这是古人无尽岁月的研究所得，也是古老的国术精髓！”
关于武术家最重要的是养，我以前从未听闻，感觉耳目一新，特别是洪峰老师将宗师级强者的特点都说出了，更是令我大开眼界！
因为个人经历，底蕴，功夫，境界层次各不相同，同样是武术家，其实也分为三六九等。我是走了巧路，机缘巧合下避开了最艰难的融入精气神过程，并且，获得的乃是天人合一的强横雷鸣手段，这对于锤炼肉身自然好处非常，而如洪峰老师这般按部就班艰难摸索而行的武术家而言，则是困难重重，步步维艰。
功夫，就是如此，需要水磨功夫，更需要机缘和悟性！
在我目光炯炯的注视下，洪峰老师突然摆出了一个仿佛飞鸟的姿势，他自然站立，吸气，跷起左腿，两臂侧平举扬至眉毛，鼓足气力，如鸟展翅欲飞状，而又一变，整个人宛若一头巨熊一般，慵懒的摇晃双肩，双脚蹒跚而行，笨拙之中又有着一丝沉重味道，然后，他又是一变，仿佛一只灵巧的猿猴，抓耳挠腮，左顾右盼之间灵动异常......
“这......这是.....五禽戏？”
我愣了，原本以为武术家的养之法门如何高深莫测，可是没想到竟然是如此？武术家的修炼已然涉及了人体的内部，开始发掘自身的元气，将其巧妙的采撷，壮大自身体魄精神，怎么会是以五禽戏为引导呢？
洪峰老师显然看出了我心中的疑惑，笑道“王超，是不是很疑惑，没错，就是五禽戏！你尝试一下，以五禽戏来锻炼自身，巧妙运用你的那一股元气，会有惊喜哦？这对于一般的武术家而言并不是什么秘密，只是想要掌握气感，真的太难了，就算是你老师我都没有达到呢，羡慕啊！.......”
闻言，我点点头，当场摆出了五禽戏中的熊形，整个人仿佛一头笨拙的大熊蹒跚而行，步伐沉重而浑厚.......
“轰！轰！轰！.......”
我脚踏的步伐有些沉重，很快就投入了熊形的状态之中，恍惚间觉得自己变成了一头大熊。而此刻，我体内的那一股热感，也在迅速的流转，竟然顺势进入了我的双脚！
而且，令我吃惊的是，这种热感很快就融入了我的双脚，莫名的，双脚有一种烫烫的感觉，很舒服。
这种感觉很快消失了，而我吃惊的发现双脚连带着双腿，变得稳健异常！
好奇妙！
媚骨驭兽师 六史：后汉演义 我的龙与虎不可能那么可爱 越鸟传 （1V1, H, 古言，志怪） 最强神级熊孩子系统 致美丽的你 剑劫 穿书后反派逼我生崽[穿书] 最强诸天老婆系统无限升级 重生毒女：王爷您失宠了 一拳超人之雷霆沙赞 捕快网游录 神级系统奖励无限领 被病娇小狼狗盯上了 玄天魂尊 不灭神体 隐婚甜妻拐回家 地葬风水师 奶爸的漫威聊天群 爱欲沉沦 （合集 H）
医妃火辣辣
关于医妃火辣辣把衣服脱了。放肆！某王如煞神般厉声喝斥。某女无辜地举着银针爷，您不把衣服脱了，我怎么给你治病？治病？某王脸上面无表情，神态冷绝孤傲，然而，两只耳朵却悄悄地红得跟被火烧过似的。她是21世纪古医世家的传人，医术精湛，妙手回春。初到异世，面对以势压人的各路权贵，她决定抱上一条大粗腿，将医术发扬光大。他是本朝最惊才绝艳的铁血冷面冰王爷，手握重权，名震天下，却双腿染病，不良于行。他不近女色，视...
穿梭诸天之祖星升维计划
李飞在家中神秘失踪，相依为命的姐姐四处寻找无果。然而三天后，便在姐姐决定报官时，他又突然从卧室中走出，身穿古装，腰悬长剑，长发飘逸，俊逸不凡。李晞冉这三天你去哪了？李飞江湖。李晞冉说人话。李飞我穿越去了一个武侠世界，在那个世界度过了三十年。李晞冉三十年？不是才三天吗？你怎么证明？李飞脸上涌现紫气，抬手一巴掌，在墙上拍出一个掌印。李飞三天时间，可练不出这么深厚的内力。李晞冉好吧！下一个问题，你为什么可以穿越。李飞有一个来自高维度的系统植入了我体内，它可以让我穿越。李晞冉这个系统为什么会选择你？李飞因为我帅？李晞冉（怒）说人话。李飞（笑）其实系统只是随机选择，恰巧选中我而已。李晞冉（无语）狗屎运，你知道系统的来历吗？李飞知道，一个从祖星走出去的大能，希望祖星能够晋升到更高维度，所以创造了这个系统。李晞冉祖星升维的条件是什么？李飞世间出现一定数量的仙人或武神。如果您喜欢穿梭诸天之祖星升维计划，别忘记分享给朋友...
我的成神日志
一场意外让苏浩获得无限转生的能力。但是谁能告诉他，为什么每次转生都活不过五岁？世界很危险，对儿童很不友好。苏浩定下了第一个小目标成年。我怎么可能连成年都做不到！苏浩在百万年的时光中，一次又一次的轮回，获取足够多的知识后，他找到了成神的方法。这是一个凡人的成神之路。或许你也可以！如果您喜欢我的成神日志，别忘记分享给朋友...
爆萌宠妃：摄政王，惹上身
整个凤国的京城百姓皆知，俊美无双的新皇陛下与顾家小女乃是金童玉女，天造地设的一对。然而自打沈家长女进宫以来，后宫就乱了新后痴傻疯癫，四妃接连暴毙，弄得人心惶惶，后宫动荡不安，再也没有大臣敢把自己的女儿送进宫来找死。不仅如此，深受新帝宠爱的沈皇贵妃，把后宫搞的乌烟瘴气，乱作一团之后还和别的男人一起跑了ps（绝宠一对一身心干净女强男强无小三宠文）如果您喜欢爆萌宠妃摄政王，惹上身，别忘记分享给朋友...
了不起的男神
所谓禁欲，并非禁掉所有欲望，而是禁掉那些很LOW的欲望，养成良好的生活习性，做个有质感的神豪。欢迎进群678845977如果您喜欢了不起的男神，别忘记分享给朋友...
我娘子一个比一个诡异
带智爽文，一本行文风格骚气注重剧情且不那么正经的仙侠轻剧贞歌三年，对大齐而言是个核平的好年头。太白门的三千剑仙恣肆风流，国子监的儒生放浪形骸。白马寺的僧人志在普度众生，捉妖殿的术师护佑太安。钦天监的法士探寻世界真理，大理寺的疯狗到处咬人。山野精怪，魍魉鬼魅，大妖蠢蠢欲动。纷乱糅杂的大齐京都就像一张蛛网。作为一个精致的腹黑主义者，余乾选择在蛛丝上骚浪，在刀尖游走，左右横跳。他始终保持一个信条要想在这吃人的世界里混的开，靠的就是脑子和胆色以及骚操作。六月初四，余乾入大理寺。着飞鹰服，戴乌纱帽，腰佩朴刀，亦成疯狗。开了亿点小挂的余乾觉得自己未来可期。直到他发现自己认识的女子一个比一个诡异强悍且变态Ps剧情就像精致丝绸，一环编一环，环环相扣，保证质量和剧情的精彩性！Ps小后宫，非无脑种马，非脸谱化的角色。保证每个女主都将塑造的血肉分明。如果您喜欢我娘子一个比一个诡异，别忘记分享给朋友...