手机浏览器扫描二维码访问
第22章 桩功有突破（第1页）
站起来傻愣好半响，宁远回味着那种奇妙无穷的感觉，随后摇头，意空明的感受好古怪，他捉摸不透，此时脑中只留下不多的一点印象。
掏出手机一看，就刚刚站桩那片刻，居然过去了十五分钟。
而他腿不痛腰不酸，身体无比的舒服，丹田内的气息，更是壮大了一大圈，他估计再吸收一颗丹药，都可以冲击冲、带二主脉了。
“丹药，生物能……呵呵，还真是用丹药来催动武修辅助修炼系统，想不到，这系统还能引导桩功训练，太神奇了……哦，难怪，叫辅助修炼……”
宁远明白了他体内系统的初步运用，心中很高兴。
也对从未谋面的竺老头，由衷的佩服，在三百多年前，研究出来如此神妙的辅助修炼系统，真是厉害！不愧为武修界科学家！
就这短短的十五分钟，宁远能察觉体内的药力，已经消化一空。
他用意念引导元力气息在经脉中运转，再也没发现药力残存。
而剩下的杂质，他猜测都从他毛孔排了出来。
难怪他这两天，感觉身体比以前要脏很多，特别是前胸、小腹和后背的皮肤上，摸着有油腻腻的脏黑东西，比额头平时出的油汗还腻。
他撩起衣服一摸胸口，果然，黏糊糊的一手油腻东西。
这是刚刚吃了一颗丹药，排出来的杂质，扯了纸巾把身体前后擦试一遍。
宁远大概估计，他吸收的药力，可能达到了七成左右，应该不超过八成。
但绝对不会低于六成，因为短短片刻，吃下去的丹药，就再也感受不到没消化的药力，也探查不到药物残渣。
他的修为再弱，对意念的修炼，也有两年多了，对自身的经脉，算是非常熟悉。
他琢磨着，等高考完毕，得想办法做一个准确的药力吸收测试。
这属于资质天赋的一种，宁远不想让外人知道，和财不露白一个道理。
想通了这些事情，宁远继续开始练习桩功。
再次摆好上马步姿势，把呼吸慢慢调整到吐纳状态。
昨晚上和今天早上，都很难做到的吐纳与桩功同步，此时再做，宁远发现很容易就做到了，呼吸不疾不徐，心神很快安定，体内的元力，在加快周天循环速度。
他能感到脚下踏着楼板的厚实感觉，很有力，很稳重。
一直站了超出半个小时，宁远才重新体会到肌肉酸痛的感觉。
“半个小时是桩功的一道坎，一个小时是第二道坎。”
宁远心中欣喜不已，一颗丹药，换得了一次突破，这买卖怎么算都划算。
何况，丹药的能量没有丝毫浪费，全部化作了他经脉内的元力气息。
又坚持了十多分钟，吐纳与桩功彻底不同步，宁远才停下来揉腿捶背活动身体，练功得讲究循序渐进，不能一次把身体练伤，这是从花毛口中知道的修炼常识。
要想突破极限，得先尊重极限！才是正确的修炼。
活动片刻，放松身体调息一阵，消除了身体的酸痛，宁远又开始桩功练习。
练习到晚上十一点钟，在闹钟的提醒下，宁远停止练功。
休息一阵，把高压锅揭开，舀了一大碗香喷喷热腾腾的牛肉炖土豆，撒了一些盐粒、香油、酱醋葱花，美美地填饱肚子，看书到快十二点钟。
然后冲凉洗刷睡觉，不，卧姿吐纳调息，不知不觉又睡着了。
到早上六点，又是闹钟叫醒。
从神雕开始的诸天之旅 神级荒岛求生系统 让你代管宗门，全成仙了？ 求求你别再演我了 大唐杨国舅 岁岁年年皆梦你 开局老婆以为我吹牛，想和我离婚 斗罗之天象独尊 地狱公测：我的影子又双叒不见了 人在大唐：开局十万经验值 重生香江，从一曲关山酒开始 我的音乐有杀气 修仙百宝箱 被顶流弟弟宠炸天 为死者代言 木叶之科技至上 时空命运公司 高端洪荒：从吞噬诸天万界开始 大秦：无双皇子，开局踏平儒门 我的老婆是偶像
美漫里的忍者之神
雷神我可以召唤闪电。罗格我会雷遁。绿巨人我力大无穷，刀枪不入。罗格我会须佐能乎。绯红女巫我可以制造幻觉。罗格月读跟别天神了解一下。格鲁特我是格鲁特。罗格我会木遁，还有顶上化佛。这是一个立志成为忍者之神的忍者，在漫威世界搞风搞雨的故事。如果您喜欢美漫里的忍者之神，别忘记分享给朋友...
封尘武帝
叶辰，本应该是叶家三少爷，其父天赋实力极高，修炼二十载成为青枫镇第一强者，无人敢视其锋芒，二十五岁与一名女子诞下叶辰，却不料一晚被黑衣人所伤，武脉尽废，其妻被黑衣人带走，从此一蹶不振，家族地位一落千丈，叶辰天生无法开启武脉，无法吸收灵气，被视为练武废材，受尽外族冷落欺凌，本是平凡，屡得造化，美人倾心，逆天改命！如果您喜欢封尘武帝，别忘记分享给朋友...
深山飞出金燕子
这是一个大字不识的农村妇女从一贫如洗到致富女强人再到云南省劳动模范的故事。伴随着故事而来的是一个人扒皮抽筋般的血泪成长史，也是一部印刻着改革开放三十年农村生活巨变，农民创业之路的纪录片，更是共产党领导下社会大环境以及农村农民变好变强的最佳映射。如果您喜欢深山飞出金燕子，别忘记分享给朋友...
医妻三嫁
苏凉穿越后，嫁给同一个男人，三次。第一次，只是交易。第二次，还是交易。第三次，又是事不过三，我们假戏真做吧。顾泠说。女主视角军医穿越，成了被豺狼亲戚害死的苦命村姑。报仇雪恨之后，无处可去，便跟美男相公搭伙过日子。相公是个神棍，字面意思。日子过得那叫一个风生水起，跌宕起伏，伏伏伏伏要不，散伙吧？苏凉认真提议。美男说，下辈子再说。男主视角天生特殊能力，让他选择离群索居。从来都是让身边的人离开，第一次开口挽留的人，就是她。顾泠觉得他和苏凉天生一对，注定要在一起。有人反对？他一直在救人，偶尔杀几个也无妨。霸气睿智成长型穿越女主vs仙气地气并存异能男主如果您喜欢医妻三嫁，别忘记分享给朋友...
从足坛走出的大明星
C罗克莱尔我的好弟弟，我现在需要你的直塞球梅西如果克莱尔李今年可以来巴塞罗那帮助我，今年的欧冠一定是我的！弗格森爵士克莱尔曼联青训体系下的产物，他在球场上的视野非常好，我是他的伯乐！斯嘉丽约翰逊克莱尔李送了我一首歌，我很喜欢，如果他在继续踢球，我想这会是好莱坞的损失！泰勒斯威夫特克莱尔李跟我是鲍管之交，他的歌声我很喜欢，我希望有机会我可以去足球现场给他加油！迈克尔我的御用电影配音师，他很棒，我很喜欢他，如果没有他的配音，可能也没有我今天的百亿票房。克莱尔李一脸无奈的看着周围说道我重生只想搞钱啊！那些让人上头的事情真不是我自己搞的，那是我这具身体的羁绊啊！如果您喜欢从足坛走出的大明星，别忘记分享给朋友...
霸爱成瘾：穆总的天价小新娘
一场空难，她成了孤儿，他也是，但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家，本以为那是他的善意，没想到，他是来讨债的。十年间，她一直以为他恨她，他的温柔可以给世间万物，唯独不会给她他不允许她如果您喜欢霸爱成瘾穆总的天价小新娘，别忘记分享给朋友...