都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第318章 攘外必先安内(第1页)

金谷园。

王生早早的便起来了。

冬日的床榻,毕竟太过于诱人了。

加之有美人一起窝在被窝中,要在这个床榻上起来,那就更加的难上加难了。

不过..

更是如此,王生便更不能赖床了。

赖床,不是一个好习惯。

天气酷寒,王生起身,却是发现在张宾也早早起来了。

而且他身上穿着厚实衣物,却是紧身的那一种,而且这家伙在比划的东西,看起来有点像是太极。

但姿势绝对不像太极。

这招式,更像是...

五禽戏?

“孟孙,你这是作何?”

“哦。”

被王生叫唤了一声,张宾连忙将自己的动作停了下来。

“你这把式,看起来可是有些奇怪的。”

被王生问起这件事来,张宾却是看起来有些兴奋。

“这几日我在主君书房中看了不少书,不想昨夜却是在一从旧书中翻出了这个。”

言罢,张宾献宝一般的把放在桌塌上的看起来有些古旧的竹简拿了起来。

“主君你看,五禽戏。”

“养生医术,华佗最善,听说江东也有一位养生大家,众人苦求不得的养生之法,不想却是明珠蒙尘,被君侯放在了这小小的书房里面。”

五禽戏?

王生愣了一下。

他倒是不清楚。

华佗在三国的名气极大,在魏晋民间也是有大名的。

加之华佗的故事比较具有传奇色彩,一传十十传百,免不了带一些神秘色彩。

“那方才孟孙练的是什么形?”

王生随意一问。

对于五禽戏...

王生是不怎么相信他的功效的。

并非是说他没用,每天坚持练习,肯定是有用的。

若是王生每天来一套中学生广播体操,坚持不懈,说不定功效也有达到五禽戏的效果。

所谓之世事无常,活到最后才是真的。

你打不过你的竞争对手,那便熬死他。

前者如司马懿,熬死了曹老板,熬死了诸葛亮,熬死了曹丕,熬死了曹睿,最后成为魏国的执牛耳者。

为后来的司马师司马伦司马炎打下了坚实的基础。

“虎形。”

说完,张宾还现场给王生来了一式。

“虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。鹿戏者,四肢距地,引项反顾,左三右二,左右伸脚,伸缩亦三亦二也。熊戏者,正仰以两手抱膝下,举头,左擗地七,右亦七,蹲地,以手左右托地。猿戏者,攀物自悬,伸缩身体,上下一七,以脚拘物自悬,左右七,手钩却立,按头各七。鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,各二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。夫五禽戏法,任力为之,以汗出为度,有汗以粉涂身,消谷食,益气力,除百病,能存行之者,必得延年。”

这张宾如此卖力的给王生推销这五禽戏,是觉得他年纪轻轻,房事太多,觉得长命不了吗?

反派大佬让我重生后救他  仙武都市  千分之一的幸运  退休救世主返聘日常  落沙  山村狐媚(H 乡村)  大道主  心肝与她的舔狗(高H 校园 强取豪夺)  你能不能轻点叫(男小三上位)  风流剑 (修真NP)  除邪家族  掌上芙蕖  糙女文学(男全处)  高冷学霸黏上我  救命!被万人迷包围了  白日梦里,我和他  [名柯乙女]广田爱子决定去死  喜神(1v1叔侄)  与玛丽苏争奇斗艳[快穿]  禁戒无名  

热门小说推荐
陆爷心尖宠

陆爷心尖宠

我媳妇怀了!整个帝国沸腾了,大总裁什么时候有媳妇了?她一不小心就惹上个权势滔天财大气粗的超级大Boss,一怒风云变。婚前的他偏执霸道高冷无情,婚后却宠妻如命千依百顺。老公,我想要10克拉的戒指。买。老公,我想要10辆兰博基尼。买。老公,我想在后花园里滑雪。来人,把后花园掀了给夫人建滑雪场。老公,我不想过了,离婚吧。离。拿着离婚协议书女人潇洒离开,本以为就此过上逍遥快乐的生活,没想到只是兜兜转转了一圈又回到他的身边,从此又成了他一个人的专属。陆煜霆,你的霸道总裁高冷人设呢?谁说陆爷高冷无情,谣言,统统都是谣言!如果您喜欢陆爷心尖宠,别忘记分享给朋友...

鬼医狂凤:傻王绝宠佣兵妃

鬼医狂凤:傻王绝宠佣兵妃

她是世界佣兵之王火凤,腹黑狡诈,睚眦必报,医术高超却心如蛇蝎。他是华夏特种兵王苍狼,铁血冷酷,手段毒辣,风华绝代却心硬如铁,冷漠无情。他是官,她是匪。一场意外,他与她双双遇难她,候府嫡女慕容火凤,容貌倾城,被誉为东离第一美女,却是一个从小疯癫的疯子,众人称之疯小姐。他,帝王之子南宫宸天,兰庭玉树,姿容无双,然却...

崇祯聊天群

崇祯聊天群

历史新纪元征文入围奖作品崇祯皇帝被忽悠上吊丢江山,但是,这本书,皇帝虽在深宫,却有一个和外面人聊天的群,这还能被忽悠么?哎呀不好,皇帝还是穿越的,这挂开太大了,地球都颤抖了!完了,大明一个不小心,日不落了!...

网游:我是终极大boss

网游:我是终极大boss

关于网游我是终极大boss2048年,市值万亿的苏氏集团,斥巨资打造出最庞大的网游世界,号称没有玩家能玩到尽头。全服第一的叶轩,在爆肝三日之后,穿越到了游戏世界。我成了boss?杀玩家能给奖励?人生本就是游戏,这是属于我的人生!...

总裁老公深深宠

总裁老公深深宠

大叔,你要是再年轻点,我就收你做我的小狼狗。十六岁那年,她调戏了一个比她大七岁的大哥哥,从此,清冷寡言的男人,心里就住进了一个少女的影子。五年后,再次相遇,他用尽所有算计,只为把她护在怀中宠宠宠。人前,他是清冷高贵的帝都太子爷。人后,他化身为狼,简直要把她宠上天。叶阑珊巴巴地道大叔,我要的是小狼狗,不是大灰狼...

文娱从传承粤剧开始

文娱从传承粤剧开始

白蛇传大话西游贵妃醉酒顾彻从梦中梦见蔚蓝的地球,于夏国全新发扬光大!一代传奇大师,先从传承非遗粤剧开始!如果您喜欢文娱从传承粤剧开始,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐